پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسموتی ها
آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده...
روزانه نه تنها سلامت کلی انسان را حفظ می کند... عالی برای تامین برخی از نیازهای بدن است این نوشیدنی... ها سرشار از مواد مغذی و انرژی بخش هستند نوشیدن... آبمیوه و آب سبزیجات تازه به صورت روزانه نه تنها...
کد خبر: ۱۳۱۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰


حفظ زیبایی و سلامت موهای سر می تواند باعث افزایش... اعتماد به نفس شود و در مقابل ریزش موهای سر...
شفا آنلاین> سلامت> همه میوه ها دارای خواص درمانی هستند... اما برخی از آنها دارای ویژگی های خاصی هستند که... امروزه میلیون ها انسان در سراسر جهان با آن مواجه... هستند ریزش موی سر است بر اساس آمارها ریزش مو...
کد خبر: ۱۳۱۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۸


رژیم هایی که فاقد مواد غذایی کلیدی هستند می تواند...
به مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی اضافی نیاز... به 300-350 کالری اضافی نیاز دارید رژیم هایی که فاقد... شفا آنلاین به عبارت ساده انتخاب غذاهای سالم و مغذی... ساده تر خواهدنمود یکی از حیاتی ترین سنگ بناها در...
کد خبر: ۱۳۰۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که... خانم ها همواره به دنبال آن هستند زیرا خانم ها...
شفا آنلاین تکنیک های زیادی که کم و بیش مؤثر... راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که... خانم ها همواره به دنبال آن هستند زیرا خانم ها... آنها سالانه برای رسیدن به ظاهر خود خلاص شدن از...
کد خبر: ۱۲۹۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸


هایتان سفید نیستند و تغییر رنگ داده اند در ادامه... دندان هایتان را تغییر می دهند آشنا می شوید ...
هایتان سفید نیستند و تغییر رنگ داده اند در ادامه... دندان هایتان را تغییر می دهند آشنا می شوید شفا... از اینکه چندبار مسواک می زنید همچنان دندان هایتان سفید... نیستند اگرچه می دانید قهوه نوشابه انواع توت ها سس...
کد خبر: ۱۲۸۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۷


شفا آنلاین تغذیه بیشتر کربوهیدرات های موجود در تغذیه نشاسته... هستند نشاسته ها زنجیره های بلندی از گلوکز هستند که... در غلات سیب زمینی و خوراکی های گوناگون موجودند ...
های موجود در تغذیه نشاسته هستند نشاسته ها زنجیره های... خوراکی های گوناگون موجودند اما همه ی نشاسته ای که... فیبر محلول عمل می کند مطالعات زیادی روی انسان ها... کاهش میزان قندخون کاهش اشتها و فواید گوناگون برای گوارش...
کد خبر: ۱۲۷۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۷


بدنتان دچار فقر شدید آهن شود مسلما غذاهای گیاهی نیز... حاوی این مینرال هستند اما آهن موجود در آنها به...
به گزارش شفا آنلاین تنها 2 تا 20 درصد آهن... موجود در گیاهان می توانند از سیستم گوارشی به خون... حل ساده وجود دارد تنها مقداری ویتامین c به وعده... غذاهای غیر حیوانی افزایش می دهد در ادامه می خواهیم...
کد خبر: ۱۲۷۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۵


معدنی و ویتامین های متعددی است که برای سلامت مفید...
می توانید آن را به اسموتی های خود استفاده کنید... تا از فواید آن بهره مند شوید ویتامین ها و... انجام شده در سال ۲۰۰۶ میتوکندری کبد موش هایی که... لیپیدها یا چربی ها بود این ویژگی موجب می شود...
کد خبر: ۱۲۷۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۴


بدنتان دچار فقر شدید آهن شود مسلما غذاهای گیاهی نیز... حاوی این مینرال هستند اما آهن موجود در آنها به...
به گزارش شفا آنلاین تنها 2 تا 20 درصد آهن... موجود در گیاهان می توانند از سیستم گوارشی به خون... حل ساده وجود دارد تنها مقداری ویتامین c به وعده... غذاهای غیر حیوانی افزایش می دهد در ادامه می خواهیم...
کد خبر: ۱۲۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۱


