برچسب ها
برچسب: کلسترول
یکی از مهمترین ویژگی‌های چاقی، اضافه وزن و دیابت نوع دو، وجود میزان زیادی از اسیدهای چرب در پلاسما است. این موضوع نشان می‌دهد که این عامل به همراه اکسیدشدن کلسترول مضر سبب افزایش خطر بیماری‌های قلبی میشود
کد خبر: ۲۳۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
افرادی که مقادیر بالای ویتامین D دریافت می‌کنند، خطر دیابت نوع ۲ در آنها ۴۳ درصد کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۳۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
یکی از میوه‌هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در پیشگیری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در طب سنتی برخوردار است "زیتون" و محصولات فراوری‌شده از آن است
کد خبر: ۲۳۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
کلسترول ماده‌ای است که در کبد تولید میشود و در همه سلول‌های بدن وجود دارد و نیاز بدن است تا فعالیت سلول‌های بدن به درستی انجام شود اما کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن همراه است اما نتایج بدست آمده در یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن نیستند فوائد متعددی را برای سلامتی‌شان به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
حرکت کنید: اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب میشود
کد خبر: ۲۳۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
در این مطالعه ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند و این رویه به مدت دو سال ادامه داشت
کد خبر: ۲۳۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
افراد در سنین بالا و دوران میانسالی از قرص‌های تقویتی برای حفظ سلامتی‌شان استفاده می کنند اما بدون مصرف این داروها هم می‌توان از طریق رژیم غذایی به حفظ سلامت بدن کمک کرد
کد خبر: ۲۳۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
ترکیبات سوربیتول و ایزاتین موجود در آلو می‌تواند عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد و یبوست را درمان کند
کد خبر: ۲۳۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
مصرف چای سبز می تواند تاثیر بسزایی در پایین آوردن کلسترول بد خون داشته باشد چرا که این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که خود می‌تواند عاملی اصلی برای درمان این عارضه باشد
کد خبر: ۲۳۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
تخمه آفتابگردان سرشار از مواد معدنی، چربی های مفید، انواع ویتامین ها و دیگر مزایا هستند
کد خبر: ۲۳۶۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم
کد خبر: ۲۳۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
زردآلو حاوی خواص ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدانی می‌باشد که برای پیشگیری از سرطان و جلوگیری از پیری سلول‌ها بسیار مفید است
کد خبر: ۲۳۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
هر دو شیر سویا وشیر بادام بدون گلوتن هستندو برای افرادی که لبنیات مصرف نمی کنند مفیدند. برخی کودکان به سویا آلرژی دارند در حالی که شیر بادام برای افرادی که به هلو یا آجیل ها حساسیت دارند مشکل ساز میشود.
کد خبر: ۲۳۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
مقاومت به انسولین یک وضعیت هورمونی است که می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد التهاب و مختل شدن میزان طبیعی کلسترول و سوخت‌وساز بدن شود و به‌تدریج توانایی ما را در عملکرد صحیح کربوهیدرات‌ها از بین می‌برد
کد خبر: ۲۳۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
ممکن است که به این نکته توجه نکرده باشید که برخی از رفتارهایی که هر روز عادت به انجام آن دارید می توانند منجر به رفتارهایی شوند که باعث اختلال نعوظ شوند
کد خبر: ۲۳۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
دارچین برای کمک به افراد دیابتی شناخته شده است. برخی از متخصصان بر این باورند که ترکیبات موجود در دارچین ترشح انسولین را بهبود می بخشند
کد خبر: ۲۳۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
افرادی که از اختلالات مرتبط با چاقی رنج می‌برند از فوائد مصرف مکمل‌های باکتری روده بهره‌مند می‌شوند
کد خبر: ۲۳۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
یکی از بهترین سبزیجات برای سلامت قلب، گوجه فرنگی است که دارای بسیاری از مواد معدنی مفید و مواد مغذی است، برای مثال، پتاسیم به طور گسترده در گوجه فرنگی یافت میشود و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی میشود.
کد خبر: ۲۳۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
آخرین اخبار