پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
دکتر عبداللهی خاطرنشان کرد از میوه ها به عنوان میان... وعده مناسب استفاده کنید و حتما قبل از استفاده آنها...
کد خبر: ۲۷۶۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸


شفاآنلاین درست است که کمی میان وعده نیمه شب به... حرکت می کنند سبزیجات یکی دیگر از میان وعده های... می کنید بیدار نگه میدارد ۳- چیپس و دیگر میان... وعده های فرآوری شدهیکی از چیز های جالب در مورد...
کد خبر: ۲۷۶۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


به عنوان یک میان وعده عالی در نظر گرفته می...
کد خبر: ۲۷۶۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


کالری شام ناهار صبحانه و میان وعده ای باشد که... در سه وعده کامل صبحانه ناهار و شام اگر یک... خورش می خوردید حالا می توانید این سه وعده را... در پنج یا شش وعده تقسیم کنید مثلا در وعده...
کد خبر: ۲۷۶۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


تا ۶ وعده غذایی که شامل سه وعده غذایی اصلی... و سه میان وعده توصیه می شود تا تقسیم کالری... یادآوری کرد توصیه می شود مادران باردار وعده غذایی اصلی...
کد خبر: ۲۷۶۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


قبل از تمام وعده های غذایی نه تنها منجر به... کالری بیشتری سوزاندند برای هیدراته ماندن قبل از هر وعده... غذایی یا میان وعده یک لیوان آب یا یک نوشیدنی... غیر شیرین دیگر بنوشید همچنین در میان وعده بجای چوب...
کد خبر: ۲۷۶۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


رشد در آمریکا افرادی با میانگین سنی ۹۰ تا ۱۰۰... این موضوع باعث می شود که شما به خوردن میان... وعده در بین وعده ها و پرخوری در عصر عادت...
کد خبر: ۲۷۵۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


گزارش شفاآنلاین سیاری از افراد در این میان برای افزایش... میان وعده خود اضافه کنید مصرف قهوه را در هنگام... موثر می شود یک میان وعده سالم داشته باشید گاهی...
کد خبر: ۲۷۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


کالری شام ناهار صبحانه و میان وعده ای باشد که... در سه وعده کامل صبحانه ناهار و شام اگر یک... خورش می خوردید حالا می توانید این سه وعده را... در پنج یا شش وعده تقسیم کنید مثلا در وعده...
کد خبر: ۲۷۵۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


گزارش شفاآنلاین بسیاری از افراد در این میان برای افزایش... میان وعده خود اضافه کنید مصرف قهوه را در هنگام... موثر می شود یک میان وعده سالم داشته باشید گاهی...
کد خبر: ۲۷۵۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


سریع غذا و یا میان وعده هایتان را می خورید...
عومل دیگری علاوه بر صرف غذای زیاد در میان باشد... غذا و یا میان وعده هایتان را می خورید ممکن... کرد از میان مواد غذایی طبیعی که فروکتوز بالایی دارند... در هر وعده غذایی میزان چربی دریافتی تان را کاهش...
کد خبر: ۲۷۵۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


مواد مغذی دارد زمان وعده ها و میان وعده های... وعده صبحانه یک استراتژی سالم برای احساس سیری طولانی مدت... در طول روز است و میل به مصرف میان وعده... طی وعده صبحانه نیز به بهبود عملکرد روده ها کمک...
کد خبر: ۲۷۵۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


برای رسیدن به هدف مصرف دست کم دو وعده میوه... سبک وزن هستند و برداشتنشان برای استفاده به عنوان میان... وعده ساده است و به خصوص با همراه کردنشان با... افراط کنید- اندازه یک وعده میوه خشک فقط یک چهار...
کد خبر: ۲۷۵۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


ذیل است ۱- زمان مشخصی را برای مصرف وعده های... میان وعده هایی شامل میوه و سبزیجات بهره ببرید ۲-... اولویت نخست در وعده های غذایی را به میوه ها... به صورت جرعه جرعه بنوشید ۵- سعی کنید در وعده...
کد خبر: ۲۷۵۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


زمان مشخصی را برای مصرف وعده های غذایی خود مشخص...
ذیل است ۱- زمان مشخصی را برای مصرف وعده های... میان وعده هایی شامل میوه و سبزیجات بهره ببرید ۲-... اولویت نخست در وعده های غذایی را به میوه ها... به صورت جرعه جرعه بنوشید ۵- سعی کنید در وعده...
کد خبر: ۲۷۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵


ریز نه تنها میان وعده ای خوشمزه محسوب می شوند... کاهش می دهند کنجد در میان ۲۷ نوع دانه و...
کد خبر: ۲۷۵۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳


یک میان وعده بسیار ضروری هستند اما نوع خشک شده...
کد خبر: ۲۷۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳


مداوم به غذا و نیاز به مصرف میان وعده ممکن... مصرف در وعده های غذایی بعدی را کاهش می دهند...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


و تندرستی بدن را افزایش دهد در این میان تحقیقات... کنند صبحانهبرای وعده صبحانه بهتر است به جای استفاده از... کامل دارای سبوس و غلات کامل برای وعده صبحانه استفاده... هم از دیگر مواردی است که می توانید به وعده...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


اضافه‌وزن کودکان در دوران کرونا؛
از بچه ها ممکن است وعده های غذایی سالمی نداشته... چگونه باید با کودکان در میان گذاشت یافتن زبان مناسب... که باید انجام دهیم تهیه کنیم بهتر است وعده های... غذا بخورند ینی در وعده غذایی آن ها غلات کامل...
کد خبر: ۲۷۴۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


آخرین اخبار