برچسب ها
برچسب: آرامش
موفقیت را می‌توان نوعی اشتیاق برای کسب دستاوردهای بیشتر دانست. این اشتیاق معمولا به شکل تمایل برای یادگیری و پیشرفت بیشتر نمایان میشود. فرد موفق مدام به دنبال این است که چیزهای بیشتر یاد بگیرد
کد خبر: ۲۰۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود. در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد
کد خبر: ۲۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
اگر شما زیاد با هواپیما سفر میکنید و عادت دارید شخصیت بقیه مسافران را پیش خود تحلیل کنید، حتماً می‌دانید که سبک‌های شخصیتی خاصی بین مسافران هواپیما وجود دارد. دانستن سبک شخصیتی خودتان هم می‌تواند برایتان مفید باشد، به خصوص اگر قصد داشته باشید شخصیتتان در هنگام پرواز را تغییر دهید.
کد خبر: ۲۰۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
والدین در کم کردن استرس قبل از کنکور فرزندان نقش بسزایی دارند چرا که محیط خانه و حفظ آرامش بسیار مهم است؛ بسیاری از والدین برای کم کردن استرس شیوه‌های اشتباهی را پیش می‌گیرند که باعث افزایش استرس میشود
کد خبر: ۲۰۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
روانشناسان بر این باورند که بهترین راهکار برای جلوگیری از خاموش شدن آتش عشق و محبت اوایل زندگی، توجه به نکاتی است که همچنان زندگی شما را پر شور و هیجان میکند
کد خبر: ۲۰۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
تو دوران کودکی ترس از چیزای ناشناخته مانند ترس از تاریکی گاهی خاطرات تلخ و پر اضطرابی رو رقم میزنه که با گذشت زمان و بزرگ شدن کودک از بین میره، حتما همه این دوره رو گذروندید. ولی تو بعضی از بچه ها این ترسها ادامه پیدا میکنه و از چهار سال به بعد هم همراهشونه.
کد خبر: ۱۹۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
قدمت بحث درباره ی نحوه ی صحیح قرارگیری دستمال توالت تقریبا به زمان اختراع آن می رسد! با این حال، برخی روانشناسان مدعی هستند می توانند با توجه به اینکه چه حالتی را برای آویزان کردن دستمال توالت انتخاب می کنید پی به ویژگی های شخصیتی شما ببرند
کد خبر: ۱۹۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
مصرف دخانیات و مواد مخدر و سایر موادی که در فرد ایجاد وابستگی میکند، دارای مضرات جسمی و روانی هستند
کد خبر: ۱۹۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت
کد خبر: ۱۹۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
روز جهانی «خنده»در سال 1998 میلادی به ابتکار پزشکی هندی به نام مادان کاتاریا، موسس «یوگای خنده» به تقویم مناسبت های جهانی رسید و سالانه این روز در بسیاری از کشورها به عنوان اقدامی مثبت در جهت آرامش و شادی مردم دنیا باعث برگزاری جشن می شود.
کد خبر: ۱۹۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
جالبه بدونید قلب یک فضای الکترومغناطیسی دارد که قوی‌تر از مغز عمل میکند، این به آن معناست که دیگران میتوانند انرژی قلب را دریافت کنند.
کد خبر: ۱۹۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
، رژیم غذایی از عوامل اصلی موثر در سلامت جسمانی و روانی انسان است. در حقیقت، غذا دارای تاثیر بیوشیمیایی بر خلق و خو و انعطاف پذیری انسان است
کد خبر: ۱۹۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
مشکل از جایی شروع می شود که تهیه نان شب و تامین حداقل های زندگی به مساله ای بزرگ و غیرقابل حل در زندگی قسمتی از افراد جامعه تبدیل می شود و فاصله در آمد یک خانواده تا خط فقر آنقدر زیاد می شود که سامان زندگی از هم می گسلد.
کد خبر: ۱۹۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
بیشتر مردم در زندگی امروز دچار استرس و اضطراب هستند. این اختلال قرن جدید در پی افزایش سرعت زندگی و تکنولوژی هر روز شدیدتر میشود و افراد بیشتری را در دام خود گرفتار میکند.
کد خبر: ۱۹۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
خیار متشکل از ۹۵ درصد آب است که به حفظ آب بدن کمک کرده و با سم زدایی، موجب تازگی و طراوت آن می شود. میزان بالا آب موجود در خیار همچون یک دستگاه تصفیه عمل می کند و ضایعات بدن را خارج می نماید
کد خبر: ۱۹۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
از آنجا که بدبین‌ها همیشه نیمه خالی لیوان را می‌بینند، علاوه بر اینکه انتظارات و توقعات کمتری دارند، اغلب برای بدترین شرایط آماده می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
مردم اغلب شروع به کاری می‌کنند که می‌خواهند، ولی در عمل، انتظاراتشان از کاری که مجبورند انجام دهند، متفاوت است.
کد خبر: ۱۸۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
عصاره این گیاه سرشار از خواص متعدد برای سلامتی است که از آن جمله می‌توان به تسکین درد، بهبود دردهای میگرنی، تهویه هوا و مراقبت از موی سر اشاره کرد
کد خبر: ۱۸۵۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
یکی از مشکلاتی که ما در فرهنگ خود داریم این است که به دلیل وابستگی بیش از حد والدین به کودکان و گاهی به دلیل گرفتن احساس آرامش از آنها والدین کودکان را کنار خود می‌خوابانند و قادر به جدا کردن محل خواب آنها از اتاق خود نیستند، بنابراین بعد از سال اول والدین به راحتی میتوانند این کار را انجام دهند.
کد خبر: ۱۸۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
شفا آنلاین:انار بعنوان یک آنتی‌اکسیدان به کاهش چین و چروک پوست کمک میکند و درنتیجه نشانه‌های پیری را محدود می‌کندعلاوه براین با ایجاد آرامش موجب کاهش افسردگی میشود
کد خبر: ۱۸۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
آخرین اخبار