شفا آنلاین>سلامت>مصرف برخی میوه‌ها در ماه‌های اول بارداری تأثیر زیادی روی زیبایی و سلامت جنین دارد.
به گزارش شفا آنلاین،پارسا متخصص تغذیه و رژیم درمانی، گفت: میوه‌های قرمز رنگ مثل انار، هلو و سیب بر زیبایی جنین اثرگذار است و از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری می‌کند.
وی
افزود: انار در زیبایی افراد تأثیرات بسیار دارد و التهاب مفاصل را کاهش و
همچنین کبد را سالم نگه می‌دارد، همچنین مصرف انار در بهبود سرماخوردگی و
درد و التهاب گلو و بیماری‌های پوستی تأثیرات زیادی در بزرگسالی دارد.
وی
در ادامه افزود: میوه‌هایی که سبز پررنگ یا قرمز هستند مثل انار، گریپ
فروت و سیب برای سلامت کبد و اندام‌های بدن مفید هستند و در هر وعده غذایی
حتما باید سالاد و سبزیجات باید مصرف شود در این صورت زنان باردار می
توانند زیبایی جنین خود را تضمین کنند.
وی
خاطرنشان کرد: آب انار آنتی اکسیدان قوی است و باعث بهبود بیماری های کبدی
می شود. مصرف زیاد آب انار باعث ترشح اسید معده و زخم معده می‌شود.
میوه‌های قرمز آنتی اکسیدان زیادی دارند مصرف انار باعث کاهش وزن افراد
می‌شود و محفظه‌های پوستی را باز می‌کند.yjc
نظرشما
آخرین اخبار