برچسب ها
برچسب: نمک
اگرچه جایگزین نمک با میزان سدیم کاهش یافته و پتاسیم افزایش یافته، میزان فشار خون را کاهش می‌دهد، اما شواهد محدودی وجود دارد که آنها را با حملات قلبی و سکته مغزی کمتر مرتبط می‌نماید.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
باید به طور کلی به غذا نمک نزنیم و افرادی که فشار خون بالا دارند باید از غذاها، نان و پنیر بی نمک استفاده کرده و از غذاهای رستوران‌ها و غذاهای کنسروی پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۸۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
این رژیم غذایی با تمرکز بر محدود کردن نمک و غذاهای سرشار از سدیم کار می‌کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
نمک برای ترد شدن گوشت گاو و به منظور خشک نگه داشتن آن استفاده می‌شود و با بیرون کشیدن آب از چربی، از خراب شدن آن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۸۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
وجود سدیم بیش از حد در بدن، می تواند برای سیستم اعصاب، خطرات جدی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
ما از طریق مجموعه تسهیلگران آمادگی داریم برای افرادی که قصد دارند از حاشیه نشینی به روستای محل زندگی خود بازگردند شغل ایجاد کنیم
کد خبر: ۲۸۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
برای اینکه از پوکی استخوان دور بمانیم علاوه بر اینکه باید حواسمان به مقدار کلسیمی که مصرف می‌کنیم، باشد باید از مواد غذایی که باعث دفع زیاد کلسیم می‌شود نیز تا حدی که امکان دارد دوری کنیم
کد خبر: ۲۸۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
گروهی از پژوهشگران انستیتوی زیست‌شناسی برلین به بررسی متابولیسم سلول‌های ایمنی بدن، که در معرض غلظت زیاد نمک قرار گرفته‌اند، پرداخته و دریافتند که این موضوع زنجیره تنفسی را مختل می‌کند
کد خبر: ۲۸۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
نمک زیاد در غذا ممکن است منجر به فشار خون و همچنین می‌تواند منجر به اختلال شدید در تعادل انرژی سلول‌های ایمنی شود و از عملکرد صحیح آنها جلوگیری کند
کد خبر: ۲۸۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
مطالعات مربوط به میکروپلاستیک ها - یعنی قطعات یا الیاف کوچکتر از 5 میلی متر - را در غذاهایی از جمله چای ، نمک ، شیر ، غذاهای دریایی ، عسل ، شکر ، سبزیجات و نوشیدنی های غیر الکلی پیدا کرده اند. آب شیر نیز حاوی پلاستیک است و آب بطری حتی بیشتر هم دارد.
کد خبر: ۲۸۰۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می‌خورند که برای سلامتی خطرناک است، مخصوصاً افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند
کد خبر: ۲۷۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
اگر به شما بگوییم که همیشه این شنیده‌ها ۱۰۰ ٪ صحیح نیستند چه می‌کنید؟ واقعیت این است که با پیشرفت علم، معلوم می‌شود که بسیاری از باور‌های پزشکی در واقع اشتباه هستند که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است؛
کد خبر: ۲۷۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
یک رژیم سالم نه تنها به تقویت سیستم ایمنی در زمان شیوع بیماری کمک می کند بلکه به صورت عادت همیشگی به ارتقای سلامت کمک و از بیماری‌های مزمن هم پیشگیری می کند
کد خبر: ۲۷۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
در این دوران باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشیم به مواد غذایی و تنقلاتی که خریداری و مصرف می کنیم توجه بیشتری داشته باشیم، در واقع به جای مصرف تنقلات و مواد غذایی با نمک و چربی و قند بالا از مواد غذایی با نمک و قند و چربی کمتر استفاده کنیم
کد خبر: ۲۷۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
اگر حلقه‌تان کمی روی انگشت‌تان فشار می‌آورد، پاهای‌تان متورم می‌شوند یا صبح چشم‌هایتان پف کرده است
کد خبر: ۲۷۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
بسیاری از مواد غذایی که ما هر روزه مصرف می کنیم جدا از اینکه طعم خوبی دارند میتوانند در طول زمان و در طولانی مدت خطرات زیانباری را برای ما ایجاد کنند
کد خبر: ۲۷۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
آجیل کم نمک بخورید/ خطر چاقی و چربی خون
زهرا عبداللهی گفت: با توجه به تعطیلات نوروزی، معمولاً برنامه غذایی روزانه ما تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۲۷۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
در حالی که ورود شوینده ها به فاضلاب به دلیل بروز مسائل و عوارض بسیاری مثل پدیده مغذی‌شدن، تجزیه‌ناپذیری گروه سخت شوینده ها، ایجاد کف و مسائلی دیگر موجب آلودگی منابع آبی و محیط زیست می‌شوند، شوینده‌ها با مواد طبیعی آلودگی تولید نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۷۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
آخرین اخبار