برچسب ها
برچسب: انرژی
همه افراد برای کار و فعالیت به انرژی نیاز دارند، بسیاری در روزهای تعطیل آخر هفته استراحت کرده و غذاهای مقوی مصرف می کنند تا بتوانند هفته خود را با انرژی زیاد شروع و تا پایان با قوت به کار خود ادامه داده و کم نیاورند.
کد خبر: ۱۵۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می‌شود، برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.
کد خبر: ۱۵۸۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
این مطالعه شامل زنانی بود که به گفته خودشان دچار بیخوابی مزمن بودند، بدین معنا که کمتر از ۶.۵ ساعت در شب می خوابیدند.
کد خبر: ۱۵۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
عوامل زیادی وجود دارند که سبب تخلیه باک انرژی ما می‌شوند؛ بنابراین با شناسایی این عوامل و حذف آنها از برنامه روزانه می‌توانید با انرژی بمانید و از احساس سرزندگی و شادابی در زندگی برخوردار شوید.
کد خبر: ۱۵۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
بزرگ شدن طحال معمولاٌ بدون علائم بارز دربدن اتفاق می‌افتد و عده زیادی از بیماران از مشکل خود مطلع نیستند.
کد خبر: ۱۵۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
از نظر طب ابن سینا حلیم سهل الهضم‌ترین غذا است به طوری که با هر مزاجی سازگار بوده و حتی برای افرادی که معده ضعیف دارند، مناسب است.
کد خبر: ۱۵۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژی زا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش می دهند
کد خبر: ۱۵۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
حس بینایی و بویایی به تنهایی کافی‌اند تا حتی پیش از این که یک بیماری شیوع پیدا کند، به ما هشدار دهند یک نفر دچار بیماری است
کد خبر: ۱۵۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
استفاده از مواد غذایی طبیعی انرژی زا، مي‌تواند به برطرف كردن خستگي كمك كند. با اين مواد غذايي آشنا شويد.
کد خبر: ۱۵۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
امروز شاهد کلنگ زنی بیمارستان فوق تخصصی هسته ای و مرکز ملی یون درمانی برای درمان بیماری های صعب العلاج و سرطان هستیم و در غرب آسیا چنین بیمارستانی وجود ندارد.
کد خبر: ۱۵۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
اگر بادمجان دوست دارید که هیچ، اما اگر جزو افرادی هستید که بامجان مصرف نمی‌کنید، حتما این ماده‌ی غذایی مفید را در رژیم غذایی خود جای دهید و از خواص عالی و درمانی آن بهره ببرید.
کد خبر: ۱۵۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
درخت خرما در نواحی گرمسیری و نیمه‌گرمسیری، از جمله ایران پرورش می‌یابد خاستگاه آن را میانرودان، عربستان و شمال آفریقا ذکر می‌کنند
کد خبر: ۱۵۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
قهوه،این نوشیدنی انرژی زا و دارای طعم مطبوعی است و بسیاری از افراد در طول روز از آن استفاده می‌کنند
کد خبر: ۱۵۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
برخی از خوراکی‌ها به دلیل وجود ترکیبات مغذی و خاص علاوه بر حفظ سلامت بدن می‌توانند برای مدت زمان طولانی در فرد احساس سیری ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۵۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
پژوهشگران دانشگاه اراک هیدروژل نانوکامپوزیتی تولید کردند که دارای خاصیت خودترمیم‌شوندگی است
کد خبر: ۱۴۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
داروهای ضد افسردگی مانند سایر داروها ممکن است دارای عوارضی باشد، اما دانستن برخی نکات می‌تواند در کاهش عوارض، تحمل آنها و بهبود کیفیت زندگی به بیمار کمک کند
کد خبر: ۱۴۷۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
اگر فکر می کنید تغییرات هورمونی تنها در بانوان رخ می دهند، باید در این زمینه تجدید نظر کنید. اصطلاح یائسگی به طور معمول با زنان مرتبط است، اما تغییرات هورمونی در مردان نیز با افزایش سن رخ می دهند.
کد خبر: ۱۴۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند.
کد خبر: ۱۴۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.
کد خبر: ۱۴۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
اگر شما دنبال موزی هستید که مقدار کمی قند داشته باشد، بهتر است از موز تقریبا سبز استفاده کنید
کد خبر: ۱۴۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
آخرین اخبار