برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
افرادی که رژیم‌های غذایی سخت گیاهی را رعایت می‌کنند کمتر احتمال دارد به دیابت نوع دو مبتلا شوند
کد خبر: ۲۳۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
مصرف ۱۲ گرم نمک، شانس فشارخون و بیماری های قلبی و عروقی را ۳ برابر می کند و عوارض جبران پذیری برای بدن دارد
کد خبر: ۲۳۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
فسفر در تمام سلول‌های بدن و بیشتر در دندان‌ها و استخوان‌ها انباشته می‌شود. این مساله نقش مهمی در سلامت بدن و یا فرسودگی بدن ایفا می‌کند
کد خبر: ۲۳۷۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
مصرف غذاهای غنی از فیبر بین ۱۵ تا ۳۰ درصد هر نوع مرگ‌ومیر و حتی مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
کودکان یک تا سه سال در روز به ۷۰۰ میلی‌گرم کلسیم، ۴ تا ۸ سال ۱۰۰۰ میلی‌گرم، ۹ تا ۱۸ سال ۱۳۰۰ میلی‌گرم، ۱۹ تا ۷۰ سال ۱۰۰۰ میلی‌گرم و افراد بالای ۷۱ سال به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز نیاز دارند
کد خبر: ۲۳۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
دیابت یکی از مشکلاتی است که هر فردی فارغ از گروه سنی ممکن است با آن دست و پنجه نرم کند یکی از بهترین راهکار‌ها برای مدیریت این بیماری و مقابله با آن به ویژه در محل کار از طریق مدیریت رژیم غذایی و سبک زندگی است
کد خبر: ۲۳۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند مشکلات و بیماریها را درمان کرده و سرطان را از شما دور کند
کد خبر: ۲۳۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
زمانی که قطر رگ قلب بیش از ۷۰ درصد تعیین شود علائم بالینی قلبی شروع می‌شود، اگر این تنگی بیشتر شود در شرایط خاصی که فرد فعالیت بیش از حد معمول دارد، ممکن است خون‌رسانی کمتر شود که در نتیجه علائم حاد حمله قلبی افزایش خواهد یافت
کد خبر: ۲۳۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
در اینجا به معرفی مواد غذایی که سلامت پوست صورت شما را تضمین می‌کنند می‌پردازیم
کد خبر: ۲۳۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
حدود ۵۰ میلیون نفر در جهان مبتلا به بیماری‌های زوال عقل هستند که آلزایمر رایج‌ترین آن محسوب می‌شود. سبک زندگی و ژنتیک با ابتلا به بسیاری از بیماریها رابطه مستقیم دارد
کد خبر: ۲۳۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
بیماری هیرشپرونگ شایع‌ترین علت انسداد گوارشی در نوزادان به‌شمار می‌رود؛ این بیماری مانع حرکات روده بزرگ به علت نبود سلول‌های عصبی در روده می‌شود که نمی‌گذارد مدفوع در بخش تحتانی کولون حرکت کند و سبب جمع شدن آن در بخش تحتانی روده بزرگ می‌شود و این بیماری یک نقص مادرزادی است
کد خبر: ۲۳۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
اگر می‌خواهید سفر آرامش‌بخشی داشته باشید حتما مراقبت وضعیت بدنی خود باشید حواستان باشد تا در روز‌های گرم تابستان به هیچ وجه مقابل کولر ننشینید و حواستان باشد تا به سرماخوردگی مبتلا نشوید
کد خبر: ۲۳۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
متخصصان بر اساس بررسی‌های خود مشاهده کردند که رعایت سبک زندگی سالم می‌تواند به تعدیل ساختن خطر ژنتیکی ابتلا به زوال عقل کمک کند
کد خبر: ۲۳۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
۳۵ تا ۴۰ درصد افراد بالای ۴۰ سال در کشور مبتلا به کبد چرب هستند که رژیم غذایی نامناسب همچون استفاده زیاد از خانواده کربوهیدرات‌ها و استفاده از فست فودها، زیاد غذا خوردن و در کنار آن نداشتن تحرک می‌تواند سبب بروز این بیماری شود
کد خبر: ۲۳۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
ارتباط بین رژیم غذایی و پره اکلامپسی ناشی از وجود استات است، ترکیب تولیدشده در باکتری‌های روده مادر که در پی فرآوری فیبر بوجود می‌آید
کد خبر: ۲۳۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
در مبتلایان به دیابت از دست دادن آب بدن بیشتر متداول است که تا حدودی از فعالیت بدن در جهت دفع قند مازاد ناشی می‌شود. نوشیدن آب، اولین و بهترین گزینه برای حفظ آب بدن قبل، بعد و در حین ورزش کردن است
کد خبر: ۲۳۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن همراه است اما نتایج بدست آمده در یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن نیستند فوائد متعددی را برای سلامتی‌شان به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
باکتری‌های مفید به بدن کمک می‌کنند که مواد مغذی را از خوراکی‌ها استخراج کرده و سیستم ایمنی را در مقابله با التهاب و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با آن بهبود دهد
کد خبر: ۲۳۷۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
این پرخوری‌ها سبب حالت وحشت زدگی در فرد می‌شود، چون فرد فکر می‌کند خوردن وی از کنترل خارج شده است. ۹۰ تا ۹۵ درصد پرخورهای عصبی که به درمان تن می‌دهند زن هستند. در میان زنان از همه بیشتر دختران نوجوان درخطرند
کد خبر: ۲۳۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کیسه صفرا اندامی کوچک زیر کبد است که وظیفه اصلی آن ترشح صفرا برای کاهش و تجزیه چربی است و ضایعات روده را از بین می برد
کد خبر: ۲۳۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
آخرین اخبار