برچسب ها
برچسب: کمردرد
اصلاح سبک زندگی در پیشگیری و کاهش کمر درد نقش بسیار مهمی دارد، براین اساس این توصیه‌ها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۳۱۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
ورزش به ساخته شدن استخوان در کودکان و نوجوانان و به حفظ استخوان در بزرگسالان کمک می‌کند و در هر سنی، بهترین نوع ورزش برای سلامت استخوان، تمرینات تحمل وزن و تقویت عضلات است
کد خبر: ۳۱۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بسیاری از بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی کمری، پنج تا ۱۵ سال پس از تشخیص تنگی، به کاردیومیوپاتی آمیلوئید ترانس تیرتین مبتلا می‌شوند
کد خبر: ۳۱۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
برای راحت‌تر کردن رابطه جنسی، بهتر است موقعیت خود را تغییر دهید. این امر مستلزم آگاهی و توافق هر دو زوج است. افرادی که مشکلات دیسک پشت دارند، معمولا در قسمت پایینی راحت تر خواهند بود.
کد خبر: ۳۰۹۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
در بزرگسالان جوان‌تر، کمردرد و گردن درد اغلب به عضلات مربوط می‌شود. اما برای افراد مسن، اغلب دردها مربوط به تغییرات در ستون فقرات هستند مانند ساییدگی و پارگی در دیسک ها یا غضروف‌هایی که مفاصل ستون فقرات را محافظت می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
مردم به یک تصور غلط رایج اعتقاد دارند که شریان های مسدود شده فقط مشکل افراد سالخورده است. اما در بسیاری از موارد تا زمانی که به ۲۰ سالگی خود برسیم ،
کد خبر: ۳۰۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
فلوشیپ فوق تخصصی درد عنوان کرد؛
چرا کمردرد می گیریم/روش های درمان دیسک کمر
دامون آزاد اظهار داشت: از شایع‌ترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسک‌های بین مهره‌ای است.
کد خبر: ۳۰۷۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
کمر درد شایع‌ترین عارضه جانبی است که نشان می دهد عضلات مرکزی بدن ضعیف شده است. وظیفه عضلات مرکزی بدن این است که از ستون فقرات حمایت کند و به عنوان مرکزی عمل کند که تمام حرکات از آن سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۳۰۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
مانند هر دارویی، رمدسیویر دارای عوارض جانبی بالقوه است. این موارد شامل سفتی قفسه سینه، کمردرد ، لرز و سرفه همچنین ادرار تیره رنگ، مشکل در بلع، ضربان قلب سریع، تب و سردرد است. پف کردگی یا تورم در ناحیه صورت و درد معده نیز شایع است
کد خبر: ۳۰۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
کمردرد یکی از رایج‌ترین مواردی است که زنان باردار در طول حاملگی از آن گلایه دارند. براساس برآوردهای انجام شده نزدیک به نیمی از زنان در طول بارداری و پس از فراغت از درجاتی از کمردرد رنج می‌برند
کد خبر: ۳۰۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
دکتر "شارو دات آرورا"، متخصص کووید-۱۹ که با مرکز خدمات پزشکی در موسسه علوم پزشکی آسیایی همکاری می کند، گفته است که متوجه شیوع درد عضلانی به عنوان یکی از بزرگترین علائم این بیماری در موج‌های اخیر پاندمی شده است.
کد خبر: ۲۹۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
طبیعی است که اگر ما بتوانیم ورزش‌های مناسب انجام دهیم که در آن عضلات لگن و کمر را تقویت کنیم و همچنین رعایت آرگونومی به خوبی صورت گیرد
کد خبر: ۲۹۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
آنچه بخصوص درباره نوع اومیکرون مهم است این است که بیماری با این سویه جدید اغلب به علائم معروف کووید 19 یا «سه علامت کلاسیک کووید 19 » منجر نمی شود
کد خبر: ۲۹۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
متخصصان آلمانی اعلام کردند که کیف دستی نباید بیش از ۱۰ درصد وزن بدن وزن داشته باشد تا سلامت کمر حفظ شود.
کد خبر: ۲۹۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
متخصصان انگلیسی می‌گویند یکی از ساده‌ترین راهکار‌ها برای محافظت از کمر در برابر درد مصرف مستمر گیلاس است. گیلاس سرشار از پروتئین‌های ضدالتهابی است که برای تسکین کمردرد مناسب است.
کد خبر: ۲۸۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
هنگام انجام این ورزش، تنه، فرمان و صندلی باید متناسب با ارتفاع تنظیم شود و با در نظر گرفتن حالت نشسته روی صندلی دوچرخه، در حالی که از خم شدن کمر به سمت جلو جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۲۸۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
دکتر فرشته دانشمند -متخصص زنان ،زایمان و درمان ناباروری-به مهمترین سوالات زنانه کاربران پاسخ داد.
کد خبر: ۲۸۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
بسیاری از گیاهان و ادویه‌جات قادرند التهاب و سایر بیماری‌ها را درمان کنند. این گزینه‌های گیاهی دارای خاصیت درمانی هستند و به عنوان داروی جایگزین شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
شایع‌ترین دلایل کمردرد
چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
کمر درد می‌تواند ناتوان کننده باشد و بر توانایی بیمار در کار، ورزش یا لذت بردن از اوقات خود در کنار دوستان و خانواده تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۸۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
آخرین اخبار