برچسب ها
برچسب: سلامتی
تحقیقات نشان می‌دهد که تنهایی بیشتر از استعمال ۱۵ نخ سیگار در روز می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند و رسانه‌های اجتماعی به طرز عجیبی بر منزوی کردن مردم و گسترش تنهایی نسبت به قبل از عصر دیجیتال تاثیر داشته‌اند
کد خبر: ۲۴۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
خانم‌هایی که ورزش می‌کنند کمتر به مشکلات وابسته به استرس مبتلا می‌شوند. همچنین احتمال بروز و یا شدت اضطراب در آنها کمتر است و ارتباطات اجتماعی بهتری با محیط داشته و محیط خانوادگی شادتری را پایه‌ریزی می‌کنند
کد خبر: ۲۴۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
شیر و عسل به جای ماست و دوغ، سبزی به جای سالاد، خرما، موز، گردو، سبزی های گرم مانند ریحان، شوید، نعناع و خورشت فسنجان گرمی هایی هستند که باید در پاییز به سراغ آن ها رفت
کد خبر: ۲۴۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
افراد حساس به موج گرمایی شامل مبتلایان آسم، بیماران روانی، کودکان، افراد سالخورده، افراد مشغول در مشاغل حرارتی استرس‌زا و بی‌خانمان‌ها، تحت تاثیر این تغییرات قرار می‌گیرند
کد خبر: ۲۴۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
صدای بالا می‌تواند موجب استرس و اضطراب شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد کودکانی که در نزدیکی فرودگاه‌ها زندگی می‌کنند ظرفیت و توانایی تمرکز ضعیف‌تری دارند و مهارت در خواندن را دیرتر شروع می‌کنند
کد خبر: ۲۴۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
نوشیدن قهوه و چای با معده خالی باعث افزایش اسیدمعده می‌شود که به نوبه خود باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه در طول روز می‌شود
کد خبر: ۲۴۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
شیر غذای دیگری است که به طور موقت می تواند مخاط را ضخیم کند و باعث می شود آلرژن های مضر طولانی تر در سیستم شما بمانند. به طور خاص ، شیر کامل نیز تولید مخاط می کند
کد خبر: ۲۴۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
مغز تقریبا اولین اندامی است که الکل بر آن اثر می‌گذارد. با مصرف الکل، کنترل فرد بر تکلم، تعادل، حرکت و رفتار کاهش می‌یابد و ممکن است دچار سرگیجه، تهوع و استفراغ شوند
کد خبر: ۲۴۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
شواهد موجود در مورد نوشابه رژیمی و تأثیر آن بر خطر ابتلا به دیابت متناقض بوده است. برخی مطالعات نشان می‌دهد که ممکن است این تأثیر را داشته باشد، در حالی که برخی دیگر گزارش می‌دهند که هیچ ارتباطی بین این دو وجود ندارد
کد خبر: ۲۴۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
اسان سلامت معتقدند که غذای خانگی مفیدترین غذا برای سلامتی است
کد خبر: ۲۴۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
ورزش عامل خودباوری – تقویت اراده و احساس موفقیت و شادابی است و تخلیله هیجانی و دوری از گوشه گیری و افزایش عزت نفس را بدنبال دارد.
کد خبر: ۲۴۳۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
گرچه رعایت رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات ورزشی برای رسیدن به این هدف ضروری است اما بعضی افراد به رغم مدت ها رژیم غذایی، توجه به کالری دریافتی و تحرک کافی باز هم موفق به کاهش وزن نمی شوند
کد خبر: ۲۴۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
گروه های خونی، با توجه به وجود یا عدم وجود آنتی ژن های خاصی طبقه بندی می شوند که می توانند در صورت بیگانه بودن بدن ، پاسخ ایمنی را ایجاد کنند
کد خبر: ۲۴۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
خیار حاوی آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و تانن ها است که از تجمع رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
برخلاف نگرانی‌های موجود در مورد مصرف گوشت قرمز محققان در این تجزیه و تحلیل‌ها هیچ مدرکی پیدا نکردند که نشان دهد مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، سکته مغزی و یا دیابت نوع دو را افزایش می‌دهند
کد خبر: ۲۴۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
در موسسه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان محک، تلاش می‌شود تا کودک یاد بگیرد به جز سرطان واژه‌های دیگری مثل « سلامتی »، با سین شروع می شود
کد خبر: ۲۴۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
خوراکی‌های سرشار از فیبرنظیر بلغور جو و نان سبوس‌دار (نان با آرد کامل) برای کاهش وزن‌تان بسیار خوب و مفید هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
هدیه هورا، یک دختر ۱۴ ماهه از روستای تونرو لیما، در استان سولوازی غربی اندونزی، هر روز ۳ بطری قهوه - حدود ۱.۵ لیتر - مصرف می‌کند
کد خبر: ۲۴۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مهندس علیرضا خونانی - یکی از رکورداران اهدای خون در کشور و از اهداکنندگان مستمر خون، گفت: من ۵۵ سالم است و ۴۱ سال است که تجربه اهدای خون دارم.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
آخرین اخبار