برچسب ها
برچسب: استرس
دوچرخه ثابت برای افراد دیابتی ورزش بسیار خوبی است و سبب بهبود جریان خون در پاها میشود و کالری زیادی را میسوزاند. پس برای دیابتی که قادر به کنترل وزن خود نیستند این ورزش بسیار مفید و اثربخش است
کد خبر: ۲۱۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
این غذا به علت داشتن B12، آهن، اسید فولیک موجب افزایش گلبولهای قرمز خون میشود لذا برای افراد کم خون، زنان باردار و جنین مفید است
کد خبر: ۲۱۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
خاطرات دوران کودکی که ناشی از ارتباطات خوب کودک با والدین باشد، میتواند بهسلامت جسمی و روانی او در بزرگسالی منجر شود.
کد خبر: ۲۱۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
بهترین روش درمانی برای جوش ترکیبی از داروهای مختلف است. این داروها ممکن است موضعی باشند که بر روی پوست مورد استفاده قرار می گیرند و یا خوراکی باشند
کد خبر: ۲۱۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
شاید شما هم جزو افرادی باشید که در ذهنتان بارها و بارها با اینگونه افکار کلنجار رفتهاید، ولی این واقعیت را بپذیرید که بسیاری از چیزهایی که نگرانشان هستیم شاید هیچگاه اتفاق نیفتند و قرار نیست برای چیزهایی که هنوز اتفاق نیفتادهاند از قبل نگران و مضطرب شویم
کد خبر: ۲۱۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
در بدن انسان میلیون ها فولیکول یا کیسه های کوچک است که روی پوست قرار دارد. فولیکول ها سلول های موی رنگی و یا رنگدانه ای که حاوی ملانین هستند تولید می کنند. با گذشت زمان این فولیکول ها ملانین خود را از دست می دهند و منجر به تولید موی سفید می شوند.
کد خبر: ۲۱۳۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
مصرف شیرشکلات بیش از نوشیدنیهای ورزشی منجر به ریکاوری افراد پس از ورزش می شود
کد خبر: ۲۱۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
محققان بهداشتی درکشور انگلستان با توجه به بالا بودن هزینه روش درمان ناباروری IVF و شکایت خانوادهها زمانی که درمان موفقیت آمیز نیست، اعلام کرده اند برای ارائه این روش درمانی، زوجها باید شرایطی ویژه داشته باشند
کد خبر: ۲۱۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
اینکه انسانها گاهی دچار استرس بشوند و متحمل فشارهای روانی، پدیده عجیبی نیست. اما استرس مداوم میتواند بر جسم و روان انسان تاثیرات عمیقی داشته باشد
کد خبر: ۲۱۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
متاسفانه شرایط امروز جامعه به گونهای شده که خانوادهها با هر سطح فرهنگی و اقتصادی سعی میکنند که بیشترین امکانات و حتی امکانات غیرضروری را در اختیار فرزندان خود قرار دهند
کد خبر: ۲۱۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
نتایج تحقیقات بدست آمده حاکی از آن است که بین استرس ناشی از محیط کار با عملکرد شغلی رابطه منفی و معنی داری وجود دارد، بدین معنی که با افزایش استرس شغلی عملکرد شغلی کاهش پیدا خواهد کرد
کد خبر: ۲۱۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
جعفری حاوی موادی است که برای سلامتی مفیدند مانند: انواع آنتیاکسیدانها، اسید فولیک، ویتامین C و ویتامین K
کد خبر: ۲۱۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
عود بیماری ام اس حدود 24 ساعت طول می کشد و معمولا 30 روز بعد از عود قبلی بیماری بوجود می آید
کد خبر: ۲۱۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
این بیماری بدون درمان برطرف نمیشود و به طور معمول با اجتناب از عوامل محرک یا تحمل اضطراب در مواجه با عوامل تحریک کننده بیماری مدیریت میشود
کد خبر: ۲۱۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
استرس و اضطراب را از خود دور کنید. هر اندازه مضطرب تر باشید بیشتر حواس پرتی را تجربه می کنید
کد خبر: ۲۱۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
افراد اﻓﺴﺮده ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ آﯾﻨﺪه دﯾﺪ اﻧﻌﻄﺎفﭘﺬﯾﺮی ﻧﺪارﻧﺪ، اﺣﺘﻤﺎﻻً ﺑﯿﺸﺘﺮ از اﻓﺮاد ﻏﯿﺮاﻓﺴﺮده، آﯾﻨﺪه ﺧﻮد را ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ و ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺷﺎن اﺣﺘﻤﺎل دﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺗﺠﺎرب ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﮐﻤﺘﺮ اﺳﺖ
کد خبر: ۲۱۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
این شربت موجب رفع نفخ و باد معده و روهها، افزایش قدرت باروری، ازدیاد اسپرم آقایان، تقویت معده و دستگاه گوارش میشود؛ برای افرادی که معدهای سرد و ضعیف دارند مفید است
کد خبر: ۲۱۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
شما مطمئنا قادر نیستید تا همه آن چیزهایی را که میخواهید، تغییر دهید. همین حقیقت ساده عامل تشدید ناراحتی شماست. در مقابل بهتر است از خودتان بپرسید که چه کاری میتوانید انجام دهید. وقتی در قبال برخی مسائل منفی کاری از دستتان برنمیآید پس نباید در مورد آنها چندان نگران و غمگین باشید
کد خبر: ۲۱۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
استخوانها و عضلات گردن به نگه داشتن سر کمک می نمایند. زمانی که سر شما به طور ناگهانی به سمت جلو حرکت نماید، این امر موجب روی هم قرار گرفتن استخوانهای گردن و باعث ایجاد فشار بر روی عضلات و عصب های سر و گردن می گردد
کد خبر: ۲۱۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
استخوانها و عضلات گردن به نگه داشتن سر کمک می نمایند. زمانی که سر شما به طور ناگهانی به سمت جلو حرکت نماید، این امر موجب روی هم قرار گرفتن استخوانهای گردن و باعث ایجاد فشار بر روی عضلات و عصب های سر و گردن می گردد
کد خبر: ۲۱۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
آخرین اخبار