برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
دمنوش ها یکی از بهترین نوشیدنی هایی هستند که فواید بسیاری برای بدن و سلامتی دارند. تنها مسئله مهم این است که این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند بود و باید در کنار مصرف این دمنوش ها حرکات ورزشی را هم انجام دهید.
کد خبر: ۱۳۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
نتايج پژوهش‌ها نشان مي‌دهد كه برخي مواد غذايي مانند فلفل‌ها براي بهبود علائم سرماخوردگي و كاهش وزن مفيد بوده و حاوي آنتي اكسيدان‌ها و تركيبات موثر در كاهش سرعت رشد سلول‌هاي سرطاني هستند.
کد خبر: ۱۳۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
90 درصد موارد ابتلا به این عارضه ریشه در چاقی و مصرف غذای پر چرب به خصوص فست فودها دارد
کد خبر: ۱۳۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
افراد چاقی که سال‌ها از افزایش وزن رنج می‌برند، از رژیم‌های مکرر و افزایش وزن مجدد خسته شدهاند.
کد خبر: ۱۳۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
مصرف دخانیات و سموم حاصل از مواد دخانی حال از هر نوعی که باشد و همچنین استفاده از الکل که خوشبختانه در کشور ما مصرف نمی شود منجر به بروز سرطان پانکراس می شوند
کد خبر: ۱۳۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
پروتئین به خاطره کاهش جذب کربوهیدرات ها نقشی کلیدی در کاهش وزن ایفا می کند
کد خبر: ۱۳۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
مصرف روزی حداقل ۳عدد سیب باعث کاهش وزن افرادی که رژیم غذایی دارند، می شود. زیرا این میوه پرآب دارای فیبر و کم کالری است.
کد خبر: ۱۳۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
هم عسل و هم دارچین به تنهایی دارای فواید سلامت مختلف هستند. با این وجود برخی بر این باورند که با ترکیب این دو ماده محصولی مفیدتر شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند
کد خبر: ۱۳۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
نوشیدن آبمیوه و آب سبزیجات تازه به صورت روزانه نه تنها سلامت کلی انسان را حفظ می کند، بلکه در سم زدایی و خروج سموم از بدن نیز تاثیر گذار است.
کد خبر: ۱۳۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
قرار نیست شما حتما از رژیم غذایی سرسختانه‌ای پیروی کنید و تمرین‌های سخت ورزشی را انجام دهید. راه‌های آسان‌تر و کم‌دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود دارند.
کد خبر: ۱۳۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
قرار نیست شما حتما از رژیم غذایی سرسختانه‌ای پیروی کنید و تمرین‌های سخت ورزشی را انجام دهید. راه‌های آسان‌تر و کم‌دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود دارند.
کد خبر: ۱۳۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
کاهش وزن ، هیچ ارتباطی با کاهش چربی ندارد و کاهش هر ماده‌ای از بدن همچون آب، پروتئین و یا هر ترکیب دیگری سبب کاهش وزن شده درصورتی که در سوخت چربی‌های بدن هیچ تاثیری ندارد.
کد خبر: ۱۳۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
بیماری کیست تخمدان با افزایش ترشح هورمون‌های مردانه، اختلالات در قاعدگی تظاهر کرده و مشکلات باروری و حتی ناباروری و پس از آن پرمویی مردانه ، آکنه و طاسی مردانه را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
چاقی، یکی از بزرگترین عوامل ابتلا به دیابت نوع 2 است؛ زیرا از توانایی بدن برای فعال‌سازی پاسخ شوک حرارتی(HSR) و تولیدHSPs که یکی از معروفترین‌های آن HSP 72 بوده و با تولید انسولین همراه است، جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۳۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
در فصول سرد سال به دلیل ماهیت سرد هوا و کم تحرکی افراد بیشتر به نسبت فصول گرم سال با افزایش وزن و چاقی مواجه می شوید برای کاهش وزن می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید و در کمترین زمان به وزن ایده آل خود دست یابید.
کد خبر: ۱۳۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
وقتی افراد چاق راهکارهای سخت و طاقت فرسا را از لیست برنامه های لاغری خود حذف می‌کنند، به دنبال شیوه‌های ساده تری برای رسیدن به آمال و آرزوهای خود هستند و در چاله‌ی سودجویی سقوط خواهند کرد.
کد خبر: ۱۳۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد که افزایش و کاهش سریع 'وزن رژیم غذایی یویو' خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۳۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
کاردیو چیز مهمی است تا شما را سالم و همانند تمرین با وزنه بدنتان را خوش اندام نگاه دارد. کاردیو چیزی فراتر از آنست که فقط به کاهش وزن شما کمک کند.
کد خبر: ۱۳۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا میگویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد که یکی از ترکیبات موجود در چای سبز، سلول های سرطان دهان را نابود می کند؛ در حالی که به سلول های سالم هیچ آسیبی وارد نمی کند.
کد خبر: ۱۳۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
آخرین اخبار