برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
برای عده‌ای افزایش وزن کار ساده‌ای است اما کاهش وزن برایشان خیلی سخت است. عده‌ای هم برعکس!
کد خبر: ۱۸۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
غده پروستات یکی از مهم‌ترین سیستم‌های تولیدمثل در مردان است؛ این غده مثانه و مجاری ادراری را احاطه می‌کند، غده پروستات به اندازه یک گردوست و در طول زندگی مردان رشد می‌کند، توجه به نقش پروستات و حفظ سلامتی آن اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۸۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
باید پزشکان و بیماران در این زمینه آموزش‌های لازم را ببینند چراکه اساس درمان در دیابت، آموزش است
کد خبر: ۱۸۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
همه به شما توصیه می کنند رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشید اما این رژیم سالم چیست؟ توصیه معمول شامل خوردن میوه ها و سبزی های گوناگون، غلات سبوس دار، لبنیات بی چربی یا کم چربی، غلاهای پروتئینی و روغن های گیاهی و همچنین محدود کردن چربی های اشباع شده، چربی های ترانس، شکر افزوده به فرآورده های غذایی و بالاخره نمک یا سدیم است.
کد خبر: ۱۸۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
ویتامین D از طریق پوست و در واکنش به نور خورشید تولید می شود. با حفظ میزان کلسیم در بدن، می توان به حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها کمک کرد.
کد خبر: ۱۸۷۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
در مورد رژیم غذایی دونالد ترامپ صحبت های بسیاری شده و مطالب زیادی نوشته شده است. با توجه به اینکه رژیم غذایی ترامپ را فست فودهای مختلف، پیتزا و نوشابه های رژیمی تشکیل می دهند، می توان گفت انتخاب غذایی او سالم نیست.
کد خبر: ۱۸۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
رژیم غذایی ماکروبیوتیک به طور کلی شامل برنج قهوه ای، حبوبات و سبزیجات دریایی بوده که پایه آن براساس فلسفه آسیایی «یین یانگ» برای برخورداری از یک زندگی متعادل، سرزندگی و طول عمر بنا شده است
کد خبر: ۱۸۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است
کد خبر: ۱۸۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
ملانیا ترامپ صبحانه را سبک می خورد. او معمولا یک اسموتی در صبح می خورد که حاوی میوه های ارگانیک و سبزیجات به همراه ماست بدون چربی، روغن زیتون، مکمل های امگا 3، ویتامین دی و دانه های کتان است.
کد خبر: ۱۸۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
رژیم غذایی سالم موجب کاهش فشارخون می شود، اما طبق نتایج تحقیق جدید این نوع رژیم با تاثیر مضر مصرف نمک مقابله نمی کند
کد خبر: ۱۸۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
می‌دانید که یک رژیم غذایی بد و فعالیت جسمانی کم می‌تواند به قلب شما آسیب برساند. اما چیزهای آسیب‌زای دیگری نیز برای قلب وجود دارند که شما از آنها آگاهی ندارید.
کد خبر: ۱۸۷۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
روزهای پایانی زمستان همیشه با انتظار بهار همراه است و اوایل هر بهار نیز هوای دلنشین بهاری زیبایی‌های این فصل را دو چندان می‌کند، اما همین آب و هوا و عطر و بوی متفاوت بهار برای بسیاری افراد دردسرساز می‌شود
کد خبر: ۱۸۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
بیماران مبتلا به سرطان کولون(روده) که به طور مرتب آجیل مصرف می‌کنند، خطر عود سرطان در آنها کاهش می‌یابد
کد خبر: ۱۸۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
شیر ارگانیک شیری است که گاو با ۱۰۰ درصد علف ارگانیک و رژیم غذایی مبتنی بر غلات تغذیه شده باشد.
کد خبر: ۱۸۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
دیابت نوع ۲ بوسیله‌ی مقاومت انسولین (هورمونی که سطح قند خون را کنترل می‌کند) ایجاد می‌شود و زمانی اتفاق می‌افتد که بدن نمی‌تواند به درستی از انسولین استفاده کند
کد خبر: ۱۸۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
رژیم غذایی گیاهی کم‌کالری می‌تواند برای بیماران در کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی به‌اندازه رژیم غذایی مدیترانه‌ای کم‌کالری مفید باشد
کد خبر: ۱۸۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
طبق تحقیقات مختلف نشان داده شده است که یک رژیم غذایی مناسب در بسیاری از موارد باعث تحول شدیدی در بیماری و حال شخص می‌شود. البته رژیم غذایی هر بیمار به شدت و وضعیت بیماری‌اش بستگی دارد، اما اصول کلی همه این رژیم‌ها یکسان است
کد خبر: ۱۸۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
در کاهش فشار خون مصرف غذاهای گیاهی و خام، استفاده از میوه های تازه و فصل مؤثر است. همچنین نباید از چای سیاه، نسکافه، قهوه، و نوشابه استفاده کرد
کد خبر: ۱۸۶۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
بدن انسان برای انجام کارهای روزمره به انرژی نیاز دارد و این انرژی از راه غذا خوردن به بدن می‌رسد
کد خبر: ۱۸۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
مو نقشی غیر قابل انکار در زیبایی ظاهری انسان دارد و درخشش آن می تواند نشانه ای از وضعیت خوب سلامت باشد
کد خبر: ۱۸۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
آخرین اخبار