برچسب ها
برچسب: کمردرد
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسکها و مفاصل وارد کرده و زمینهساز کمردرد شود.
کد خبر: ۳۷۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن میشود.
کد خبر: ۳۶۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
انجام ورزش هایی برای تقویت عضلات و درمان درد لگن می تواند به کاهش و پیشگیری از کمردرد ، درمان و کاهش درد لگن کمک کند.
کد خبر: ۳۶۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
انجام روزانه این حرکات بهویژه با رعایت وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و ایستادن، باعث بهبود تدریجی وضعیت ستون فقرات و کاهش فشار وارد بر مهرهها میشود.
کد خبر: ۳۶۹۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
یک فلوشیپ درد گفت: کمردرد دیگر یک بیماری ساده و گذرا نیست، بلکه زنگ خطری برای سلامت ستون فقرات و کیفیت زندگی است.
کد خبر: ۳۶۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
هنگامی که ساعتها پشت میز مینشینید، به احتمال زیاد فشارهای جسمی و روحی زیادی را تجربه میکنید. متخصصان هشدار میدهند که نشستن طولانیمدت به درد مفاصل منجر میشود
کد خبر: ۳۶۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
درد سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که از کمر شروع میشود و تا باسن، پشت ران و ساق پا احساس میشود.
کد خبر: ۳۶۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
فتق دیسک می تواند درد و التهاب با شدت های مختلفی را ایجاد کند؛ اگرچه طب سوزنی نمی تواند بیماری دیسک دژنراتیو که معمولاً با این مشکل همراه است را درمان کند، اما حداقل می تواند به دردی که معمولاً با فتق دیسک همراه است کمک کرده و فرایند تحلیل رفتن دیسک را آهسته کند.
کد خبر: ۳۶۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، اولین عارضه کولهپشتی نامناسب برای دانش آموزان را بروز درد کمر دانست.
کد خبر: ۳۶۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
کمردرد یکی از شایعترین مشکلات سلامتی است که میلیونها نفر در سراسر جهان از آن رنج میبرند.
کد خبر: ۳۶۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
اگر بعد از رابطه جنسی در ناحیه کمر خود احساس درد میکنید، میتواند ناراحت کننده باشد.
کد خبر: ۳۶۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن میتواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.
کد خبر: ۳۶۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
نشستن طولانیمدت، خطر پنهانی است که اغلب نادیده گرفته میشود اما آثار آن بهمرور در بدن ظاهر میشود. با اندکی آگاهی و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، میتوان از اثرات مخرب آن جلوگیری کرد
کد خبر: ۳۶۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به ماهیت التهابی درد در ناحیه ستون فقرات گفت: شروع فعالیت روزانه باعث کاهش آن میشود و جای نگرانی خاصی نیست.
کد خبر: ۳۶۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
سیاتیک یک بیماری دردناک است که زمانی رخ میدهد که عصب سیاتیک که طولانی ترین عصب بدن است، تحریک یا فشرده میشود.
کد خبر: ۳۶۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
افزایش کمردرد هنگام بیدار شدن از خواب میتواند نشانهای از التهاب در ستون فقرات باشد؛ موضوعی که با رعایت نکات پیشگیرانه و مصرف داروهای ضدالتهابی قابل کنترل است.
کد خبر: ۳۶۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
تجربه همزمان کمر درد و اسهال ممکن است نشانهای از مشکلات جدیتری مانند بیماری التهابی روده باشد که علاوه بر اسهال و کرامپ شکمی، میتواند موجب درد مفاصل و انتشار آن به کمر شود
کد خبر: ۳۶۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بر اساس شواهد پزشکی موجود، تنها مُسکن هایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)- در درمان کمردرد کوتاه مدت مؤثر هستند.
کد خبر: ۳۵۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
کمردرد جزو بیماریهای شایع اسکلتی است و حدود ۸۰ درصد از انسانها یکبار این درد را تجربه میکنند.
کد خبر: ۳۵۹۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
یکی از اصلیترین علائم هشدار کمردرد ، تروما یا آسیب شدید است و اگر فردی در اثر یک حادثه یا سقوط شدید، یا تصادف خودرو دچار کمردرد شود، باید فورا به پزشک مراجعه کند، چون این موضوع میتواند به معنای شکستگی یا آسیب شدید به ستون فقرات باشد، به ویژه در افراد مسن یا کسانی که دچار پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۳۵۶۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
آخرین اخبار