برچسب ها
برچسب: استرس
سن شایع بیماری ام اس، جوان و بین سن ۲۲ تا ۲۴ سال است و این بیماری بیشتر در میان بانوان رایج شده و همین مسئله موجب می شود تا مشکلاتی ایجاد شود
کد خبر: ۲۰۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
چین و چروک های عمیق پیشانی ممکن است یک نشانگر اولیه از آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها) باشد که می تواند به بیماری قلبی منجر شود
کد خبر: ۲۰۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
شایع‌ترین اختلال تیک که به آن "اختلال تیک موقت" گفته می‌شود برخی از کودکان را در سنین اوایل دبستان درگیر می‌کند که حتی معلم و سایرین ممکن است متوجه شوند که کودک زمانی که تحت استرس است تیک‌هایی دارد، این تیک گاهی خود به خود بهبود پیدا می‌کند و نیاز به درمان ندارد
کد خبر: ۲۰۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
متخصصان معتقدند برخی مکمل ها از جمله ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) و منیزم در پیشگیری از میگرن سودمند هستند
کد خبر: ۲۰۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
گریه یکی از روش های تخلیه احساسات ناخوشایند است و اگر خوش شانس باشید فقط با قرمزی چشم، تورم و آبریزش بینی روبرو خواهید شد ولی اگر خوش شانس نباشید باید انتظار یک سردرد نبض دار شدید را داشته باشید
کد خبر: ۲۰۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
هواپیما، اتوبوس و یا حتی اتومبیل شخصی خودتان می‌تواند زمینه‌ی مساعدی برای میکروب‌هایی باشد که شما را بیمار می‌کنند. مخصوصا فضای عمومی کابین هواپیما همراه با رطوبت اندک و فشار کم، زمینه‌ی مستعدی است برای ناخوش شدن شما. دست‌های‌تان را مکررا بشویید، مرتبا آب بنوشید و دستمال ضد عفونی کننده‌ی خود را دم دست بگذارید
کد خبر: ۲۰۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
این دارو از خانواده آمفتامین و فنتیل‌آمین است. با وجود آگاهی از عوارض مخرب این دارو، جوانان برای شادی و هیجان و فرار از افکار ناراحت کننده، به مصرف آن مبادرت می ورزند
کد خبر: ۲۰۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
مروری بر متون قدیم پزشکی که از یونان و ایران و مصر باستان باقی مانده است نشان می دهد که از همان اوایل تاریخ طب نگاهی کل نگر به بیماری وجود داشته و بیماری های تن و روان از هم جدا نبوده اند
کد خبر: ۲۰۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
استرس ، عادی و بخشی از زندگی انسان‌ها است. ما روزانه با استرس سر و کار داریم و باید یاد بگیریم چگونه با آن مقابله کنیم
کد خبر: ۲۰۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
ژاپنی ها به افرادی که گروه خونی آنها o است توجه ویژه ای دارند و معتقدند؛ این افراد، شخصیتی مسئولیت پذیر، متعهد، منظم دارند. از این رو تلاش می کنند تا بیشتر کارمندان خود را از میان افرادی که گروه خونی آنها o است، برگزینند
کد خبر: ۲۰۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
تعدادی از کارشناسان بر این باورند 65 درصد مشاغل مناسب برای سال 2030، در حال حاضر وجود خارجی ندارند و دانشجویان بهتر است مهارت های زیادی برای سازگارشدن با شرایط آن زمان را فرا گیرند
کد خبر: ۲۰۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
هیپوتیروئیدیسم یا کم‌کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید شما هورمون‌های کافی تولید نمی‌کند. این مشکل با خستگی ناشی از کاهش متابولیسم همراه است
کد خبر: ۲۰۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
پژوهش ها نشان داده اند که با عبور از مرز 40 سالگی، حجم مغز در هر دهه حدود پنج درصد کاهش می یابد. در این میان برخی عادات بد می توانند روند انحطاط مغز را تسریع کنند
کد خبر: ۲۰۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
اول باید بفهمید از نظر فیزیولوژیکی چه اتفاقی حین ورزش‌تان روی داده. وقتی که ورزش می‌کنید، انگار به بدن ضربه وارد می‌کنید چون پارگی‌های ریزی در عضلات‌تان روی می‌دهد، سپس ترمیم می‌شود و شما قوی‌تر می‌شوید
کد خبر: ۲۰۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
فعالیت بدنی، کاهش وزن، کاهش استرس ، ترک سیگار، داشتن خواب مناسب و مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند شما را از ابتلا به دیابت مصون نگه دارد
کد خبر: ۲۰۷۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
افراد لاغر باید در کنار رژیم غذایی از محصولات و مکملهای دارویی و گیاهی برای افزایش اشتها و افزایش انرژی بدن استفاده کنند
کد خبر: ۲۰۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون کمک می کند، بلکه قلب را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و به حفظ وزن سالم کمک می کند
کد خبر: ۲۰۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
گاهی اوقات دردهای عضلانی می توانند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشند
کد خبر: ۲۰۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
بررسی‌ها نشان می‌دهد بی خوابی یا کم خوابی در طولانی مدت منجر به تشنج، تشدید میگرن و اضطراب، استرس ، اختلال در سیستم هورمونی، مشکلات گوارشی و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۲۰۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
آگاهانه غذا خوردن یکی از مهم‌ترین ابزارهای کنترل وزن است. با این روش راحت‌تر با ولع غذایی خود می‌توانید مقابله کنید و به هر وعده غذایی خود بیشتر دقت خواهید کرد
کد خبر: ۲۰۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
آخرین اخبار