برچسب ها
برچسب: کلسترول
اگرچه در این افراد مصرف دارو میتواند موجب کاهش سطح کلسترول بد خون شود اما خطر بروز مشکلات قلبی در افرادی که سابقه خانوادگی کلسترول بالا دارند، همچنان وجود دارد
کد خبر: ۲۴۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
یک تخم مرغ اندازه متوسط دارای ۶۰ کالری، ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چربی کل و ۱۶۵ میلیگرم کلسترول است و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی را نیز ارائه میکند
کد خبر: ۲۴۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
مواد شیمیایی مورد استفاده برای ساخت ماهیتابه و قابلمههای نچسب، فرشهای مقاوم در برابر لکه، و بستهبندی مواد غذایی، با بروز چاقی از طریق مختل کردن توانایی بدن برای سوزاندن کالری در ارتباط هستند
کد خبر: ۲۴۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
اهمیت صبحانه از سایر وعدهها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین میشود
کد خبر: ۲۴۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
متأسفانه اکثر مردم از خواص پاپ کورن بی خبر هستند و ما میخواهیم کمی بیشتر آن را معرفی کنیم. لطفاً با ما همراه باشید
کد خبر: ۲۴۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
خوردن صبحانه در اول صبح از عادات غذایی برخی افراد است. بسیاری هستند که به جای خوردن مواد خوراکی مایع، ترجیح میدهند چیزی سبکتری بخورند. این افراد اغلب موز را انتخاب میکنند، چون به نظرشان وعده غذایی سبکی است
کد خبر: ۲۴۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف چربیهایی که میزان اسید چرب ترانس آنها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی میشوند
کد خبر: ۲۴۱۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
مغزیجات با ایجاد حس سیری از اضافه وزن پیشگیری می کنند از اینرو برای افراد مبتلا به دیابت یا در آستانه ابتلا به دیابت بسیار مفید هستند
کد خبر: ۲۴۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
کاهش ساعات روز، با نزدیک شدن به پایان تابستان، به معنای کاهش دریافت نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق آن است
کد خبر: ۲۴۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
افراد کوتاه قد بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب و بیماریهای قلبی و متابولیکی از جمله فشار خون و کلسترول بالا و التهاب قرار دارند
کد خبر: ۲۴۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
بلوبری و سایر انواع توت ها باید در رژیم های غذایی گنجانده شوند تا خطر بیماری قلبی-عروقی، بخصوص در بین گروه پرخطر، کاهش یابد
کد خبر: ۲۴۱۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مشخصترین علامت بیماری کبد زرد شدن رنگ چشم هاست. "بیلی روبین" مایع زردرنگی است که کبد آن را دفع میکند، اما وقتی سیستم دفاعی کبد از کار بوفتد و دچار بیماری شود این مایع زرد از بدن خارج نشده و موجب زرد شدن چشم میشود
کد خبر: ۲۴۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
برخی منابع غذایی را می توانید جایگزین آنتی بیوتیک ها کنید، این محصولات بدون هیچ آسیبی می توانند عفونت ها و باکتری های بیماری زا را از بدنتان بیرون کنند
کد خبر: ۲۴۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
کنترل و حفظ فشارخون میتواند موجب کاهش خطر تأثیرات مخرب فشارخون بالا، از جمله افزایش ریسک بیماری قلبی و سکته شود
کد خبر: ۲۴۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
تصلب شرایین زمانی اتفاق میافتد که عروق محیطی یعنی سرخرگهای دست و پا باریک میشوند و در سیستم گردش خون اختلال وارد میکنند
کد خبر: ۲۴۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود
کد خبر: ۲۴۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
درحالیکه تخممرغ حاوی کلسترول است، کلسترول و چربی اشباع شده موجود در گوشت مضرتر از تخممرغ است. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که مصرف کمتر از سه تخممرغ در هفته خطری را متوجه سلامت نمیکند
کد خبر: ۲۴۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
بیماریهای قلب و عروق همچنان اصلیترین عامل مرگ و میر میانسالان به شمار میآید اما در کشورهای ثروتمند این مساله تغییر کرده و سرطان جای بیماریهای قلبی را گرفته است. در حال حاضر، سرطان دو برابر بیماریهای قلبی باعث مرگ و میر بزرگسالان در کشورهای ثروتمند میشو
کد خبر: ۲۴۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
نان سبوس دار دارای ویتامینB۲ و نیاسین بوده و این ویتامین ها باعث تمرکز و دقت عمل می شوند که برای کودکان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند
کد خبر: ۲۴۱۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون میشوند، ویتامینها و مواد معدنی را میسوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان میشوند
کد خبر: ۲۴۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
آخرین اخبار