پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف سبزی ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تشریح کرد:
شفاآنلاین-مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نقش میوه و سبزی... در عدم ابتلا به انواع بیماری ها نحوه نگهداری انواع... سبزی و خواص سبزی های رنگارنگ رابیان کرد ...
توضیحاتی در مورد نقش ایمنی میوه و سبزی در سلامت... انسان ها داد وی گفت سبزی ها و میوه های... 5 وعده از آن ها مصرف کنید مدیرکل دفتر بهبود... نکته های بهداشتی هنگام خرید شست و شو و نگهداری...
کد خبر: ۵۸۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹


دیگر پرهیز شود در مواردی این توصیه ها کاملا درست... است مثلا پرهیز از مصرف حبوبات و مواد غذایی نفاخ... و کاهش مصرف سبزی ها و میوه های خام در... به دلیل تغییرات هورمون ها ایجاد می شود توجه شده...
کد خبر: ۵۸۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۸


شفاآنلاین_به منظور افزایش فیبر بدن خود مصرف سبزی های نشاسته...
بهداشت گفت فیبرهای غذایی بخشی از گیاهان محسوب می شوند... بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راههای افزایش فیبر... تا حد امکان نان وغلات مصرفی خود را از نوع... افراد به منظور افزایش مصرف فیبر غذایی خود انواع سبزی...
کد خبر: ۵۷۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


سالادها به خاطر استفاده از سُس فراوان قابل توصیه نیستند... و معمولاً باعث بروز سوءهاضمه و نفخ می شوند ...
طب سنتی درباره تغذیه نوروزی اظهار داشت در مهمانی های... خانگی سعی شود به جای تزئین سفره با نوشابه های... گازدار از نوشیدنی های اصیل ایرانی مثل دوغ شربت سکنجبین... خوردن همین نوشیدنی های مفید نیز به خصوص اگر خیلی...
کد خبر: ۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۱


شفا آنلاین نیازی نیست یکی از افراد علاقه مند سبزی... ها باشید تا از مزایای آنها بهره مند شوید حتی... کسانی که روزانه مقدار کمی سبزی مصرف می کنند زندگی... سالم تری دارند یکی از ویژگی های حیرت آور سبزی...
به گزارش شفا آنلاین مصرف روزانه حتی مقدار کمی از... برگ های سبز و نارنجی سبزی ها به نحو شگفت... برخی بیماری ها مانند دیابت نوع 2 مشکلات قلبی و... گرفته نشان داده است سبزی ها حتی در کاهش وزن...
کد خبر: ۵۶۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


شفاآنلاین_همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار... تغییراتی که نه تنها محیط اطراف زندگی ما را تحت... اندام ها و دستگاه های درونی بدن مان نیز موثر...
فرا رسیدن بهار شاهد بروز تغییرات اساسی در طبیعت و... بدن مان هستیم تغییراتی که نه تنها محیط اطراف زندگی... چگونگی و عملکرد اندام ها و دستگاه های درونی بدن... در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران بر این...
کد خبر: ۵۶۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۴


خود مصرف سبزی های نشاسته ای چون سیب زمینی را...
تغذیه وزارت بهداشت گفت فیبرهای غذایی بخشی از گیاهان محسوب... مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راههای... افزایش فیبر تا حد امکان نان وغلات مصرفی خود را... نشان کرد افراد به منظور افزایش مصرف فیبر غذایی خود...
کد خبر: ۵۵۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۳


شفاآنلاین-عبدالهی گفت افراد به منظور افزایش فیبر بدن خود مصرف... سبزی های نشاسته ای چون سیب زمینی را محدود کنند...
وزارت بهداشت گفت فیبرهای غذایی بخشی از گیاهان محسوب می... دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راههای افزایش... فیبر تا حد امکان نان وغلات مصرفی خود را از... کرد افراد به منظور افزایش مصرف فیبر غذایی خود انواع...
کد خبر: ۵۵۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۱


به گزارش شفا آنلاین متخصص طب سنتی گفت سردمزاج ها... نعنا روغن کنجد سبزی مغزها و چای دارچین بخورند علی... سنتی بدن انسان از چهار ماده اصلی آب سرد و... مصرف فست فود سودا را زیاد می کند و همین...
کد خبر: ۵۴۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲


شفاآنلاین متخصص طب سنتی گفت سردمزاج ها بهتر است گوشت... سبزی مغزها و چای دارچین بخورند ...
سرد گفت در طب سنتی بدن انسان از چهار ماده... می دهند وی افزود مصرف فست فود سودا را زیاد... مصرف کنند و توت گوشت گوسفند ماهی شربت سکنجبین را... مصرف کنند این متخصص طب سنتی در مورد خوراکی و...
کد خبر: ۵۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶


