برچسب ها
برچسب: افسردگی
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۲۹۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
مدیرکل سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی:
بیماران نیازمند خدمات روانپزشکی بعد از ۶ ماه مصرف دارو رها می‌شوند
احمد حاجبی گفت: با رها شدن بیماران نیازمند خدمات روانپزشکی در عمل از خدمات بی‌بهره می مانند و طرح سراج در واقع سیکل معیوب اختلالات روانپزشکی را برطرف و این خلاء را جبران می‌کند.
کد خبر: ۲۹۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
تحقیقات نشان می دهد مشکلات مربوط به تفکر و مهارت های حافظه می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B۱۲ باشد. افراد مبتلا به کمبود ویتامین B۱۲ ممکن است، حافظه بدی برای ثبت رویدادها و ایده ها داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
دوره‌ی نوجوانی دوران بسیار سختی است. افسردگی در نوجوانان خیلی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید به آنها صدمه می‌زند. درواقع آمار تقریبی نشان می‌دهد که از هر پنج نوجوان، یکی از آنها در مقطعی از نوجوانی دچار افسردگی می‌شود. افسردگی کاملا قابل‌درمان است.
کد خبر: ۲۹۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
تغییرات در رشد می‌توانند باعث شوند اشتهای کودک کم شود. طی اولین سال زندگی کودکان سریع رشد می‌کنند؛ اما بعد از آن، رشد آهسته‌تر می‌شود و ممکن است بچه‌ها غذای کمتری بخورند.
کد خبر: ۲۹۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبه‌خود از بین نمی‌رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم می‌آورد، بسیار مهم است که بتوانید آن را به‌درستی ابراز و بیان کنید؛ چرا که اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
کد خبر: ۲۹۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
زعفران گران‌ترین ادویه جهان است. دلیل قیمت بالای آن روش برداشت پر زحمت آن است که تولید را پرهزینه می‌کند
کد خبر: ۲۹۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
«یافته های ما اهمیت تثبیت ساعت بیولوژیکی بدن را در طول دوره بعد از زایمان برای حفظ خلق و خوی سالم و به حداقل رساندن اضطراب نشان می‌دهد.»
کد خبر: ۲۹۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
انجام حرکات جسمانی، ورزش (پیاده روی به مدت ۳۰ دقیقه در طول روز)، حضور در فعالیت اجتماعی، نوشیدن مایعات، استفاده از غذاهای حاوی امگا ۳ و مکمل‌های غذایی ویتامین C و ویتامین E نقش بسیار زیادی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارد.
کد خبر: ۲۹۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
حس منفی این مشکل این پتانسیل را دارد که پروسه‌های مهم رابطه زناشویی را مختل کرده و موجب اختلاف‌های گسترده در درون رابطه شود.
کد خبر: ۲۹۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
بر اساس گزارش محققان، بالغ بر دو سوم زنان در دوران پیش از یائسگی مشکلات شناختی را گزارش می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
این ویتامین در بسیاری از منابع غذایی یافت می‌شود، اما کمبود آن هم نسبتاً شایع است. چنین مشکلی در اغلب موارد به دلیل مصرف محدود مواد غذایی حاوی این ویتامین، سوء جذب، برخی شرایط پزشکی و یا استفاده از داروهایی است که سبب کاهش سطح سرمی B۱۲ می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
نشانه‌های جسمی و رفتاری این بیماری به طوری سهوی توسط نزدیکان، کارکنان مدرسه یا گاهی متخصصان سلامت نادیده گرفته می‌شود. این موضوع همراه با تغذیه ناکافی مغز باعث می‌شود پسران جوان دیرتر متوجه این اختلال و نیاز به دریافت کمک شوند. در نتیجه هرچه می‌گذرد مردان بیشتر دچار این بیماری می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
در حالی که پیش‌بینی می‌شود پیشرفت‌های آموزش به کاهش ۶.۲ میلیون مورد ابتلا به زوال عقل در سال ۲۰۵۰ منجر شود، اما متخصصان اظهار داشتند که این پیشرفت‌ها با روند افزایشی چاقی، قند خون بالا و استعمال دخانیات خنثی می‌شود.
کد خبر: ۲۹۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
راسنیک در نظر دارد که با همکاری شرکت خود موسوم به "پکس نوروساینس" (Pax Neuroscience)، این آزمایش را پس از بررسی‌های بیشتر ارائه دهد.
کد خبر: ۲۹۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
محققان یک گام به ساخت نوعی آزمایش خون نزدیک‌تر شده‌اند که یک نشانه ساده بیوشیمیایی برای افسردگی ارائه می‌کند و اثربخشی درمان دارویی را در بیماران خاص نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برخی مطالعات کوچک گزارش می‌دهند که کندر می‌تواند به کاهش سطح قند خون در افراد دیابتی کمک کند، با این حال مطالعات اخیر نشان می‌دهد، هیچ تاثیری نداشته است.
کد خبر: ۲۹۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
گوهر یسنا انزانی اظهار کرد: اگر خانواده‌ها نسبت به فضای احساسی و در کنار هم بودن اعضای خانواده بیشتر بهاء دهند مطمئنا کمتر پیش می‌آید که کودک تقاضا داشته باشد شب را در خانه اقوام بماند و یا اصرار کند که اقوام شب در منزل آنها بمانند.
کد خبر: ۲۹۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
SWOT ماتریسی برای رشد کسب و کار و رشد فردی است، ابتدا بر روی نقاط قوت فرد دست می‌گذارد و به او نشان می‌دهد که چه ویژگی‌ها و نقاط مثبتی دارد و بدین ترتیب شناختی از فرد را به خودش ارائه می‌کند
کد خبر: ۲۹۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
مطالعاتی که روی موش‌ها انجام شد، نشان می‌دهد داشتن رژیم غذایی کم منیزیم، اضطراب موش‌ها را افزایش داده و آنها را عصبی کرده بود. همچنین شواهدی وجود دارد که منیزیم اضطراب را در انسان کاهش می‌دهد و برای رفع بی‌خوابی مفید است.
کد خبر: ۲۹۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
آخرین اخبار