برچسب ها
برچسب: افزایش وزن
با نزدیک شدن به سال جدید شاید شما هم جزو افرادی باشید که از همین الان دغدغه‌ی مقاومت در برابر پُرخوری و بی‌توجهی نسبت به رژیم غذایی ذهن‌تان را مشغول کرده است
کد خبر: ۲۲۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
به طور میانگین کودکانی که دچار درد کمر هستند به اضافه وزن دچار بوده و شاخص توده بدنی در آنان بیشتر است
کد خبر: ۲۲۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
باید تغییرات اساسی در شیوه زندگی بچه‌ها ایجاد کنیم. رژیم غذایی ما باید به سمتی برود که خوراکی‌های مضر نخوریم، اما همچنان شاهد افزایش شیوه‌های غذایی غلط در بین مردم هستیم
کد خبر: ۲۲۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
چه طور از شر چاقی در نوروز خلاص شویم؟ چه کارهایی در تعطیلات عید خود انجام دهیم تا چاق نشویم؟ ترفندهای کاربردی پیش گیری از افزایش وزن در عید چیست؟ چه چیزهایی در عید نوروز بخوریم تا چاق نشویم
کد خبر: ۲۲۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
اگر تنها از آب میوه در وعده صبحانه استفاده می کنید باید بدانید که این اصلا کافی نیست. آب میوه با عدم دارا بودن فیبر و پروتئین کافی سبب افزایش گرسنگی شما خواهد شد
کد خبر: ۲۲۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
خطرات ترک سیگار هرگز قابل قیاس با خطرات مصرف سیگار نیست. همه ما نسبت به مضرات سیگار آگاه هستیم ولی گاهی خواسته یا ناخواسته نسبت به سیگار کشیدن اعتیاد پیدا می‌کنیم
کد خبر: ۲۲۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
بسیاری از افراد به شکلی با یکی از مشکلات تیروئید درگیر هستند و البته در این میان خانم ها بیشتر از آقایان درگیر این مسئله هستند. در واقع بسیاری از افراد اصلا از اینکه دچار مشکل تیروئید هستند بی خبرند و تنها زمانی متوجه موضوع می شوند که وخیم شده باشد
کد خبر: ۲۲۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب میآید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید بلکه میتوانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت‌نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید
کد خبر: ۲۲۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
کودکانی کم وزن که صبحانه نمی‌خورند، قادر نخواهند بود میزان کالری از دست رفته وعده غذایی صبح را در نوبت‌های دیگر جبران کرده و در نتیجه کاهش وزن بیشتر در آنها اتفاق خواهد افتاد
کد خبر: ۲۲۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدیسم شرایطی نسبتا شایع است و زمانی رخ می دهد که غده پروانه ای شکل تیروئید که در قسمت پایینی گردن قرار دارد به میزان کافی هورمون تولید نمی کند
کد خبر: ۲۲۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
کلینیک‌های تخصصی خوبی راه‌اندازی شده است، اما نتایج خوبی در زمینه کاهش آمار دیابت به دست نیاورده‌ایم؛ بسیاری از مردم مبتلا به دیابت هستند و در شهرها آمار دیابت بیشتر از روستاها است
کد خبر: ۲۲۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.معمولا در پزشكي براي درمان التهاب از روش‌هايي مانند استراحت، ورزش سبك، كنترل وزن، حركات كششي و همچنين مصرف دارو براي كاهش التهاب و كنترل درد استفاده مي‌‌شود
کد خبر: ۲۲۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
به ویتامین ها و مواد غذایی باید به عنوان ارتشی که با بیماری های مزمن وابسته به سن مبارزه می کنند نگاه کنیم. و بهترین راه برای ساختن این ارتش مصرف یک رژیم غذایی سالم و خوب است.
کد خبر: ۲۲۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
کاهش توانایی‌های جسمی با افزایش سن یکی از موضوعات مهم و غیرقابل انکار در سنین سالمندی است که نیازمند توجه و تمهیدات ویژه‌ای است تا کیفیت زندگی در دوران سالمندی به مخاطره نیفتد
کد خبر: ۲۲۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
این مقاله به مهم ترین عوامل، علائم و ر اه های تشخیص و درمان نارسایی کلیوی می پردازد. نارسایی کلیوی به حالتی گفته می شود که در آن هر دو کلیه سالم، کارکرد خود را از دست بدهند، اما اگر فقط یک کلیه دچار اختلال کارکرد شود، کلیه دیگر قادر به جبران وظایف آن خواهدبود
کد خبر: ۲۲۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
یافته‌ها نشان دادند زوج‌هایی که به تازگی ازدواج کرده بودند و از زندگی زناشویی خود راضی بودند، دو برابر بیشتر مستعد افزایش وزن بودند، در حالیکه زوج‌هایی که اعلام کردند زندگی شاد و رضایتبخشی ندارند، کمتر در معرض افزایش وزن قرار داشتند
کد خبر: ۲۲۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
شیرخشک یک نوع تغذیه تکمیلی برای کودکان است که به افزایش وزن آنها کمک شایانی می‌کند؛ تغذیه کودک با این ماده اگر چه ممکن است باعث افزایش وزن سریع در او شود و کودک را به وزن طبیعی بازگرداند، اما عوارض جانبی و اثرات منفی نیز دارد
کد خبر: ۲۲۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین‌های مختلف را دریافت کند
کد خبر: ۲۲۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
آمار‌ها نشان می‌دهند حدود ۷۵ درصد از بانوان دچار سندرم پیش از قاعدگی یا PMC می‌شوند که با علامت‌هایی چون سردرد، گرفتگی عضله‌های شکم، نفخ، کمردرد، بی خوابی، اختلال‌های گوارشی و افزایش وزن همراه است
کد خبر: ۲۲۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که می‌گوید «خوردن روزانه یک سیب، شما را از پزشک بی نیاز می‌کند» را شنیده‌اید
کد خبر: ۲۲۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
آخرین اخبار