برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
آبمیوه یک راه آسان برای مصرف مقدار زیادی از مواد مغذی بدون نیاز به خوردن میوه ها و سبزیجات است . بسیاری از مردم ادعا می کنند که آن یک ابزار کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
درد زانو علل متفاوتی دارد. البته نمی‌توان جلوی هر بیماری زانو را گرفت ولی با رعایت نکاتی می‌توان احتمال بروز درد زانو و بعضی بیماری‌های زانو را کم کرد.
کد خبر: ۱۳۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
نوعی دارویی که برای کاهش وزن طراحی شده است، می تواند با تحریک یک مسیر عصبی خاص در مغز سبب کاهش اضطراب در فرد شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
به طور کلی، فعالیت بدنی و ورزش کردن به عنوان یک راهبرد برای پیشگیری از افزایش وزن حائز اهمیت است و باید به عنوان بخشی از یک برنامه کاهش وزن در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
میوه ها و سبزیجات دارای خواص درمانی فراوانی هستند که می توانند به شما در سلامت جسم و روحتان کمک کنند
کد خبر: ۱۳۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۱۳۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین و چروک در پوست بدن است زیرا دارای آنتی اکسیدان های قوی است
کد خبر: ۱۳۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مصرف انواع خاصی از میوه‌ها می‌تواند به پایین آمدن وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
هورمون کورتیزول به کنترل سطوح قند خون، تنظیم سوخت و ساز، و کاهش التهاب کمک می کند.هورمون کورتیزول با واکنش استرس بدن ارتباط مستقیم دارد، و در زمینه کاهش وزن بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۳۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
مدیربازآموزی دانشکده پرستاری-مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: تغذیه نقش بسزایی در پیشگیری و بهبود وضعیت بیماران مبتلا به سرطان دارد.
کد خبر: ۱۳۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
به گفته محققان هرچند مشخص شد که خطر نارسایی قلبی در بیمارانی که کاهش وزن بیشتری داشتند، کمتر است، اما موید این امر نیست که چاقی نارسایی قلبی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۳۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
اگر یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنید، اندازه وعده های غذایی خود را کنترل می کنید، به طور منظم ورزش می کنید، و نتیجه دلخواه برای کاهش وزن را کسب نمی کنید، ممکن است دلیلی اساسی برای این شرایط وجود داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود.
کد خبر: ۱۳۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
ممکن است افراد ژن‌ها را در افزایش وزن و افزایش خطر چاقی مقصر بدانند اما نتایج مطالعه منتشر شده در ژورنال BMJ نشان می‌دهد که آنها نمی‌توانند ژن‌ها را علت عدم موفقیت برای کاهش وزن قلمداد کنند.
کد خبر: ۱۳۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
در طی سال‌های زیاد بیشتر افراد در مورد تخم‌مرغ تصور خوبی نداشتند زیرا زرده‌ی آن کلسترول زیادی دارد. با این وجود تخم‌مرغ خواص زیادی برای سلامت دارد که نباید آنها را نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۳۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
توصیه ما به افرادی که قصد کاهش وزن دارند این است که باید بدانند چه کارهایی را نباید انجام دهند . کاری که باید انجام دهید، آنقدر ساده است که مردم باور نمیکنند مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
از رفتن به باشگاه برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام خسته شده‌اید؟ حالا نوبتش رسیده که روال جدیدی را برای تناسب اندامتان شروع کنید
کد خبر: ۱۳۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
11 ترفند و تغییر در سبک زندگی که باعث کاهش وزن می شودد
کد خبر: ۱۳۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
تمام متخصصین بر این باورند که استفاده از داروهای شیمیایی در کنار اثرات مثبت درمانی عوارضی را به فرد تحمیل می کند و همین موضوع موجب شده است تا متقاضیان درمان از طریق طب گیاهی و طبیعی روز به روز افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۱۳۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
یکی از دغدغه های امروز افراد جامعه خصوصا خانم ها کاهش وزن و داشتن اندامی متناسب و لاغر است.
کد خبر: ۱۳۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
آخرین اخبار