برچسب ها
برچسب: کلسترول
صبحانه مهمترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم تر می سازد
کد خبر: ۲۳۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در ۱۰۰ گرم وزن خود بوده که از این میزان ۱۴ درصد تری‌گلیسرید، ۶۴ درصد فسفولیپید، هشت درصد کلسترول و ۱۴ درصد اسید چرب است
کد خبر: ۲۳۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد
کد خبر: ۲۳۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
وب‌سایت هفته‌نامه آلمانی "فوکوس" در گزارشی از چهار نشانه ویژه در بدن سخن گفته که ممکن است زنگ خطری برای وجود بیماری قلبی باشد
کد خبر: ۲۳۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
معمولاً حمله قلبی به دلیل انسداد یکی از رگ‌های قلب بروز می‌کند. در حین حمله قلبی، بخشی از بافت قلب اصطلاحاً می‌میرد و باعث درد شدید در ناحیه قفسه سینه می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
مصرف داروی هورمونی آنابولیک باعث تحلیل غدد جنسی مردان می شود و متاسفانه این دارو توسط مربیان باشگاه های ورزشی برای پرورش اندام تجویز می شود که علاوه بر نازایی، باعث بروز بیماری های مختلف نیز می شود
کد خبر: ۲۳۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
یکی از مهمترین ویژگی‌های چاقی، اضافه وزن و دیابت نوع دو، وجود میزان زیادی از اسیدهای چرب در پلاسما است. این موضوع نشان می‌دهد که این عامل به همراه اکسیدشدن کلسترول مضر سبب افزایش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
یکی از میوه‌هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در پیشگیری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در طب سنتی برخوردار است "زیتون" و محصولات فراوری‌شده از آن است
کد خبر: ۲۳۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
افرادی که مقادیر بالای ویتامین D دریافت می‌کنند، خطر دیابت نوع ۲ در آنها ۴۳ درصد کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۳۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
کلسترول ماده‌ای است که در کبد تولید می‌شود و در همه سلول‌های بدن وجود دارد و نیاز بدن است تا فعالیت سلول‌های بدن به درستی انجام شود اما کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن همراه است اما نتایج بدست آمده در یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن نیستند فوائد متعددی را برای سلامتی‌شان به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
حرکت کنید: اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
در این مطالعه ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند و این رویه به مدت دو سال ادامه داشت
کد خبر: ۲۳۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
افراد در سنین بالا و دوران میانسالی از قرص‌های تقویتی برای حفظ سلامتی‌شان استفاده می کنند اما بدون مصرف این داروها هم می‌توان از طریق رژیم غذایی به حفظ سلامت بدن کمک کرد
کد خبر: ۲۳۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
ترکیبات سوربیتول و ایزاتین موجود در آلو می‌تواند عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد و یبوست را درمان کند
کد خبر: ۲۳۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
مصرف چای سبز می تواند تاثیر بسزایی در پایین آوردن کلسترول بد خون داشته باشد چرا که این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که خود می‌تواند عاملی اصلی برای درمان این عارضه باشد
کد خبر: ۲۳۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
تخمه آفتابگردان سرشار از مواد معدنی، چربی های مفید، انواع ویتامین ها و دیگر مزایا هستند
کد خبر: ۲۳۶۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم
کد خبر: ۲۳۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
زردآلو حاوی خواص ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدانی می‌باشد که برای پیشگیری از سرطان و جلوگیری از پیری سلول‌ها بسیار مفید است
کد خبر: ۲۳۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
آخرین اخبار