اگر با سیاتیک سر و کار دارید، این ۳ اشتباه را کنار بگذارید!/فیلم
درد سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که از کمر شروع می‌شود و تا باسن، پشت ران و ساق پا احساس می‌شود.
شفاآنلاین»سلامت» کشش سیاتیک خود را متوقف کنید. استراحت را متوقف کنید. اگر سیاتیک دارید و تمام وقت خود را صرف استراحت در رختخواب می کنید، عصب شما می تواند حتی حساس تر شود.
استرس را متوقف کنید! حتی اگر احساس کنید پای شما در شرف افتادن است، این فقط عصب شما است که حساس است
نظرات بینندگان
آخرین اخبار