تاثیر مواد غذایی بر ژن های انسان بپردازیم شما می...
بررسی تاثیر مواد غذایی بر ژن های انسان بپردازیم شما... روی کرد 13 بلغور افزودن بلغورهای شیرین به رژیم غذایی... نتایج دلخواه تان دست یابید 12 میوه های قرمز را... به میوه های سبز ترجیح بدهید میوه های قرمز بهترین...
کد خبر: ۱۲۶۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹


های کلیدی دارد ...
خصوص مصرف غذاهای کم کالری به طور مستقیم چاره افزایش... اتلاف انرژی بدن و از دست دادن چربی های آن... می گردد 2 برای افزایش وزن غذاهای متفاوت بخورید در... وعده ها و میان وعده های غذایی خود حداقل سه...
کد خبر: ۱۲۵۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۵


از سبزیجات استفاده نمی کند راه های زیادی وجود دارد... که آن را در وعده های غذایی تان بگنجانید ...
به گزارش شفا آنلاین انجمن قلب آمریکا توصیه های زیر... به وعده های غذایی خود همچون پاستا و سایر وعده... های غذایی خود بگنجانید در غذاهایی همچون همبرگر یا بیف... استراگانف که در آن ها از گوشت استفاده می شود...
کد خبر: ۱۲۵۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۴


شفا آنلاین تغذیه المپیک تمام شد و مدال ها هم... تقسیم شدند و رفتند حالا نوبت حاشیه هاست تا چهار... سال بعد مرور صحبت ها و اتفاق های ریز و... مدال برنز بانوی ایرانی این وسط خیلی ها هم رفته...
به گزارش شفا آنلاین ورزشکارهای حرفه ای المپیک چه مقدار... و مدال ها هم تقسیم شدند و رفتند حالا نوبت... حاشیه هاست تا چهار سال بعد مرور صحبت ها و... اتفاق های ریز و درشت حالا حرف از خداحافظی احتمالی...
کد خبر: ۱۲۴۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری... ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای...
فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است بله میوه... گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید... فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند به گزارش... می کند با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید...
کد خبر: ۱۲۴۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


انرژی لازم برای این فعالیت ها را پیدا کنید یعنی... دقیقه نهایی تمرینات شدید نیاز دارد اگر اراده کرده اید... واقعی این است که انرژی لازم برای این فعالیت ها... مناسب مخصوصاً در ۱۰ دقیقه نهایی تمرینات شدید نیاز دارد...
کد خبر: ۱۲۳۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۶


شفا آنلاین تغذیه اگر به فکر تقویت استخوان های بدنتان... هستید پیشنهاد می شود این اسموتی را تهیه کرده و... بنوشید این اسموتی تامین کننده 43 درصد از کلسیم موردنیاز...
بیماری هاست باشد علاوه بر این بد نیست بدانید یکی... دیگر از ترکیبات این اسموتی لبنیات کم چرب است که... منجر به رشد قدی مناسب آنها شود مواد لازم 1... 250 میلی لیتر مقداری یخ طرز تهیه تمامی میوه ها...
کد خبر: ۱۲۲۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲


شفا آنلاین سلامت این اسموتی به دلیل ترکیبات مفید آن...
عطر می کند سال های بسیاری است که درخصوص مزایای... اکسیدان ها املاح و ویتامین هاست و منبع خوبی برای... دریافت فیبرهای محلول هم محسوب می شود از این رو... مصرف این اسموتی به افرادی که دچار یبوست هستند توصیه...
کد خبر: ۱۲۲۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱


فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است بله میوه... گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید... کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و... دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند آناناس منبعی...
کد خبر: ۱۲۲۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱


تنها قابل خودن است بلکه منبع غنی مواد مغذی بوده... تولید اکسید نیتریک شده به باز شدن رگ های خونی... رشد عضلات و التیام زخم ها تأثیر بسزایی دارد برای... کرد شما می توانید پوست را با انواع اسموتی ها...
کد خبر: ۱۲۲۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۹


2 ساخته است نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهند... صورت برگ های خشک یا عصاره آن در انجمن های... دیابت اکثر کشورها از جمله کشور خودمان وجود دارد علاوه... بر دیابتی ها همه مردم نیز می توانند برای شیرین...
کد خبر: ۱۲۱۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۲


آخرین اخبار