پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: به خواب رفتن
در هنگام خواب صداها به داخل مغز نفوذ می کننداگر... این صداها به اندازه ی کافی بلند نباشند شما از... خواب بیدار نمی شوید...
شفا آنلاین زمانی که خواب هستیم تجربه احساسی تصاویر و... افکاری به خوابمان می آید که اسم این خواب را... خون و ضربان قلب در هنگام خواب< when sleeping> به... سراغ بیننده خواب میرود و خواب دیده نفس هایش سریع...
کد خبر: ۲۰۶۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


بی خوابی رایج ترین شکل اختلال خواب است که بر... اثر آن بیمار برای به خواب رفتن یا داشتن خواب...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف داروهای خواب آور اولین گزینه در... درمان بی خوابی نیست و باید ابتدا تاثیرگذاری روش های... مختلف دیگر از قبیل رفتار درمانی یا رعایت بهداشت خواب... مورد بررسی قرار گیرد به گزارش شفا آنلاین بی خوابی...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


علائم بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و... کافی داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت...
هورمونی و همچنین علائم بارداری گاهی به سختی می توان... خواب راحت و کافی داشت به گزارش شفا آنلاین در... بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و کافی... داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت شما...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


مصرف داروهای خواب آور اولین گزینه در درمان بی خوابی... قبیل رفتار درمانی یا رعایت بهداشت خواب مورد بررسی قرار...
شفاآنلاین> سلامت> درمان بی خوابی به شدت به علائم و... عوامل نهفته آن بستگی دارد به گزارش شفاآنلاین مصرف داروهای... خواب آور اولین گزینه در درمان بی خوابی نیست و... درمانی یا رعایت بهداشت خواب مورد بررسی قرار گیرد بی...
کد خبر: ۲۰۶۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵


شفاآنلاین> سلامت> مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه می... می شوند که نیاز به بررسی و معاینه دارند این... مشکلات مردان نیاز به بررسی دارندبه گزارش شفاآنلاین بسیاری از... سرنخ های حیاتی در مورد سلامت به دست دهد اما...
کد خبر: ۲۰۶۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


اگر در میانه های شب از خواب بیدار می شوید... یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش را مد نظر...
شفا آنلاین> سلامت> بیدار شدن از خواب چند ساعت... پیش از این که زنگ هشدار ساعت شما به صدا... درآید به واقع شرایطی آزاردهنده است برای بسیاری از ما... چند دقیقه خواب بیشتر نیز می تواند بسیار رضایت بخش...
کد خبر: ۲۰۶۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد کم خوابی و... خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی ان ای...
کم خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که... دی ان ای افراد را تغییر دهد به گزارش شفا... آنلاین نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد کم خوابی... و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی ان...
کد خبر: ۲۰۶۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۲


افزایش خواب روزانه تنفس نامنظم و یا افزایش حرکات غیرطبیعی... در خواب و به سختی در خواب رفتن از نشانه...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص طب اورژانس با اشاره به... برخی عوامل بروز بی خوابی راهکارهایی را برای جلوگیری از... بروز آن تشریح کرد به گزارش شفا آنلاین دکتر غلامرضا... معصومی با بیان اینکه به هرگونه تغییر در عادات و...
کد خبر: ۲۰۶۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰


از خواب مسواک بزنید مهم ترین چیز این است که...
لبخند روشن و نفس تازه به گزارش شفاآنلاین اما همه... ما گاه به گاه این کار را تا قبل خواب... به تاخیر می اندازیم چه از سر تنبلی محض و... زدن نیاز به آگاهی دارید کیمبرلی هارمز یک دندانپزشک و...
کد خبر: ۲۰۵۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۶


کند از سر و کله میزبان بالا رفتن یک جا... یکی از مهمانان به کنایه به شما می گوید باید... تنها یک ویژگی رفتاری است که در اصطلاح به آن...
به آن شیطنت گفته می شود حالا وقت آن است... که نگاه دقیق تری به این مشکل بیندازید تا از... سوءتفاهم درباره فرزندتان پیشگیری کنید به گزارش شفا آنلاین تازه... از سر و کله میزبان بالا رفتن یک جا بند...
کد خبر: ۲۰۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


