برچسب ها
برچسب: استرس
غر زدن و شکایت کردن رفتاری است که در بیشتر گروهها دیده می‌شود. غرولند کردن تا حدودی تسکین دهنده‌ی استرس است اما اگر به حالت خشم و نشخوار فکری تبدیل شودمی‌تواند تخریب کننده باشد
کد خبر: ۲۰۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
اسید آمینه تریپتوفان موجود در این غذا نقشی موثر در ساخت هورمون سروتونین در خون و دستگاه گوارش دارد؛ هورمونی که برطرف کننده اضطراب، استرس و افسردگی است و شادی و نشاط را در فرد ایجاد میکند، مانی پلو برای افراد لاغر و ضعیف بسیار مفید است و آنها را چاق میکند
کد خبر: ۲۰۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
عادت ماهیانه در دختر خانم‌ها با ورود به دوران بلوغ و از سن 9 الی 15 سالگی شروع می شود. اصولا دخترخانم‌ها به طور میانگین حدود 12 سالگی عادت ماهیانه می‌شوند
کد خبر: ۲۰۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
راهکار خاصی برای تشخیص سردردهای شغلی وجود ندارد، اما می‌توان با استفاده از سوابق سردرد در فرد، معاینه دقیق و در صورت نیاز عکسبرداری، مطالعه آینده‌نگر و بررسی تغییرات هنگام حذف مواجهه فرد با مواد آلاینده، در خصوص ارتباط شغل با سردرد اظهار نظر کرد
کد خبر: ۲۰۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
عوارض افزایش قند در درازمدت تخریب رگ های بسیار ریز در بدن است که می توانند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر کنند
کد خبر: ۲۰۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
وضعیت اقتصادی فعلی با کسی شوخی ندارد. زمانی که تغییری اتفاق می‌افتد، می‌توان دو روش در پیش گرفت؛ اولین روش انکار تغییر و چسبیدن به سبک زندگی قدیم است؛ روش دوم اما پذیرفتن و تغییر سبک زندگی است. یکی از زیرمجموعه‌های سبک زندگی هم برگزار کردن مهمانی است
کد خبر: ۲۰۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
محققان بر این باورند ریزش موی سکه ای یک بیماری خود ایمنی است، اما در آن سیستم ایمنی به جای استخوانها و مفاصل به ریشه موها حمله میکند و در برخی موارد نیز افرادی که غدد تیروئیدی به خوبی کار نمیکنند و یا دیابتی هستند، در معرض این بیماری قرار دارند
کد خبر: ۲۰۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
سندرم TMJ بیماری عضلات و اعصاب ناحیه مفصلی است که به علت آسیب TMJ ایجاد میشو
کد خبر: ۲۰۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
سن شایع بیماری ام اس، جوان و بین سن ۲۲ تا ۲۴ سال است و این بیماری بیشتر در میان بانوان رایج شده و همین مسئله موجب می شود تا مشکلاتی ایجاد شود
کد خبر: ۲۰۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
چین و چروک های عمیق پیشانی ممکن است یک نشانگر اولیه از آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها) باشد که می تواند به بیماری قلبی منجر شود
کد خبر: ۲۰۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
شایع‌ترین اختلال تیک که به آن "اختلال تیک موقت" گفته می‌شود برخی از کودکان را در سنین اوایل دبستان درگیر میکند که حتی معلم و سایرین ممکن است متوجه شوند که کودک زمانی که تحت استرس است تیک‌هایی دارد، این تیک گاهی خود به خود بهبود پیدا میکند و نیاز به درمان ندارد
کد خبر: ۲۰۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
متخصصان معتقدند برخی مکمل ها از جمله ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) و منیزم در پیشگیری از میگرن سودمند هستند
کد خبر: ۲۰۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
گریه یکی از روش های تخلیه احساسات ناخوشایند است و اگر خوش شانس باشید فقط با قرمزی چشم، تورم و آبریزش بینی روبرو خواهید شد ولی اگر خوش شانس نباشید باید انتظار یک سردرد نبض دار شدید را داشته باشید
کد خبر: ۲۰۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
هواپیما، اتوبوس و یا حتی اتومبیل شخصی خودتان می‌تواند زمینه‌ی مساعدی برای میکروب‌هایی باشد که شما را بیمار می‌کنند. مخصوصا فضای عمومی کابین هواپیما همراه با رطوبت اندک و فشار کم، زمینه‌ی مستعدی است برای ناخوش شدن شما. دست‌های‌تان را مکررا بشویید، مرتبا آب بنوشید و دستمال ضد عفونی کننده‌ی خود را دم دست بگذارید
کد خبر: ۲۰۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
این دارو از خانواده آمفتامین و فنتیل‌آمین است. با وجود آگاهی از عوارض مخرب این دارو، جوانان برای شادی و هیجان و فرار از افکار ناراحت کننده، به مصرف آن مبادرت می ورزند
کد خبر: ۲۰۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
مروری بر متون قدیم پزشکی که از یونان و ایران و مصر باستان باقی مانده است نشان می دهد که از همان اوایل تاریخ طب نگاهی کل نگر به بیماری وجود داشته و بیماری های تن و روان از هم جدا نبوده اند
کد خبر: ۲۰۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
استرس ، عادی و بخشی از زندگی انسان‌ها است. ما روزانه با استرس سر و کار داریم و باید یاد بگیریم چگونه با آن مقابله کنیم
کد خبر: ۲۰۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
ژاپنی ها به افرادی که گروه خونی آنها o است توجه ویژه ای دارند و معتقدند؛ این افراد، شخصیتی مسئولیت پذیر، متعهد، منظم دارند. از این رو تلاش می کنند تا بیشتر کارمندان خود را از میان افرادی که گروه خونی آنها o است، برگزینند
کد خبر: ۲۰۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
تعدادی از کارشناسان بر این باورند 65 درصد مشاغل مناسب برای سال 2030، در حال حاضر وجود خارجی ندارند و دانشجویان بهتر است مهارت های زیادی برای سازگارشدن با شرایط آن زمان را فرا گیرند
کد خبر: ۲۰۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
هیپوتیروئیدیسم یا کم‌کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید شما هورمون‌های کافی تولید نمی‌کند. این مشکل با خستگی ناشی از کاهش متابولیسم همراه است
کد خبر: ۲۰۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
آخرین اخبار