برچسب ها
برچسب: تاثیر فیبر بر لاغری
جذب فیبر در دستگاه گوارش کمک می کند تا شما زمان طولانی تری را با احساس سیری تجربه کنید. کسانی که یک یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می کنند، احتمالا فیبر کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند.
کد خبر: ۳۲۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
آخرین اخبار