برچسب ها
برچسب: نمک
مصرف نمک یکی از عوامل مهم ابتلا به فشار خون بالا است که به دنبال افزایش فشار خون، ابتلا به سکته‌های قلبی و مغزی و برخی سرطان‌ها مثل سرطان معده را خواهیم داشت
کد خبر: ۲۳۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
بادمجان در پخت غذاهای گوناگون کاربرد دارد. برای پخت انواع سوفله و گراتن می‌توانید از بادمجان استفاده کنید
کد خبر: ۲۲۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
شفاآنلاین: دریای جوان بالتیک دریایی از اقیانوس اطلس است که در شمال اروپا واقع شده است.و با کشورهای سوئد، دانمارک، فنلاند، روسیه، استونی، لتونی، لهستان، آلمان و لیتوانی مرز دارد. شوری آب های بالتیک کمتر از آب اقیانوس است که به دلیل آب‌های شیرینی است که از اطراف وارد آن می شوند.
کد خبر: ۲۲۹۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
تحلیل لثه عنوان بیماری‌ای در لثه است که در آن لبهٔ بافت نرم لثه به مرور زمان از موقعیت اولیه خود روی تاج دندان به سمت ریشهٔ دندان عقب می‌رود که نهایتاً به عریان‌شدن سطحی از ریشهٔ دندان منجر خواهد شد
کد خبر: ۲۲۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
پتاسیم نشانگر یک برنامه غذایی مناسب برای سلامت کل بدن است. کمبود پتاسیم بیشتر بین افرادی دیده می شود که دسترسی محدودی به غذاهای تازه دارند
کد خبر: ۲۲۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
نمک دریا، نمک ی است تصفیه نشده که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است. علاوه برداشتن ناخالصی‌ها، نمک دریا دارای میزان کم ید و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه به ید را تأمین نمی‌کند
کد خبر: ۲۲۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
با خوردن غذاهایی که محتوای کالری آنها بیش از نیاز بدن ما باشد، این کالری اضافی به صورت چربی در مناطق سینه، شکم، باسن و ران ها جمع شده و گاه به صورت گره هایی در زیر پوست احساس می شود
کد خبر: ۲۲۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
زمستان فصل برف و یخبندان است و برای جلوگیری از یخ‌زدگی جاده و آب شدن برف‌ها، شهرداری کف خیابان را با نمک جاده می‌پوشاند، تردد از روی برف و یخی که با نمک جاده مخلوط شده باعث میشود تا این نمک به زیر خودرو پاشیده شود
کد خبر: ۲۲۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در وضعیت افراد مبتلا به این عارضه داشته باشد و خودداری از مصرف غذاهایی که موجب التهاب در بدن می‌شوند تا حدود زیادی اثربخش است
کد خبر: ۲۲۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
بهتر است برای پذیرایی از میهمان، انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک تهیه کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند، البته برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی نباید در مصرف شیرینی و شکلات زیاده روی شود
کد خبر: ۲۲۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب میشود. هر چه مصرف کلسیم افزایش یابد، استخوان‌ها تقویت می‌شوند و احتمال آسیب‌دیدگی یا ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۲۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
در دهه‌های اخیر بیشترین بیماری‌هایی که در حال حاضر سرلوحه بیماری‌های غیرواگیر قرار گرفته است، بیماری‌های قلبی عروقی است که این ناشی از دیابت و فشار خون است. همچنین چاقی و آترواسکلروز با عدم تحرک و ورزش مساوی است
کد خبر: ۲۲۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
رژیم غذایی مدیترانه‌ای سرشار از میوه، سبزیجات، گندم کامل، آجیل، دانه‌ها و روغن زیتون است. محققان میسوری معتقدند این مواد مغذی، عملکرد ورزشکارها را بهتر می‌کنند
کد خبر: ۲۲۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کاهش مصرف نمک را جدی بگیرید؛ بالا بودن میزان دریافتی سدیم موجود در نمک دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش و ریسک ابتلا به سنگ کلیه را باعث میشود
کد خبر: ۲۲۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
اگر فرصت نکرده اید که فرش های خود را به قالی شویی بفرستید، به شما توصیه می کنیم که تفاله چای به صورت مرطوب به همراه نمک را ترکیب کنید و روی قسمت های لکه دار فرش خود بریزید. پس از خشک شدن، آن ها را جارو کنید تا شاهد شفافیت آن باشید
کد خبر: ۲۲۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
برای پیشگیری و همچنین درمان فشار خون بهتر است که سبک زندگی سالم را پیش بگیریم و همواره ورزش و تناسب اندام مان را جدی گرفته و از غذاهای حاوی نمک کمتر تغذیه کنیم.
کد خبر: ۲۲۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
نمک در تمام مواد غذایی‌مان، از جمله نان، پیتزا، سوپ و دیگر خوراکی‌های بسته‌بندی شده وجود دارد. محققان آکادمی ملی علوم آمریکا توصیه می‌کنند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی باید از مصرف سدیم کاست
کد خبر: ۲۲۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
چرت عصرگاهی با کاهش فشار خون ارتباط مستقیمی دارد و افرادی که عصرها خواب کوتاهی دارند نسبت به افرادی که خواب عصرگاهی ندارند، فشار خون پایین‌تری دارند
کد خبر: ۲۲۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
در کشور ما مردم دچار بیش‌خوری قند هستند و سالانه حدود ۳۰ کیلوگرم قند مصرف می‌کنند، درحالی که در بسیاری از کشور‌ها این رقم به ۱۵ کیلوگرم می‌رسد
کد خبر: ۲۲۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
مک باعث میشود تا بدن آب را در خود حفظ کند و وقتی فردی بیش از اندازه نیاز نمک مصرف میکند، آب زیادی در بدنش باقی می‌ماند و فشار خون او را بالا می‌برد
کد خبر: ۲۲۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
آخرین اخبار