برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی‌های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود
کد خبر: ۱۸۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
دیابت و فشار خون بالا، معمول‌ترین ریسک فاکتورها برای مشکلات کلیوی‌اند. اما چاقی، سیگار کشیدن، ژنتیک، جنسیت و سن نیز می‌توانند این ریسک را افزایش بدهند.
کد خبر: ۱۸۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
این سرطان سومین سرطان شایع در جهان به شمار می‌رود که متاسفانه طی سال‌های اخیر آمار آن در کشور افزایش یافته است
کد خبر: ۱۸۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
شاید عجیب باشد اما این حقیقت دارد که بعد از کاهش وزن، رفتن به پارک و استفاده از امکانات هیجان انگیز آن لذت بیشتری برایتان دارد.
کد خبر: ۱۸۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
آیا سرعت کاهش وزنتان، کم شده است؟ شاید لازم باشد سرعت تمریناتتان را افزایش دهید
کد خبر: ۱۸۲۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
بیماری پی. کی یو شایع‌ترین نوع بیماری متابولیک است که حدود 5 هزار تا 10 هزار مورد ابتلا به این نوع بیماری، در کشور ما وجود دارد
کد خبر: ۱۸۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع چربی در اطراف شکم را تا حد زیادی کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۸۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
>رژیم 7-4-2 پیشنهادات خوبی برای لاغری طولانی مدت دارد در صورتیکه سخت‌گیری رژیم‌های دیگر را ندارد. میان‌وعده، ارفاق‌ها و جایزه‌ها باعث شده است که این رژیم برای افراد مختلف، مناسب و ساده باشد.
کد خبر: ۱۸۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
رژیم غذایی شور سبب بروز التهاب در بدن می‌شود که با تمامی بیماری‌های خطرناک مرتبط است
کد خبر: ۱۸۱۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
بدن انسان در حین ورزش کردن چربی یا کربوهیدرات می‌سوزاند، سلول‌ها برای اینکه فرآیند شیمیایی خود را کامل کنند نیاز دارند تغذیه مناسب به آنها برسد
کد خبر: ۱۸۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
در اینجا دستور تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و سالم را که در کنار ورزش و رژیم غذایی به کاهش سریعتر وزن کمک می‌کند را در اختیار شما می گذاریم
کد خبر: ۱۸۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
خیلی‌ها با رژیم غذایی دچار مشکل لاغری در ناحیه صورت می‌شوند با انجام برخی کارهای ساده می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد
کد خبر: ۱۸۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند نشستن بیش از حد می‌تواند سبب جمع شدن و افزایش میزان چربی در ناحیه دورکمر شود.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی حاوی فست‌فودها که با عنوان رژیم غذایی غربی شناخته می‌شود همچون عفونت باکتریایی برخورد می‌کند
کد خبر: ۱۸۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
ابتلا به دیابت همیشه بر اثر مصرف زیاد قند و مواد قندی بروز نمی کند. برخی عادت های روزمره خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند که در این مقاله به مهم ترین و عجیب ترین عادت هایی می پردازیم که منجر به ابتلای ما دیابت می شوند.
کد خبر: ۱۸۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
چغندر این گیاهان شیرین و ریشه های آنان علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی دارند که در زیر به آن ها می پردازیم تا بیشتر از فواید این گیاهان خوشمزه طبیعی اطلاع پیدا کنید
کد خبر: ۱۸۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
محققان دریافتند یک ماده شیمیایی که توسط باکتری‌های مفید موجود در سیستم گوارشی ما تولید می‌شود، کروموزم‌های موجود در سلول‌های اطراف را تحت تاثیر قرار می‌دهد
کد خبر: ۱۸۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد با خواب طولانی‌تر به‌طور طبیعی به مصرف مواد غذایی سالم‌تر تمایل پیدا می‌کنند و به‌طور متوسط روزانه 10 گرم کمتر قند مصرف می‌کنند
کد خبر: ۱۸۰۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
انجام هر کاری در زمان مناسبش موجب می‌شود که بهترین نتیجه را از آن بگیرید و این اصل شامل ورزش کردن نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
آخرین اخبار