برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
شفا آنلاین>سلامت>شما می‌توانید تا سر حد مرگ غذا بخورید و چاق نشوید و یا می‌توانید آنقدر ذهن‌تان را تحت فشار آن غذا و میزان کالری قرار دهید تا ۱۰ برابر شما را چاق کند.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
شفا آنلاین>سلامت> همه ما می‌دانیم که راه حل کاهش وزن ، رژیم غذایی و ورزش است. با سالم غذا خوردن و کاهش کالری، شما بدنتان را به حالت چربی سوزی می‌برید. اما گذشته از این دو رکن کاهش وزن ، گزینه‌های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۶۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی سالم و مناسب، باعث بهبود سلامت بدن می شود.
کد خبر: ۱۲۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکاران در مصرف پروتئین نباید زیاده روی نکنند، گفت: برای اثربخشی لازم در جذب پروتئین و ترمیم عضلات در ورزشکاران، مصرف پروتئین و کلیسم باید توأمان باشد.
کد خبر: ۱۲۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
شفا آنلاین>سلامت> کاهش وزن با رعایت رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک مناسب ممکن است ولی در این بین حقه هایی وجود دارد که می توانید شما را در کم کردن وزن تان کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص طب سنتی گفت: قطع قاعدگی، نازایی، سقط جنین و زایمان سخت, مرگ ناگهانی به ویژه در افراد پیر, غشی در هنگام گرسنگی, عدم تشخیص به هنگام بیماری‌ها, ابتلای مکرر به بیماری‌های عفونی و تب, ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزمره از عوارض چاقی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>پزشكان با مطالعه زنان مبتلا به سرطان رحم هفت علامت شايع اين بيماری را شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۲۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌‌ها ثابت کرده است هنگامی که سبزیجات با آب مخلوط میشوند، رضایت بخش‌تر از زمانی هستند که به تنهایی خورده میشوند.
کد خبر: ۱۲۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
شفا آنلاین>اجتماعی>وزير بهداشت با ابراز تاسف از افزایش روند سپردن سالمندان به مراکز سالمندي، گفت:بايد در مجلس و دولت در این باره قوانيني وضع شود.
کد خبر: ۱۲۵۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می دهد که این مقدار برای کودکان بیشتر است.
کد خبر: ۱۲۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: داروها و دمنوش‌های گیاهی روی لاغری تاثیر دارد اما نتیجه گرفتن از آنها به شرایط خاص بستگی دارد.
کد خبر: ۱۲۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>سلامت> کاهش وزن با روش های خانگی یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن است. شاید شگفت زده شوید زمانی که بدانید شما می‌توانید با قرار دادن یکسری آب میوه و سبزیجات طبیعی در رژیم غذایی طبیعی خود چربیهای اضافی را بسوزانید.
کد خبر: ۱۲۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>برای اینکه زودتر لاغر شوید و وزنتان کاهش پیدا کند پیشنهاد ما به گفته پژوهشگران رژیم موز است اکنون ببینیم این رژیم چه نوع رژیمی است و چه باید خورده شود و از چه مواد غذایی باید دوری کنند
کد خبر: ۱۲۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>اغلب افراد طعم انبه را دئست ندرند، بنابراین این میوه را در سبد غذایی خود قرار نمی دهند. این در حالی است که این میوه خواص شگفت انگیزی دارد.
کد خبر: ۱۲۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>در حالیکه شما قطعا می‌توانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینی‌تان تضمین نمی‌کند که شما وزن کم کنید. اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن کم می‌کنید یا نه، به کل کالری سوزانده شده‌ی روزانه و کالری‌هایی که روزانه می‌خورید بستگی دارد.
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>مفصل زانو در تمام فعالیت های انسان مانند ایستادن، راه رفتن و حتی نشستن در معرض فشارهای مکانیکی زیاد که ناشی از وزن، حمل بار و حتی ماندن در یک موقعیت ثابت است قرار دارد.
کد خبر: ۱۲۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>محققان دریافتند افرادی که دارای ژن چاقی هستند می‌توانند همانند افرادی که فاقد آن هستند، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۲۴۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>قانون 80/20 کاهش وزن ، یک رژیم غذایی نیست، اما با چگونگی هوشمندانه غذا خوردن در ارتباط است. در حقیقت، قانون 80/20 را می توان راهبردی برای سلامت و بهزیستی و کاهش وزن دانست.
کد خبر: ۱۲۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
شفا آنلاین>تغذیه>عضو گروه پژوهشی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی با بیان اینکه عناب، گزینه مناسب برای کاهش وزن است، گفت: به‌عنوان یک محصول استراتژیک می‌توان موارد کاربرد دارویی گوناگونی برای این محصول دارویی تعریف کرد.
کد خبر: ۱۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
آخرین اخبار