پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
افزایش تمرینات ورزشی است طبق مطالعات برخی از افراد به... کند ورزش هایی که به حذف غبغب کمک می کند... _انجام برخی تمرینات ورزشی به سفت شدن عضلات گردن و... انجام این ورزش ها با چرخش گردن خود به آرامی...
کد خبر: ۲۰۰۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


به خوب کار کردن اعضای بدن کمک می کند غذای... پوست و لک های آن است ورزش کردن و عرق... پوست لک پیدا کند اگر تحرک و ورزش کمی داشته...
کد خبر: ۲۰۰۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


بهترین ورزش های تناسب اندام به شمار می آمدند ولی... امروزه انواع و اقسام کلاس های ورزشی از زومبا گرفته... این ورزش ها زودتر می تواند شما را به هدفتان...
و بدن سازی بهترین ورزش های تناسب اندام به شمار... می آمدند ولی امروزه انواع و اقسام کلاس های ورزشی... که کدامیک از این ورزش ها زودتر می تواند شما... و حالا دنبال پیدا کردن یک راه حل ورزشی برای...
کد خبر: ۲۰۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


ها باید ترکیبی از رژیم غذای مناسب و ورزش را... درنظر گرفت افزود باید با ورزش های هدفدار چربی ها... متاسفانه برخی افراد به توصیه مربیان باشگاه های ورزشی آرایشگاه...
کد خبر: ۲۰۰۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


شامل تغذیه ورزش پیاده روی استراحت کافی و مطالعه در...
کد خبر: ۲۰۰۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


خاطرنشان کرد ورزش های کششی در کنار تغذیه مناسب در... افزایش قد بسیار مؤثر بوده و انجام ورزش هایی همچون...
کد خبر: ۲۰۰۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


توانایی مغز برای ارتباط برقرار کردن با سیستم تولید مثل... الکلی تقویت ارتباط روابط عاشقانه کاهش اضطراب ورزش بیشتر و... از شرکت در تمرینات ورزشی که خطر ابتلا به ناتوانی...
کد خبر: ۲۰۰۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


انجام سایر ورزش ها به طورمنظم به کاهش التهاب مضر... به ما در فهم نحوه و دلیل تاثیر ورزش بر... برنامه ورزشی ۶ هفته ای که شامل سه جلسه یک... ساعتی دوچرخه یا دویدن بر روی تردمیل بود شرکت کردند...
کد خبر: ۲۰۰۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


کنیم - فراموش کردن علایق و احساسات انسان های زیادی... بیرون بردن آشغال کار در خانه نظافت یا تمیز کردن... برای خودتان یک مشوق ایجاد کنید مثلا برای جارو کردن... سلامتی است ورزش نه تنها انرژی در دسترس بدن را...
کد خبر: ۲۰۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


فراموش کردن علایق و احساسات انسان های زیادی هستند که... در خانه نظافت یا تمیز کردن اجاق گاز تقریبا برای... ایجاد کنید مثلا برای جارو کردن خانه رسیدگی به باغچه... تغییر زندگی به سمت مسیر سلامتی است ورزش نه تنها...
کد خبر: ۲۰۰۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش... می کنند اما ورزش کردن آن ها نتیجه ای برای...
برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش... می کنند اما ورزش کردن آن ها نتیجه ای برای... وجود دارد دلایلی که ممکن است باعث شود با ورزش... شوید که نوع ورزشی که انتخاب کرده اید با هدف...
کد خبر: ۲۰۰۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


۶- شینیون کردن یا دم اسبی بستن مداوم موها شینیون... کردن یا دم اسبی بستن مداوم موها باعث شکستن موها... می شود اگر در زمان ورزش کردن مجور هستید موهایتان... می رسانند ۷- شانه کردن موهای خیس بعد از بیرون...
کد خبر: ۲۰۰۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


و با ورزش و کاهش وزن می توان این بیماری...
کد خبر: ۲۰۰۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به پرهیز از ورزش... یا سرخ کردنی ها پرهیز شود ...
کد خبر: ۲۰۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


مطمئن شوید که نوع ورزشی که انتخاب کرده اید با... هدف شما مطابقت داشته باشد افرادی که ورزش های مختلف... شناگر با یک ورزشکار پرورش اندام متفاوت است...
شفاآنلاین> سلامت> برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن... با ورزش می کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه ای... شود با ورزش شاهد کاهش وزن weight loss نباشید عبارتند... از ۱ تمرین اشتباه مطمئن شوید که نوع ورزشی که...
کد خبر: ۲۰۰۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


منظم ورزش کنید بدوید پیاده روی و دوچرخه سواری کنید... مانند تمیز کردن خانه پیاده رفتن به سر کار و... قرار دهید ۶- پاهایتان را قوی کنید هر ورزشی را... برای کار کردن روی عضلات پاها و تقویت آنها انجام...
کد خبر: ۲۰۰۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


ورزش کردن به طور منظم کنترل استرس و دریافت مواد...
کد خبر: ۲۰۰۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


مسلما پیشنهاد یک برنامه غذایی و ورزشی را خواهد داد... رژیم گرفتن یا شروع یک برنامه ورزشی دست نگه دارید... بپرسید که آیا رژیم غذایی و برنامه ورزشی می تواند... غذایی خاصی وجود دارد با عنوان کردن مشکلاتی که دارید...
کد خبر: ۲۰۰۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


کارشناسان روش های ثابت نشده ولی موثری همچون ورزش کردن... عرضه کرده بودند با شکست مواجه شد و مشاهده کردند... کارهای مشابه دیگری مانند ورزش کردن و دویدن را انجام... پوشیدن حمام کردن و اختیار ادرار و مدفوع خود را...
کد خبر: ۲۰۰۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۳


همه ما شنیده ایم که ورزش دو مادر همه ورزش...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش دو یک حالت دیگر هم دارد... همه ما شنیده ایم که ورزش دو مادر همه ورزش... هم کمک کرده ایم اما این ورزش یک حالت دیگر... شده است در اوایل قرن بیستم چندین ورزشکار از جمله...
کد خبر: ۲۰۰۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


آخرین اخبار