برچسب ها
برچسب: استرس
زنان، کودکان و سالمندان ممکن است در شرایط فوق، عوارض روانی بیشتری را تجربه کنند که ارائه خدمات سلامت روان به موقع به آنها از اولویتهای دفتر سلامت روان معاونت بهداشت است
کد خبر: ۲۱۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
متاسفانه در ابتدا اعلام شد که این دو کودک به دلیل مصرف دو داروی تقلبی دچار مسمومیت و فوت شدهاند اما طبق بررسیهای انجام شده نه آن داروها برایشان تجویز شده بود و نه آنها را مصرف کرده بودند. سپس عدهای اعلام کردند که نسخه اشتباه بوده است
کد خبر: ۲۱۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
روش های درمانی طی سالیان اخیر به طور قابل توجهی ارتقا یافته اند. اگر یک حمله قلبی را تجربه می کنید باید بلافاصله با مرکز فوریت های پزشکی تماس گرفته یا از فردی بخواهید این کار را انجام دهد.
کد خبر: ۲۱۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
آنتیاکسیدان ها ترکیبهایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوهها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت میشوند آنها درمقابل آسیب مولکولهایی بهنام رادیکال آزاد، از سلولها دفاع میکنند. وقتی این رادیکالهای آزاد انباشته میشوند، ممکن است وضعیتی موسوم به استرس اکسیداتیو ایجاد کنند
کد خبر: ۲۱۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
یک شب با درد میگرنی شدیدی از خواب بیدار شدم و نمیدانستم چه باید بکنم، فقط کنار همسرم خزیدم. درد داشت من را میکُشت! میدانستم که اگر بخوابم خوب میشوم ولی مگر میتوانستم با وجود آن درد به خواب بروم!
کد خبر: ۲۱۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است.مثلا اشتهای بسیاری از افراد تحت فشارهای روحی، استرس و یا کلافگی ممکن است بیشتر شود.از طرفی دیگر گاهی اوقات ممکن است از سر عادت به صرف غذا در یک زمان خاص و بدون توجه به اینکه آیا واقعا گرسنه ایم یا خیر، سراغ غذا برویم
کد خبر: ۲۱۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
استرس میتواند ما را بسیار تحریک پذیر، زودرنج و به طور مداوم خسته کند و ممکن است بر توانایی ما در تمرکز کردن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۲۱۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد
کد خبر: ۲۱۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
شکلات سیاه با افزایش سطح هورمون های آندروفین و سروتوئین در مغز، موجب بهبود خلق و خو میگردد
کد خبر: ۲۱۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
جربیات پدر مانند رژیم غذایی یا استرس میتواند بر سلامت و رشد فرزندان تاثیر بگذارد و سازوکار اسرارآمیز این موارد در میان نسلها انتقال مییابد
کد خبر: ۲۱۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
عواملی مانند استرس ، آفتابسوختگی، سرماخوردگی، از خواب پریدن ناگهانی، ترس، سرما و ... عوامل تحریک کننده برای فعالیت این ویروس هستند
کد خبر: ۲۱۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
علت دقیق بیماری مینیر گوش هنوز ناشناخته است اما میتوان فشار روحی و استرس ، خوردن غذاهای شور و چرب، آلرژی و عفونتهای تنفسی را از دلایل موثر در ایجاد آن دانست
کد خبر: ۲۱۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
اگر شما هم قصد سفر به هند را دارید، پیشنهاد میکنیم که پس از سر زدن به صفحه تور هند و انتخاب تور مورد نظرتان، بازدید از مجسمهی شیوا را حتما در برنامهی سفرتان بگنجانید
کد خبر: ۲۱۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
آمارهای جدید نشان می دهد که در قاره آمریکا از هر 100 هزار پزشک 28 تا 40 نفر آن ها اقدام به خودکشی می کنند. این آمار در حالی تعجب برانگیزتر می شود که این میزان در جمعیت عمومی به ازای هر 100 هزار نفر، تقریبا 12 نفر است
کد خبر: ۲۱۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
همه درونگراها افراد مضطربی نیستند. برونگراها و افرادی باشخصیت میانه نیز دچار اضطراب میشوند
کد خبر: ۲۱۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
شرکت VivaLNK محصولی مشابه با چسب زخم های عادی موسوم به ویتال اسکات تولید کرده که محصولی ضدآب است و با چسباندن آن بر روی پوست و در زیر لباس های عادی در بالای قلب می توان از وجود استرس در افراد مطلع شد
کد خبر: ۲۱۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
ورزش یکی از بهترین راههای کاهش استرس است. شاید به نظر متناقض بیاید اما ایجاد استرس فیزیکی در بدن با استفاده از ورزش، باعث کاهش استرس ذهنی میشود. فواید ورزش برای کاهش استرس با تمرین منظم و روتین حتی بیشتر هم میشود. افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، به چند دلیل کمتر از کسانی که ورزش نمیکنند دچار اضطراب میشوند
کد خبر: ۲۱۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند
کد خبر: ۲۱۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
سکته قلبی می تواند جریان خون را به کلیه ها کاهش دهد، که در نهایت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد اگر درمان نشود . نارسایی کلیه ناشی از نارسایی قلبی می تواند به دیالیز برای درمان نیاز داشته باشد
کد خبر: ۲۱۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
شکلات تیره یا به طور خاص کاکائو، سطح سروتونین و دوپامین را در مغز افزایش می دهد و منجر به کاهش سطح کورتیزول یا انتقال دهنده عصبی استرس در مغز می شود. اطمینان حاصل کنید که روزانه ۴۰ گرم شکلات تیره در رژیم غذایی تان می گنجانید
کد خبر: ۲۱۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
آخرین اخبار