پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
در مغزها آنها را به سالم ترین میان وعده ها...
کد خبر: ۱۴۳۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


میل کنید و یا به سراغ یک میان وعده بروید... برای مغز دشوار شود مطمئن شوید میان وعده سالمی که... مدت زمان زیادی بین وعده ها می گذرد ممکن است... افزایش وزن خواهد شد برای اینکه وعده های غذایی خود...
کد خبر: ۱۴۳۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۳


یابد عادت کنید به خوراکیها و میان وعده هایی که...
کد خبر: ۱۴۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱


بنابراین اگر فردی بخواهد وزنش را کنترل کند باید وعده... وعده غذا بخورند در کاهش وزن موثرتر است اما این... در آنها می شود پزشکان توصیه می کنند بین وعده... اهمیت این است در وعده های غذایی مان از بشقاب...
کد خبر: ۱۴۳۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


ای لذتِ معصومانه و مرهمی میان استرس های زندگی قبول... پرمشغله کمی آرام تر به نظر برسند همچنین تغییرات میان... سال پیش می گوید به نوزادان اجازه دهید میان آب... آن را با صبحانه ناهار شام و میان وعده ها...
کد خبر: ۱۴۳۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱


می شود ماست را در وعده های جداگانه یا به... صورت میان وعده و همراه با مصلحات خورده شود از...
کد خبر: ۱۴۳۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


شده نشان می دهد صبحانه در میان وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۴۳۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


رژیم لاغری تک وعده ای یا تک نوعی پرهیز کنند... زیرا حذف برخی وعده های غذایی از برنامه غذایی روزانه... باشند بنابراین اشخاص باید روزانه سه وعده غذایی اصلی صبحانه... و روزانه مصرف ۲ میان وعده ترجیحا میوه غیر از...
کد خبر: ۱۴۳۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


همچنان از وعده های غذایی شان لذت ببرند بدون اینکه... از یک وعده غذایی سالم استفاده کنید دیگر مجبور به... می دارند 3 شما به وعده های غذایی خاص نیاز... بیماری دیابت مبتلا هستید هنوز هم می توانید وعده های...
کد خبر: ۱۴۳۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


میان وعده های بدون برنامه است که این رفتار از...
کد خبر: ۱۴۳۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


وزن کمک می کند تمام وعده های غذایی اصلی و... میان وعده ها در کاهش وزن اثر بخشی فراوانی دارند... معمولا زمان بین وعده ها بیش از دو ساعت نباید... مطمئن استفاده شود 6 - وعده های تخم شربتی تخم...
کد خبر: ۱۴۳۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


در میان وعده های روزانه بیشتر از میوه های تازه...
کد خبر: ۱۴۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


گردو و سایر مغزها را به عنوان میان وعده و...
کد خبر: ۱۴۳۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


است مطمئن شویم که هیچ وعده ی غذایی را از... دست نمی دهیم اندازه ی وعده ها ی غذایی را... اند وعده های کوچک تر کمک می کند مصرف کل... کالری بدن تان را تحت کنترل داشته باشید میان وعده...
کد خبر: ۱۴۳۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


در وعده های غذایی خود مصرف کنند که حاوی انواع... تنها 300 کالری در وعده صبحانه می توانید تا حد... مانند بستنی و شیرینی کنید و از میان وعده های... های سرخ شده بویژه در این وعده غذایی خودداری کنید...
کد خبر: ۱۴۳۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


نکته مهم در مورد میان وعده های ناسالم این است...
شفا آنلاین> تغذیه> اگر میان وعده هایی که می خورید... میان وعده های ناسالم این است که اغلب دارای حجم... وزن و چاقی می شود بنابراین سعی کنید میان وعده... عنوان میان وعده مصرف کنید که علاوه بر کم حجم...
کد خبر: ۱۴۳۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۵


حداقل ۵ بار غذا بخورید سه وعده غذا و دو... میان وعده قابل توجه حتی اگر احساس گرسنگی خاصی ندارید...
کد خبر: ۱۴۳۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


این وضعیت بهتر است مطمئن شویم که هیچ وعده ی... غذایی را از دست نمی دهیم اندازه ی وعده ها... آن را خورده اند وعده های کوچک تر کمک می... باشید میان وعده های سالم بخورید تاب دیکس توصیه می...
کد خبر: ۱۴۳۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


عمل می کند پرتقال را به صورت میان وعده یا... های حاوی پروبیوتیک را به صورت میان وعده یا همراه... با وعده های اصلی میل کنید بادام بادام ها سرشار... از منیزیم مورد نیازتان در طول روز است بادام میان...
کد خبر: ۱۴۳۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۴


بعد از یک وعده غذایی یا میان وعده می تواند... میان این دو حالت شک دارید به پزشک مراجعه کنید...
کد خبر: ۱۴۳۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


آخرین اخبار