شفا آنلاین-متاسفانه این روزها افراد زیادی دچار مشکلات کبدی می...
و حفظ ph بدن می شود از مصرف مواد غذایی... خام غافل نشوید برخی سبزی جات به صورت خام ویتامین... های بیشتری دارند البته منظورمان این نیست که به طور... کلی خام خوار شوید سبزی جات خام حاوی فیبر و...
کد خبر: ۵۳۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳


دبیر انجمن علمی مامایی ایران عنوان کرد:
شفاآنلاین-دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت مصرف لبنیات مغزها ماهی... های پرورشی یا رودخانه ای سبزی ها و میوه های... مصرف ماهی های اقیانوسی غذاهای خام و جگر بپرهیزند ...
به گزارش شفا آنلاین ماریا صادقی اظهار داشت با توجه... می شود و بسیاری از آنها به سمت افسردگی میل... پیدا می کنند در نتیجه تمایل آنها به پخت و... دلیل مصرف انواع فست فودها و غذاهای منجمد در این...
کد خبر: ۵۳۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹


پیشگیری از عوارضی مانند دیابت سکته های قلبی و سرطان...
کیستیک اظهار داشت سندروم تخمدان پلی کیستیک از علل ناباروری... فواصل قاعدگی آندروژن خون موهای زائد وزن جوش های چرکی... در بروز اختلال مؤثر است بنابراین دخترانی که مادران آنها... می تواند به پیشگیری از عوارضی مانند دیابت سکته های...
کد خبر: ۵۰۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲


به گزارش شفا آنلاین در مواردی این توصیه ها کاملا... درست است مثلا پرهیز از مصرف حبوبات و مواد غذایی... نفاخ و کاهش مصرف سبزی ها و میوه های خام... بدن به دلیل تغییرات هورمون ها ایجاد می شود توجه...
کد خبر: ۴۹۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸


شفا آنلاین-این دمنوش های سنتی را بخورید تا با استرس...
ناشی از آن مانند سردرد و بی خوابی مصرف برخی... دمنوش های گیاهی مانند بابونه سنبل الطیب و اسطوخودوس و... مصرف برخی خوراکی ها مثل آب پرتقال سویا برگه زردآلو... به خوبی استراحت کردن نیز در کاهش استرس های روزانه...
کد خبر: ۴۹۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷


شفاآنلاین-خشم در همه انسان ها وجود دارد اما افراد می... توانند با مصرف سبزی و لبنیات آرامش دهنده و پرهیز...
به گزارش شفا آنلاین خشم در همه انسان ها وجود... باید بتواند خشم خود را مهار کند و نگذارد تا... های قلبی گوارشی و تنفسی می شود خشم های متوالی... خشم های مزمن موجب وسواس افسردگی حملات هراس و اختلالات...
کد خبر: ۴۹۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷


شفاآنلاین-بیشتر ما ایرانی ها عادت داریم کنار انواع کباب سبزی... هایی مانند گوجه فرنگی فلفل سبز یا دلمه ای و...
به گزارش شفاآنلاین کباب کردن سبزی ها خوبی ها و... بدی هایی دارد مثلا سبزی هایی مانند گوجه فرنگی که... بدانیم که سایر ریزمغذی های موجود در سبزی ها چندان... بهتر است بدانید حتی جذب گروهی از ریزمغذی ها مانند...
کد خبر: ۴۹۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶


سردرد و بی خوابی مصرف برخی دمنوش های گیاهی مانند... بابونه سنبل الطیب و اسطوخودوس و مصرف برخی خوراکی ها...
استراحت کردن نیز در کاهش استرس های روزانه موثر است... وی ادامه داد مصرف میوه هایی که ویتامین c دارند... نیز توصیه می شود در این میان مصرف پرتقال مفید... ادامه داد مصرف دمنوش اسطوخودوس می تواند اعصاب را آرام...
کد خبر: ۴۸۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰


شفاآنلاین-یک کارشناس مامایی با اشاره به این مطلب که داروهای... از این گروه دارویی استفاده نکنند مگر اینکه با مصرف...
زیرا آنتی بادی هایی که از طریق شیر به بدن... نوزاد منتقل می شود از وی در مقابل میکروب ها... پاییز و زمستان و وجود ویروس ها باعث تاثیرات منفی... مصرف داروهای شیمیایی باید با دستور پزشک باشد بیان کرد...
کد خبر: ۴۸۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷


شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه تمام بایدها و نبایدهای مربوط به بیماری...
سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی... در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج... نمی شود و وقتی به تدریج چربی در سلول های... هپاتیت می انجامد گفت با بروز استرس یا بیماری های...
کد خبر: ۴۸۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷


آخرین اخبار