برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
ابتلا به دیابت همیشه بر اثر مصرف زیاد قند و مواد قندی بروز نمی کند. برخی عادت های روزمره خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند که در این مقاله به مهم ترین و عجیب ترین عادت هایی می پردازیم که منجر به ابتلای ما دیابت می شوند.
کد خبر: ۱۸۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
چغندر این گیاهان شیرین و ریشه های آنان علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی دارند که در زیر به آن ها می پردازیم تا بیشتر از فواید این گیاهان خوشمزه طبیعی اطلاع پیدا کنید
کد خبر: ۱۸۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
محققان دریافتند یک ماده شیمیایی که توسط باکتری‌های مفید موجود در سیستم گوارشی ما تولید می‌شود، کروموزم‌های موجود در سلول‌های اطراف را تحت تاثیر قرار می‌دهد
کد خبر: ۱۸۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد با خواب طولانی‌تر به‌طور طبیعی به مصرف مواد غذایی سالم‌تر تمایل پیدا می‌کنند و به‌طور متوسط روزانه 10 گرم کمتر قند مصرف می‌کنند
کد خبر: ۱۸۰۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
انجام هر کاری در زمان مناسبش موجب می‌شود که بهترین نتیجه را از آن بگیرید و این اصل شامل ورزش کردن نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است
کد خبر: ۱۸۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
محققان با موفقیت آمیز خواندن نتایج نخستین آزمایش های بالینی این کپسول بلعیدنی بر انسان گفتند: این کپسول که قادر به احساس گاز است، روش درمان اختلالات و بیماری های روده را متحول می کند
کد خبر: ۱۸۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
برای اینکه در برنامه کاهش وزن خود موفق باشید نباید توسط این اشتباهات از مسیر کاهش وزن خود منحرف شوید.
کد خبر: ۱۸۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
- افزایش مقدار فیبر غذایی. در افرادی که مستعد تشکیل سنگ هستند دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد. رژیم غذایی حاوی چربی و نمک زیاد و میزان کم فیبر خطر تشکیل سنگ را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۸۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
کمر درد یا گرفتگی عضلات کمر، دردی است که به صورت خفیف و شدید بروز می کند. کمر درد به دلیل بلند کردن اجسام سنگین، درست ننشستن، ضربه و یا پریدن از جایی شروع می شود
کد خبر: ۱۸۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
عمده‌ترین علامت عفونت معده سوء‌هاضمه است که به صورت درد پس از غذا خوردن، احساس پری، نفخ، سیری زودرس یا تهوع بروز می‌کند
کد خبر: ۱۸۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
محققان شاخه پزشکی دانشگاه تگزاس مشغول ساخت دارویی هستند که در آزمایش ها وزن موش های مبتلا به چاقی مفرط را کاسته است. این درحالی بود که موش ها به همان اندازه غذا مصرف می کردند
کد خبر: ۱۸۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
بدن خانم‌ها بعد از بارداری به انواع ویتامین‌ها و مکمل‌ها احتیاج دارد و آنها برای آنکه بتوانند سلامت خود را تضمین کنند، نباید مصرف این مکمل ها را نباید فراموش کنند.
کد خبر: ۱۸۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
برای تغذیه و سوخت رسانی بهتر ذهن و بدن افراد جوان، انتخاب یک رژیم غذایی سالم بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۸۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
گروهی از متخصصان از چندین موسسه در سراسر جهان با بازبینی نتایج مطالعات تایید کردند که مصرف نوشیدنی‌های قندی فاکتور خطرزایی برای افزایش وزن در کودکان و بزرگسالان است
کد خبر: ۱۸۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
"کره حیوانی طبیعی" یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می‌توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد اما در دهه‌های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق‌کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است
کد خبر: ۱۸۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
بعضی مواد غذایی باعث افزایش کیفیت اسپرم و تخمک میشوند و قدرت باروری را در هر دو جنس بالا میبرند و بعضی دیگر از مواد غذایی باعث کاهش آن می شود.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
رژیم غذایی پنج‌رنگ فقط به خوردن ۵ وعده مصرفی از میوه‌ها و سبزی‌ها در طول روز محدود نمی‌شود، بلکه وجود هر ۵ رنگ در این رژیم غذایی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۷۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. بارزترین تظاهر زوال عقل اختلال حافظه است. اختلال حافظه معمولاً بتدریج ایجاد شده و پیشرفت می‌کند
کد خبر: ۱۷۹۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
آخرین اخبار