پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران همچنین افزود ذرات کمتر... کم چرب و مواد غذایی حاوی کلسیم وارد بدن می... این دارو التهاب داخل ریه و مجاری تنفسی را کم...
کد خبر: ۳۱۸۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۳


مانند حبوبات تخم مرغ یا گوشت های بدون چربی و...
حبوبات تخم مرغ یا گوشت های بدون چربی و لبنیات... کمی نیاز دارند در یخچال نگهداری کنند مردان می توانند... یخچال شان را با هویج سیب پرتقال ماست کم چرب... کنسرو شده یا منجمد گوشت های بدون چربی کنسرو حبوبات...
کد خبر: ۳۱۸۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


آلودگی در منزل کمتر از محیط باز خواهد بود و... آسیب کمتری به بدن وارد می شود خاتونی در پاسخ... و میوه جات تازه لبنیات به خصوص لبنیات کم چرب... سرب ناشی از آلاینده های محیطی را کم میکند دارو...
کد خبر: ۳۱۸۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


می گردد که درنتیجه می تواند باعث کاهش کمیت و...
بودن مسیر ورید و فشار سایر شریان ها و شکم... نظیر انسداد عروق شکم می باشد در سریع ترین زمان... این امر کمیت و کیفیت اسپرم ها را کاهش داده... وقوع واریکوسل و تجمع خون در اطراف بیضه اکسیژن کمتر...
کد خبر: ۳۱۸۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


شود هنگام مصرف غذای اصلی حجم کمتری از غذا را... میل کنید که این به کاهش وزن کمک خواهد کرد... مواد غذایی را مصرف کنید که علاوه بر کم حجم... کمتر گرسنه شوید و پنیر موجود در این میان وعده...
کد خبر: ۳۱۸۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۷


کنند ماجرای چاقی با برداشتن چربی های اضافه و کوچک...
جان یک عاشق چلوکباب و لقمه های چرب که یک... چربی شکم و بازوهای فربه اش به او می گویند... کنند ماجرای چاقی با برداشتن چربی های اضافه و کوچک... تر می کرد و در نتیجه کم کم وزن فرد...
کد خبر: ۳۱۷۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۹


گوشت مرغ و ماهی استفاده کنند که میزان چربی و... کلسترول کمتری دارد از گروه مواد پروتئینی دو تا سه... شود مصرف لبنیات کم چرب مناسب تر از انواع پرچرب... در عین حال استفاده از مواد متفرقه ای مانند چربی...
کد خبر: ۳۱۷۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۹


می دهد hdl کمتر به این معنی است که کلسترول... خوب کمتری برای حذف کلسترول بد از شریان های شما...
کلسترول کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس... مهم است که اعداد آن را بدانید هیپرلیپیدمی افزایش چربی... خون به این معنی است که خون شما دارای چربی... چربی خون هیپرکلسترولمی به این معنی است که کلسترول بد...
کد خبر: ۳۱۷۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


ببرید اما کمتر بخورید در وعده ها از بشقاب کوچک... دریافتی تان کمک کند برای لذت بردن از مقدار کمتر... مواد غذایی مثل شیر بدون چربی یا کم چرب پنیر... تقویت استخوان هایتان کمک کنند در صورت مصرف قهوه آن...
کد خبر: ۳۱۷۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۱


مقابله کند ضروری است و ماهی گوشت قرمز کم چرب... های با رنگ سبز تیره کلروفیل دار لبنیات کم چرب...
کد خبر: ۳۱۶۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۲


و کم چرب کلید تغذیه سالم برای زنان است ...
و کاهش استرس می تواند به کم شدن علائم کمک... چرب عامل خطر برای بیماری های قلبی و برخی از... مغذی حاوی ریز مغذی ها به میزان کافی و کم... چرب کلید تغذیه سالم برای زنان میانسال است همچنین فعالیت...
کد خبر: ۳۱۶۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱


شفاآنلاین> سلامت> مصرف مکمل های مولتی ویتامین و مینرال در... کم چرب تخم مرغ ماهی و انواع حبوبات منابع غنی... گوجه فرنگی می تواند به بافت مغز جنین کمک زیادی... بارداری دو برابر می شود کم خونی و فقر آهن...
کد خبر: ۳۱۶۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۰


آلودگی هوا کمک کند ...
ناشی از استنشاق ریزگرد ها کمک کنند به گفته پزشکان... a می شود هستند که به بدن کمک می کند... مضر آلودگی هوا بر سلامت کمک کند مصرف مواد غذایی... حذف سموم و پیشگیری از سرطان کمک کند یافته های...
کد خبر: ۳۱۶۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹


های روغنی که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند... آلاینده به بدن کم شود عمل دفع هم با مشکل... توصیه می شود در شرایط آلودگی هوا از شیر کم... چرب استفاده شود زیرا دریافت اسیدهای چرب اشباع موجود در...
کد خبر: ۳۱۶۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷


به جای سوزاندن آن را به چربی ذخیره ای تبدیل... چندروزه ای می شویم که نه تنها کمکی به کاهش... چربی این محصولات کم است و برچسب های فاقد چربی... کم چرب و کم کالری دارند اما اغلب برای جبران...
کد خبر: ۳۱۶۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۶


کمبود چربی در بدن باعث می شود که شما همیشه... احساس خستگی کنید زیرا چربی انرژی بدن را تامین می... کند و شبیه به کالری است و اگر بدن چربی...
رژیم های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند... و می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای... که چربی دشمن نیست بلکه چربی می تواند دوست بدن... می دهد بدن تان به اندازه کافی چربی دریافت نمی...
کد خبر: ۳۱۶۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


استرس می تواند به کم شدن علائم کمک کند در... همچنین افزایش وزن و مصرف غذاهای چرب عامل خطر برای... ها به میزان کافی و کم چرب کلید تغذیه سالم...
کد خبر: ۳۱۶۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


مشکلی برایش پیش نمی آید چون چربی بیش از اندازه...
چربی زیادی که دارد در گروه چربی ها دسته بندی... می شود معمولا بیشتر روستاییان و کمتر شهرنشینان در وعده... کم چرب تر ولی از خامه صبحانه که حدود ۳۰... تا ۳۵ درصد چربی دارد چرب تر است به این...
کد خبر: ۳۱۵۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


کم چرب را به همه گروه های سنی به صورت... یک لیوان شیر یا ماست کم چرب کمتر از ۲... پاستوریزه باید توجه کرد که یک لیوان شیر کم چرب... پروتئین ۱۲ گرم کربوهیدرات ۱۳ گرم قند ۲ گرم چربی...
کد خبر: ۳۱۵۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


درمان دیابت کمک شایانی کند به کمک نکاتی که در...
کنید چربی دور شکم بزرگ ترین ریسک فاکتور ابتلا به... ۲ دانست مطالعات نشان داده است که افزایش چربی دور... شکم خطرناک تر از تجمع آن در اطراف لگن و... ران ها می باشد چربی جمع شده در اطراف شکم...
کد خبر: ۳۱۵۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱


آخرین اخبار