پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ریزی روزانه
ریشه شیرین بیان حاوی ماده فعالی به نام اسید گلیسریزیک...
پیش از افزودن هر نوع مکمل جدید به برنامه معمول... روزانه خود ابتدا با یک پزشک در این زمینه مشورت... اسید گلیسریزیک است که ممکن است به کاهش التهاب در... هفتگی گلیسریزین به کاهش علائم در افراد منجر شده است...
کد خبر: ۲۸۱۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵


خوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه را به...
به غیر از پیاده روی روزانه از وزنه ها و... را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید غذا های... و مغز ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید به... اندازه کافی بخوابیدخوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰


کووید 19 دارد با رعایت تعادل و تنوع در برنامه... غذایی روزانه و با استفاده از همه گروه های غذایی... برنامه غذایی روزانه با استفاده از همه گروه های غذایی... از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی...
کد خبر: ۲۷۸۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه ۳ واحد از... تصریح کرد از هویج و کدو حلوایی در غذاهای روزانه... منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ... کرونا روزانه از منابع غذایی ویتامین های گروه b مانند...
کد خبر: ۲۷۸۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰


گرفتن روزانه با آب سرد را آغاز کرد این بازیگر... به طور منظم در برنامه ی روزانه داشته باشد در...
کد خبر: ۲۷۸۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده... افزایش دهد به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی... با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و... برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


بگیرد و با احترام به خود برنامه ریزی درستی در... پیش روند همچنین توصیه می شود برنامه ریزی روزانه به... برنامه ریزی کنند که در این راستا یادگیری مهارت های... این روانشناس در پایان گفت پس از برنامه ریزی اهداف...
کد خبر: ۲۷۸۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


خواهد بود اگر برنامه های روزانه ای در تلویزیون یا... سال گذشته و در ابتدای شیوع این بیماری در برنامه... های روزانه تلویزیون آیتم هایی با این سبک داشتیم و... مخاطب منتقل کنند وقتی قرار است مخاطب برنامه ای را...
کد خبر: ۲۷۷۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷


و بالغ روزانه به ۱۵۰دقیقه ورزش متوسط هوازی نیاز دارد... در برنامه روزانه یا هفتگی خود کارهای مورد علاقه تان... تازه را به برنامه غذایی روزانه وارد کنید برای تهیه...
کد خبر: ۲۷۷۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


روند به راحتی می توانند با دقت و برنامه ریزی... این ایام در فضای باز و خلوت برنامه ورزش روزانه... داشته باشند وی توصیه کرد افراد روزانه حداقل نیم ساعت...
کد خبر: ۲۷۶۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
زهرا عبداللهی گفت با توجه به تعطیلات نوروزی معمولاً برنامه... غذایی روزانه ما تغییر می کند و این تغییرات ممکن...
وی گفت با توجه به تعطیلات نوروزی معمولاً برنامه غذایی... روزانه ما تغییر می کند و این تغییرات ممکن است...
کد خبر: ۲۷۶۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


توصیه های تغذیه ای در ایام نوروز ؛
در ایام عید معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می کند... مصرف روزانه حداقل دو عدد میوه متوسط برای تامین ویتامین...
کد خبر: ۲۷۶۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


باشد روش های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه... غذایی روزانه وجود دارد این ماده غذایی نارنجی رنگ سرشار... اشک ریزی چشم ها و مشکل دید بسیار موثر است... می کند اگر در برنامه غذایی به طور مرتب هویج...
کد خبر: ۲۷۵۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


اضافه‌وزن کودکان در دوران کرونا؛
ناسالم شود همچنین برنامه ای روزانه برای ورزش پیاده روی... است که برنامه ریزی دقیقی برای رژیم های غذایی و... های بدنی باید جز برنامه روزانه بچه ها باشد والدین... با این مسئله باید برنامه های منظم خانوادگی داشت برای...
کد خبر: ۲۷۴۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید سرعت تولید... با مصرف قارچافزودن قارچ به وعده های غذایی روزانه ضمن... دوز ۵ میلی گرمی ویتامین d مورد نیاز روزانه بدن...
کد خبر: ۲۷۴۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


توصیه کرد افراد این مواد غذایی را در برنامه غذایی... روزانه خود بگنجانند و سیستم ایمنی بدن خود را تقویت...
کد خبر: ۲۷۲۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


این میوه را در برنامه غذایی روزانه شان گنجانده و...
کد خبر: ۲۷۲۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


روزانه حدود ۳۱۰۰ میلی گرم پتاسیم نیاز دارد تا بتواند... این مواد غذایی را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید...
کد خبر: ۲۷۲۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲


با برنامه ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه ای...
بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و گفت با برنامه... ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه ای سالم می... اگر برنامه غذایی شخص متعادل متنوع و طبق روال صحیح... اقدامات جهت دستیابی به این ترفندها تنظیم برنامه دقیق و...
کد خبر: ۲۷۱۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


این میوه را در برنامه غذایی روزانه شان گنجانده و...
کد خبر: ۲۷۱۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


آخرین اخبار