برچسب ها
برچسب: پیاده روی
شفاآنلاین:کارشناسان باارایه 30توصیه معتقدندافرادمختلف جامعه می توانندزندگی بسیاربهتروراحت تری داشته باشند.به گزارش شفاآنلاین این توصیه هاعبارتنداز:
کد خبر: ۲۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
شفاآنلاین-یک مطالعه که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد که 20 دقیقه پیاده روی در روز می تواند به سالخوردگان در کاهش خطر از دست دادن توانایی حرکتشان کمک کند و در نتیجه کیفیت زندگی آنها را بالاتر ببرد.
کد خبر: ۲۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
شفا آنلاين-ورزش و تحرک بدنی در حفظ سلامت جسم و روان ، اهمیت زیادی دارد، ولی در مورد بیماران مبتلا به دیابت، این اهمیت چندبرابر است، چرا که کنترل وزن در افراد دیابتی چاق و همچنین کنترل قند خون با تحرک بدنی و ورزش برای افراد دیابتی بسیار حیاتی است.
کد خبر: ۲۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
شفاآنلاین- پیاده روی مبتلایان به اماس همراه با خانوادههایشان روز جمعه دوم خرداد برگزار میشود.
کد خبر: ۲۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
شفا آنلاين-مخترعین ژاپنی دوچرخه ای ساخته اند که WBC نام دارد و به دوچرخه پیاده روی شهرت یافته است. این دوچرخه صندلی ندارد و ورزشکار باید روی آن سرپا باشند تا حس پیاده روی کاملا منتقل شود.
کد خبر: ۲۲۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
شفا آنلاین: گرفتگی عضلات،انقباض ناخواسته ماهیچه یا عضله است که معمولأ دردناک بوده و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۳
شفا آنلاین-رانندگی، حساسیت، پیاده روی و فعالیت فیزیکی شدید میتواند سبب التهاب مفاصل شوند که یک ادویه ویژه این مشکل رابرطرف میکند.
کد خبر: ۲۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
شفا آنلاین-کسانی که دچار آرتروز و سائیدگی در زانو هستند، باید سعی کنند فعالیتهای ورزشی هوازی مانند پیاده روی را هرگز ترک نکنند، البته تا حدی که ناراحتی و درد برایشان ایجاد نکند.
کد خبر: ۲۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
آخرین اخبار