برچسب: مواد معدنی
آهن میتواند چنان سمی باشد که جذب آن به شدت از سوی مجرای گوارشی کنترل میشود.
کد خبر: ۱۵۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
در سال 2011 مصرفکنندههای آمریکایی 30 میلیارد دلار صرف این مکملهای تغذیهای کردند که 42 درصد آن برای ویتامینها و مواد معدنی ، 17 درصد آن برای مکملهای گیاهی و 12درصد آن برای محصولات غذایی ورزشی بود.
کد خبر: ۱۵۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
آب ماست مایعی است که هنگام تهیه ماست از شیر جوشیده و غلیظ شده تشکیل میشود و روی سطح ماست قرار میگیرد، آب ماست مقدار کمی چربی و پروتئین دارد
کد خبر: ۱۵۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
همه ما از این حقیقت آگاه هستیم که ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند. ا
کد خبر: ۱۵۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
برخی از مواد معدنی وجود دارند که بدن برای دستیابی به سلامت مطلوب، به مقدار کمیاز آنها نیاز دارد
کد خبر: ۱۵۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
این میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است.
کد خبر: ۱۵۰۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
مصرف مکملهای ویتامین و مواد معدنی بدون مشورت با پزشک، میتواند منجر به بروز مشکلات جدی شود. براساس یک تحقیق، مصرف این مکملها بدون تجویز پزشک میتواند احتمال چاقی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
کیفیت گیاهان دارویی به کمیت ان ها ارجحیت دارد. گیاهانی که در خاک سالم یعنی به دور از افت کش ها و سرشار از ترکیبات ارگانیکی و مواد معدنی رشد میکنند تاثیرو خواص بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۴۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
سیب میوهای است که غنی از ویتامینها، مواد معدنی ضروری ، فیبر، آنتیاکسیدانها و دیگر ترکیبات مفید برای بدن است.
کد خبر: ۱۳۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
همانند کلسیم و منیزم، روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است. بدن انسان توانایی تولید روی را ندارد و آن را از منابع غذایی مصرفی دریافت می کند.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
رژیم غذایی مناسب شامل مصرف مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدرات، چربی، آب، ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۲۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
شفاآنلاین>سلامت>اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری میدانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سنتان را تعریف نمیکند بلکه حس پیری فقط در ذهنتان است.
کد خبر: ۱۲۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>سرطان مری جزو سرطانهای نسبتا شایع دستگاه گوارش فوقانی در ایران است، بهنحوی که کمربند این سرطان از ناحیهای در بخشهای شمالی کشور هم عبور میکند. این نوع سرطان هم مانند انواع دیگر آن، دلایل، علایم، راههای تشخیص و درمان خاصی دارد که در ادامه به آنها اشاره میکنیم.
کد خبر: ۱۲۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>نتایج مطالعه جدید محققان نشان می دهد که افزایش مصرف کلسیم در بزرگسالان هر چند احتمال بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد اما تاثیری در کاهش خطر شکستگی و یا وقوع سکته مغزی ندارد.
کد خبر: ۱۰۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
شفاآنلاین:تغذیه>نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذاهایی که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی است قدرت مغز را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>مصرف این نانها به دلیل کمبود املاح و ویتامینهای لازم به افراد به ویژه کودکان و نوجوانان توصیه نمیشود.
کد خبر: ۸۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>کبدتان را چقدر میشناسید؟ آیا میدانید رابطه مستقیمی بین سلامت کبد و روشنی و زیبایی پوست شما وجود دارد؟
کد خبر: ۸۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>برخی از باقیماندههای میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر نمود.
کد خبر: ۷۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>براي مقابله با احتمال بروز کمبود ویتامین ماه رمضان چه بايد بکنيد، چه افرادي نبايد روزه بگيرند، تأثير روزهداري در لاغري و پيشگيري از ابتلا به ديابت چيست.
کد خبر: ۶۷۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>متخصصان تغذیه توصیه میکنند روزانه حداقل پنج سهم میوه و سبزیجات باید در سبد غذایی افراد قرار بگیرد چرا که این مواد غذایی انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری را به بدن میرسانند.
کد خبر: ۶۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