برچسب ها
برچسب: بی تحرکی
کم تحرکی به واسطه ابتلا به یبوست اشتباهی بزرگ است. اگرچه یبوست شدید می تواند حرکت کردن را برای انسان به شرایطی ناخوشایند و ناراحت کننده تبدیل کند، اما برای کمک به بهبود آن باید تحرک داشته باشید
کد خبر: ۲۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
شیوه زندگی ناسالم شامل عادات غذایی نامناسب و بی تحرکی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
یزدی‌ها همچنین رتبه پنجم در بیتحرکی و رتبه ششم در مصرف فست‌فود را دارند که همین عوامل نیز موجب شده تا این استان رتبه پنجم در ابتلا به دیابت و رتبه نهم در فشار خون را به خود اختصاص دهد
کد خبر: ۲۲۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
انجام فعالیت های فیزیکی با شدت کم به مدت ۳۰ دقیقه به جای نشستن موجب کاهش ریسک مرگ تا ۱۷ درصد می شود
کد خبر: ۲۲۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
در گروه نوجوانان 7 تا 18 سال حدود 22 تا 23 درصد اضافه وزن و چاقی وجود دارد و چاقی شکمی نیز در 21 درصد این گروه سنی داریم
کد خبر: ۲۱۹۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
در تمام دنیا علت اصلی مرگ‌ومیر بیماری قلب و عروقی است و در کشور ما آمار مقداری بالاتر است به دلیل اینکه فاکتورهای خطر مثل بالا بودن چربی خون، بیتحرکی و عوامل ژنتیکی مؤثر خواهد بود که مجموع این عوامل باعث بالاتر بودن آمار ما است و بیش از ۴۰درصد از مرگ‌ومیرها را به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی است
کد خبر: ۲۱۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
اضافه وزن، بی تحرکی یا کمبود فعالیت بدنی و اختلالاتی که همراه با عدم توانایی بدن در استفاده از گلوگز می باشند از عوامل اصلی ابتلا به دیابت نوع دو می باشند
کد خبر: ۲۱۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
آرتروز زانو به دلیل تخریب مفصل زانو به وقوع می‌پیوندد که علل مختلفی مانند ضربه، عفونت، رماتیسم، سبک زندگی ناسالم و چاقی از این جمله است
کد خبر: ۲۱۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
بی‌شک کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی سلامت جسم و حتی روان کارمندان ادارات خصوصی و دولتی را به خطر می‌اندازد اما نکته قابل توجه اینجاست که نه تنها در ایران بلکه در جهان زنان به مراتب کمتر از مردان تحرک و فعالیت بدنی دارند و این موضوع در زنان کارمند شدت به مراتب بیشتری دارد
کد خبر: ۲۰۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
علت این تفاوت ممکن این باشد که کارمندان برای یافتن فضایی خصوصی برای صحبت کردن از میز کارشان دور می‌شوند
کد خبر: ۲۰۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
بی تحرکی می تواند موجب اختلال در جریان خون در بدن شود و در نتیجه ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروق خونی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۰۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
به گفته پزشکان با بالا رفتن سن، ورزش کردن و تحرک جسمی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۰۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
برخی افراد به دلایل نامشخص می‌توانند مستعد ابتلا به آرتروز باشند. همچنین با افزایش سن، مفاصل دچار آرتروز می‌شوند و زنان نسبت به مردان چندین برابر احتمال ابتلا به آرتروز زانو دارند که یائسگی باعث تسریع آن میشود
کد خبر: ۲۰۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
برخی از بیماران قلبی و عروقی، دارو برای کنترل بیماری مصرف می کنند اما به مقدار کافی نبوده و این موضوع می تواند مشکلاتی را برای آنان به وجود آورد
کد خبر: ۱۹۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
به طور کلی زمانی که گردش خون در بدن ضعیف باشد، خون در سیاهرگ‌ها جمع شده و انباشتگی خون باعث کشیده و برجسته شدن سیاهرگ‌ها میشود. در نتیجه رگ‌ها از زیر سطح پوست دیده می‌شوند و عارضه ای بنام رگ‌های عنکبوتی و واریس بروز می‌یابد
کد خبر: ۱۹۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
روند افزایش چاقی در جهان نگران کننده است که عامل اصلی آن زندگی بی تحرک و افزایش استفاده از غذاهای آماده (فست فود) است
کد خبر: ۱۹۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
بیتحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بیتحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی‌توانید از بین ببرید.
کد خبر: ۱۹۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز این بیماری ها، لازم است هر فرد پیاده روی روزانه (بین سه تا پنج هزار قدم) داشته باشد
کد خبر: ۱۹۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
چاقی در سنین کودکی می‌تواند منجر به چاقی در بزرگسالی شود به‌طوری که 40 تا 90 درصد کودکان چاق در بزرگسالی از چاقی رنج می‌برند
کد خبر: ۱۸۶۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
ورزش موجب تغییراتی در بدن می شود و با شادتر کردن تمام سلول ها و اعضای بدن، می توان دور از سرطان ماند
کد خبر: ۱۸۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
آخرین اخبار