برچسب ها
برچسب: کلسیم
هندوانه سرشار از خواص است و بعضی هم باید بدانند که باید روی این خوراکی خوشمزه یلدای چشم بپوشانند.
کد خبر: ۱۷۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۱۷۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
کلسیم یکی از مواد معدنی ضروری مورد نیاز بدن است که در ساختن استخوان، دندان و حتی فعالیت عملکرد عضلات نقش دارد
کد خبر: ۱۷۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی استخوان را مرتبط به سنین بالا بدانید و زیاد نگران آن نباشید
کد خبر: ۱۷۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
امام رضا(ع)در حدیثی از پدران خود فرمودند: روزی رسول خدا (ص) بر پدرم علی بن ابیطالب(ع) وارد شد، در حالی که پدر تب داشت، دستور داد تا پدرم سنجد تناول کند.
کد خبر: ۱۷۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
تا قبل از سن بلوغ در دختران و پسران میزان و نحوه تولید سنگ کلیه به یک صورت است اما بعد از سن بلوغ مردان سه برابر زنان سنگ کلیه می‌گیرند.
کد خبر: ۱۷۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
بذر کتان به دلیل داشتن فیبر، برای کاهش سطح کلسترول خون بسیار مفید است. فیبر، مانع جذب کلسترول در جریان خون شده و آن را از بدن دفع می‌کند
کد خبر: ۱۷۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
قبل از صحبت کردن در مورد ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، بگذارید در مورد عواقب کمبود ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، کمی بیاندیشیم
کد خبر: ۱۷۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
ویتامین D با حفظ سطح کلسیم بدن به سالم ماندن استخوان‌ها، دندان‌ها و ماهیچه‌ها کمک می‌کند
کد خبر: ۱۷۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
در کشور به طور مشخص ۸۰ درصد مردم با کمبود ویتامین D و متابولیسم کلسیم مواجه هستند، امروز کمتر افراد بالای ۴۰ سال را می توان دید که مشکلاتی نظیر کمر درد، پا درد و پوکی استخوان و درد استخوانی نداشته باشند و همه اینها به علت کمبود کلسیم در بدن است
کد خبر: ۱۷۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
. مصرف دو تا سه واحد شیر یا فرآورده‌های آن حدود ۱۰۰ درصد از کل نیاز روزانه بالغین به کلسیم را برآورده می‌کند. دریافت کافی کلسیم در برنامه غذایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است.
کد خبر: ۱۷۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
.بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند
کد خبر: ۱۷۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
بیماری های مرتبط با دهان و دندان، نه تنها می توانند دردناک و آزار دهنده باشند، بلکه سلامت کلی بدن را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
داروها داراي اثرات متفاوت روي بدن مي‌باشند و آناني که جنبه تقويتي داشته و نيروي بدن را زياد مي کنند پس از قطع ضعف و ناتواني ايجاد مي کنند
کد خبر: ۱۷۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
ماهیچه‌ها برای استراحت به منیزیم و برای انقباض به کلسیم نیاز دارند. نبود تعادل میان این دو ماده می‌تواند اسپاسم و گرفتگی ماهیچه‌ها را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
کودکان روزانه به مصرف 1000 میلی لیتر، نوجوانان 1000 تا 1300 میلی لیتر و بالغین 1000 تا 1200 میلی لیتر شیر نیاز دارند.
کد خبر: ۱۷۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
شکستن استخوان اصلا شوخی بردار نیست. همه چیز کمی برایتان سخت تر می شود و زندگی روزانه شما از جمله خوردن و پخت و پز مختل می گردد.ولی نگران نباشید.
کد خبر: ۱۷۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
ویتامینی وجود دارد که اگرچه شاید به اندازه ویتامین های دیگر مشهور نباشد، اما ممکن است حتی از اهمیت بیشتری در پشتیبانی از سلامت مطلوب بدن انسان برخوردار باشد
کد خبر: ۱۷۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
هر سنی مقتضیات تغذیه‌ای خاص خود را دارد و در هر دوره از زندگی دریافت یک سری ویتامین‌ها و مواد معدنی اهمیت پیدا می‌کند
کد خبر: ۱۷۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
آخرین اخبار