اگر زیاد مینشینید این تمرینات را انجام دهید!/فیلم
هنگامی که ساعت‌ها پشت میز مینشینید، به احتمال زیاد فشارهای جسمی و روحی زیادی را تجربه می‌کنید. متخصصان هشدار می‌دهند که نشستن طولانی‌مدت به درد مفاصل منجر می‌شود
شفاآنلاین »سلامت» نشستن یکی از عادی ترین عادت های روزمره و جزو جدایی ناپذیر بسیاری از مشاغل است در حالی که زیاد نشستن می تواند زندگی و سلامت شما را به خطر بیندازد.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار