برچسب ها
برچسب: کافئین
آنچه ما تشخیص نمیدهیم این است که افراد به طور ناخودآگاه میزان ایمنی کافئین را بر اساس میزان فشار خون خود تنظیم میکنند و این احتمالاً در نتیجه یک مکانیسم محافظتی ژنتیکی است
کد خبر: ۲۷۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
امروزه بسیاری از افراد از مصرف چای به سمت قهوه تمایل پیدا کردهاند و به همین دلیل باید روش تهیه یک قهوه خوش طعم را بدانند اما اشتباهاتی انجام میدهند که قهوهشان طعم خوبی ندارد
کد خبر: ۲۷۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
تحقیقات دانشمندان دانشگاه هاروارد حاکی از آن است کسانی که در بلند مدت اقدام به مصرف قهوه و چای میکنند در خطر کمتری برای ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۲۷۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماریهایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
تشنگی تاثیر بسیار قوی بر عملکرد مغز دارد. بر اساس مطالعات، حتی کم آبی جزئی بدن می تواند باعث کاهش عملکرد شناختی و عدم بهره وری شود.
کد خبر: ۲۷۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
غذاهای غنی از روی مانند گوشت گوساله، جگر، زرد ه تخممرغ، برای مبتلایان به اضطراب توصیه میشود .
کد خبر: ۲۷۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
قهوه تازه دم دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها مانع آسیب دیدن سلول های بدن می شوند.
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
محققان در این مطالعه، هزاران اسکن مغزی کودکان ۹ و ۱۰ ساله را بررسی کردند و به تغییرات ساختار مغز در کودکانی که در رحم در معرض کافئین قرار گرفته بودند، پی بردند.
کد خبر: ۲۷۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
مصرف بیش از حد مواد غذایی حاوی کافئین زیاد، ممکن است باعث وخامت زخم معده در افراد مبتلا به این بیماری شود.
کد خبر: ۲۷۲۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
به طور کلی مردان باید روزانه حدود ۷/۳ لیتر (حدود ۵/۱۵ فنجان یا ۱۲۵ اونس) و زنان ۷/۲ لیتر (حدود ۵/۱۱ فنجان یا ۹۱ اونس) آب بنوشند. با این حال روشن است که این میزان را نمیتوان ثابت در نظر گرفت و بر اساس مزاج و سن هر فرد میزان مصرف آب از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۲۷۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
سازمان ملل محرومیت از خواب را نوعی شکنجه میداند، زیرا خواب ناکافی نه تنها شما را کج خلق میکند، بلکه عوارض جدی تر هم به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۶۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
یافتههای جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است.
کد خبر: ۲۶۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
روش های طبیعی وجود دارند که با کمک آنها میتوان بسیاری از انواع سردردها را تسکین داد و دیگر نیازی نیست برای هر بار سردرد از داروهای مسکن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۲۶۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در سردرد تنشی، درد و فشار ممکن است به گردن گسترش یابد و امکان احساس درد و حساسیت به لمس در اطراف پیشانی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
جدیدترین مطالب منتشر شده در مجلات پزشکی نشان میدهد مصرف هر میزان از نوشیدنیهای کافئین دار توسط مادران باردار ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئلهای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور میکنیم.
کد خبر: ۲۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
به گفته سازمان جهانی غذا و دارو (FDA) یک قاشق از پودر کافئین معادل ۲۸ فنجان قهوه است و به همین دلیل فروش مکملهای کافئین دار در بسیاری از کشورهای جهان ممنوع شده است
کد خبر: ۲۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
از آنجایی که کافئین در بسیاری از غذاها و نوشیدنیها وجود دارد، بچهها یا افراد بزرگسال به راحتی ممکن است بیشتر از حد مجاز خود کافئین مصرف کنند، بدون اینکه متوجه شوند
کد خبر: ۲۶۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
آخرین اخبار