» عمومی
شفا آنلاین>سلامت> مصرف روزانه 150 میلی لیتر آب انار در درمان فشار خون و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مؤثر است.
به گزارش شفا آنلاین،آب انار منبع غنی آنتی اکسیدان‌ها و
پلی فنول‌ها است و با مکانیسم‌های مختلف سبب افزایش سلامت انسان به ویژه
سلامت قلب و عروق می‌شود.بیش از 2هفته به افراد داوطلب مبتلا به فشار خون، مصرف آب انار تجویز شد و تحقیقات نشان داد مصرف 150میلی لیتر آب انار در روز بین ناهار و شام نه تنها سبب کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک می شود بلکه بسیاری از ریسک فاکتورها همچون بیماریهای التهابی قلبی و عروقی را نیز کاهش می دهد.
نتایج این تحقیقات همچنین نشان داد که ترکیبات مفیدی همچون آنتی اکسیدان با مصرف آب انار در کوتاه مدت اثرات ضد التهابی و کاهنده فشار خون روی بیماران مبتلا به فشار خون را از بین می برد.
به گفته این محقق مصرف آب انار می‌تواند در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی- عروقی و بهبود عملکرد آندوتلیوم مؤثر باشد.
نظرشما
آخرین اخبار