برچسب ها
برچسب: خستگی
یوگا می تواند یک درمان مفید تکمیلی برای افسردگی بالینی باشد
کد خبر: ۲۴۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
دیابت، خستگی ، ضعف در بدن، استفاده زیاد از غذا‌های پرچرب و شیرین، با عجله غذاخوردن، مصرف آب و نوشیدنی در کنار غذا یا بلافاصله بعد از آن، مصرف دخانیات مخصوصا قلیان، مواد غذایی با طبع گرم در وعده ناهار، نبود تحرک کافی در افزایش بیماری گرمی کبد موثر است
کد خبر: ۲۴۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
افراد دچار آسیب نخاعی با ریسک بالا و هشداردهنده سکته مغزی روبرو هستند و ما خواستیم دلیل آن را بدانیم. ما دریافتیم میزان خستگی و بیحالی در افراد دچار آسیب نخاعی در مقایسه با افراد سالم ۹ برابر بیشتر است
کد خبر: ۲۴۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
بدن به استرس واکنش نشان می‌دهد. در مواقع استرس‌های ناگهانی هورمون استرس یا کورتیزول ترشح میشود تا بدن بتواند برای مقابله با آن آماده شود. هرچند، درصورتیکه استرس ادامه پیدا کند تاثیر کورتیزول معکوس میشود و با احساس خستگی و سستی همراه میشود
کد خبر: ۲۴۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
احساس خستگی ، درد مفاصل و تپش قلب از جمله علائم بیماری لایم هستند. در برخی موارد نیز بیماران ممکن است دچار ضعف در حافظه، احساس گیجی، اضطراب و افسردگی شوند
کد خبر: ۲۴۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
افراد ممکن است از راه تماس دهان یا بینی خود پس از تماس با یک سطح آلوده به ویروس، از مانند دستگیره درب ها، میزها، یا دست کثیف شخص آلوده، دچار آنفولانزا شوند.
کد خبر: ۲۴۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
قاعدۀ "۸ در ۸" نیز هیزم در آتش این اشتهای به آب می‌ریزد؛ بنا بر این توصیۀ غیر رسمی، باید هشت لیوان ۲۴۰ میلی‌لیتری آب در روز بنوشیم که مجموعاً حدود دو لیتر میشود؛ و این آب، جدای از نوشیدنی‌های دیگری است که در طول روز مصرف می‌کنیم
کد خبر: ۲۴۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
مدیرکل حج و زیارت مازندران روز گذشته در اظهار نظری رسانه ای از زایران اربعین خواست تا قبل از رفتن حتما واکسن مننژیت ترزریق کنند
کد خبر: ۲۴۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
هر چند غدد آدرنال یا فوق کلیوی‌تان کوچک‌اند، اما نقش مهمی در تولید و تنظیم هورمون‌هایی که همه چیز را کنترل می‌کنند دارند، از هورمون‌های کنترل کننده‌ی فشار خون گرفته تا متابولیسم و سیستم ایمنی و عملکرد تناسلی
کد خبر: ۲۴۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
به طور معمول می‌توان تصور کرد که ورزش بیش از حد باعث خستگی بدن میشود. اما آیا بر اثر ورزش زیاد مغز نیز خسته میشود؟ تحقیقی تازه در این زمینه نشان می‌دهد که پاسخ این پرسش مثبت است
کد خبر: ۲۴۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
دوش آب گرم و بخار ایجاد شده در حمام از سینوزیت و احتقان بینی جلوگیری می کنند و سبب می شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود.
کد خبر: ۲۴۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
شانس بیشتر زنان برای افسردگی به دلیل تغییرات هورمونی است که در طول عمر خود تجربه می‌کنند. این تغییرات به‌وضوح در دوران بلوغ، بارداری، یائسگی و همچنین پس از زایمان یا سقط جنین دیده می‌شوند
کد خبر: ۲۴۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
استفاده از دو منبع پروتئینی مانند گوشت و لوبیا مدت زمان زیادی برای هضم نیاز دارد و در نتیجه در فرآیند هضم اختلال ایجاد می‌کند
کد خبر: ۲۴۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
افراد باید هر ۲۰ دقیقه به یک شی که در فاصله بسیار دور از خودشان است نگاه کنند تا چشم کمی استراحت کند و نباید مدام به یک جا خیره شود
کد خبر: ۲۴۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
گاهی اوقات دلیل این خستگی کاملا واضح است. شاید شما ساعت‌های طولانی را در دفتر کارتان گذرانده اید. با این حال همیشه هم دلیل خستگی واضح نیست
کد خبر: ۲۴۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا شود اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین ۱۵ تا ۶۰ سالگی. شانس شما برای ابتلا به این بیماری بیشتر میشود اگر سابقه خانوادگی آن یا سابقه ابتلا به سایر بیماری های مزمن را داشته باشید
کد خبر: ۲۴۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
شرایط شغلی و وضعیت بدنی هنگام کار از جمله عوامل خطر مهمی است که میزان ابتلا به انواع بیماری‌ها را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۲۴۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
کوله پشتی از جمله وسایل محبوب مورد استفاده دانش آموزان در سال های تحصیل و از جمله دغدغه های والدین برای تهیه آن در روزهای پایانی تابستان است.
کد خبر: ۲۴۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
در طیف نور، نور آبی طول موج کمتری دارد و بنابراین انرژی بیشتری نسبت به نور قرمز، زرد یا سبز به همراه دارد؛ این انرژی اضافی دلیل همان اثر مخرب بر چشم است
کد خبر: ۲۴۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
کاهش جدی عملکرد کلیه‌ها موجب انباشته شدن سموم و ناخالصی‌ها در خون و احساس خستگی و ضعف در فرد می شود و این مسئله تمرکز را دشوار می کند
کد خبر: ۲۴۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
آخرین اخبار