قرار دارد انرژی موسوم به ژی qi به راحتی در... از اندام های داخلی بدن متوقف شده و به همین... دلیل است که به صورت متوالی در ساعت خاصی از... شب از خواب بیدار می شوید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۰۵۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


طبق اعلام انجمن قلب آمریکا ورزش منظم می تواند به... بهبود کیفیت زندگی کمک کند و فواید زیر را هم...
انجام دهند به گزارش شفا آنلاین طبق اعلام انجمن قلب... آمریکا ورزش منظم می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک... به کاهش تنش اضطراب افسردگی depression و خشم - کاهش... ریسک ابتلا به مشکلات مزمن سلامت نظیر بیماری قلبی-عروقی -...
کد خبر: ۲۰۴۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است... اما افراد بسیاری به این مساله توجه ندارند که روح... و روان ما نیز به انجام اقدامی مشابه نیاز دارد...
می گویید سخنانی طعنه آمیز و نیشدار هستند آیا به... بی دلیل آنها را مسخره می کنید به گزارش شفاآنلاین... این شرایط نشان می دهد که به پاکسازی و سمزدایی... گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط عادی...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۶


بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد خلق... و خوی بهداشت و توانایی در طول روز به آن... وابسته است بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات... و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> بی خوابی یک مشکل رایج است... که انرژی فرد خلق و خوی بهداشت و توانایی در... طول روز به آن وابسته است بی خوابی مزمن <... chronic insomnia> حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل...
کد خبر: ۲۰۳۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


برخی افراد هنگام خواب تعریق شدیدی دارند که این تعریق...
افراد هنگام خواب تعریق شدیدی دارند که این تعریق ناشی... به گزارش شفا آنلاین شاداب صالح پور فوق تخصص غدد... کودکان درباره دلایل تعریق شبانه night sweats در خواب اظهار... شبانه در سنین شیرخوارگی و خردسالی می تواند به علت...
کد خبر: ۲۰۳۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


تصور کنید یک روز صبح که از خواب بیدار شده... چیز به حالت عادی برگشته و می توانید بدن خود...
شفا آنلاین> سلامت> بختک یا فلج خواب عارضه ای است... که ممکن است یک بار در طول عمر خود به... آن دچار شوید این مشکل کمی ترسناک به نظر می... است که در ادامه به توضیح آن می پردازیم بختک...
کد خبر: ۲۰۳۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


عمر کیفیت زندگی خود را نیز بهبود بخشید به عبارت... آمار و ارقامی که استفاده می شود مربوط به جوامع... این اطلاعات به مرد دیگر یک زندگی دیگری را نجات... دهد شما باید به خاطر داشته باشید که کوچک ترین...
کد خبر: ۲۰۳۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱


بشر از آغاز تاریخ تاکنون در معمای خواب شگفت زده...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به... این که مهمترین عامل در بهداشت خواب زمان مناسب خوابیدن... است گفت اصلاح سبک زندگی لازمه داشتن بهداشت خواب مناسب... است به گزارش شفاآنلاین بشر از آغاز تاریخ تاکنون در...
کد خبر: ۲۰۳۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۰


ساعت طبیعی بدن توسط بخشی از هیپوتالاموس موسوم به scn...
کردند که زمان به خواب رفتن مغز را مشخص می... کند و تحریک آن مانع عوارض پرواززدگی می شود به... موسوم به scn کنترل می شود که در واقع مجموعه... امکان تنظیم مجدد چرخه خواب موش ها را فراهم کرد...
کد خبر: ۲۰۲۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


بهترین نوشیدنی قبل از خواب یک لیوان شیر گرم است... تاثیر آرام بخش داشته و احتمالا باعث خواب راحت تر...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> اسید آمینه تریپتوفان به عنوان پیش... ساز سنتز سروتونین در مغز به کار گرفته می شود... و سروتونین ناقل عصبی است که باعث خواب می شود... باعث خواب می شود کربوهیدرات باعث بهتر شدن کیفیت خواب<...
کد خبر: ۲۰۲۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


آخرین اخبار