کد خبر: ۹۴۱۹۷
تاریخ انتشار: ۱۹:۱۰ - ۲۹ دی ۱۳۹۴ - 2016January 19
شفا آنلاین>تغذیه>این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.
به گزارش شفا آنلاین،این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

مواد لازم :
زرشک تازه 2 قاشق غذاخوری
 نعنا تازه  4 تا 5 برگ
 عسل  یک قاشق غذاخوری
 نبات  در صورت تمایل یک تکه کوچک


طرز تهیه :
ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته‌اید، بریزید.


نعنا را هم به این دمنوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند، اما می‌توانید از یک تکه نبات برای شیرین‌تر شدن آن استفاده کنید.
برچسب ها: زرشک ، نعنا ، فشارخون
نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: