برچسب ها
برچسب: تغذیه سالم تر
وقتی از هدف‌های کوچک شروع کنید، می‌توانید آهسته آهسته آن را به هدف‌های بزرگ‌تر گسترش دهید. برای مثال، اول کفش ورزشی مناسب دویدن بخرید و فواصل کوتاهی را بدوید به‌جای اینکه از همان ابتدا هدف خود را شرکت در مسابقه دوی ماراتن قرار دهید
کد خبر: ۲۴۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار خواهد بود؛ بیشتر بیماران دیابتی، داروهای مختلف برای کنترل قند خون مصرف می‌کنند با این حال این روش درست نیست و رژیم غذایی و ورزش می‌تواند برای درمان این بیماران تاثیرگذار باشد
کد خبر: ۲۲۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
آخرین اخبار