چه کسانی مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند؟

به گزارش شفا آنلاين،عبدالرحمان رستمیان در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره پوکی استخوان و علل ابتلا به آن اظهار داشت: پوکی استخوان یکی از اختلالات شایع متابولیکی در دنیا است طی این عارضه بافت استخوانی ضعیف و در نهایت به شکستگی منجر می‌شود.

وی با بیان مکانیسم شکستگی استخوان در مبتلایان به پوکی استخوان گفت: استخوان سالم بر اثر ضربه معمولی نمی‌شکند اما افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند به دلیل ضعیف شدن بافت استخوانی بر اثر ضربه‌ای کوچک نیز دچار شکستگی استخوان می‌شوند.

نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس تصریح کرد: 70 درصد علل ابتلا به پوکی استخوان به زمینه ژنتیک و 30 درصد نیز به عواملی مانند مصرف لبنیات به ویژه کلسیم، ویتامین D و حرکت مربوط است.

این رماتولوژیست ادامه داد: معمولاً استخوان تا سن 25 سالگی به حداکثر تراکم خود می‌رسد بنابراین لازم است کاری کنیم که استخوان تا قبل از رسیدن به این سن حداکثر تراکم را به دست آورد زیرا این مهم بعد از این قابل جبران نیست.

وی با تأکید بر مصرف لبنیات و ورزش برای رسیدن به حداکثر تراکم استخوان گفت: والدین و اولیای مدرسه باید فرزندان را با اهمیت مصرف کلسیم و تحرک برای رسوب استخوان آشنا کنند. اکنون برخی کشورها به آموزش افراد برای مصرف لبنیات و تحرک پرداخته اند تا تراکم استخوان افراد جامعه آنها به حداکثر برسد و شیوع پوکی استخوان در 60 سالگی کمتر شود.

رستمیان اظهار داشت: اگر افراد مواد غذایی سالم و لبنیات مصرف نکنند یا تحرک کافی نداشته باشند اثر آن را 50 سال بعد می‌بینند زیرا پوکی استخوان عارضه‌ای بدون علامت است البته یکی از علایم پوکی استخوان قوز کردن در سنین بالا است که از شکستگی استخوان ناشی می‌شود.

نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس تصریح کرد: شکستگی لگن یکی از عوارض شایع ابتلا به پوکی استخوان است که بر اثر ضربه ایجاد می‌شود و باید تحت عمل جراحی قرار گیرد برخی از این افراد به دلیل کهولت سن و عدم دارا بودن شرایط جسمانی برای عمل جراحی نمی‌توانند به این اقدام درمانی بپردازند همچنین شکستگی لگن ناشی از ابتلا به پوکی استخوان می‌تواند در برخی افراد منجر به مرگ‌ومیر شود.

وی افزود: این عارضه ناتوانی و مرگ‌ومیر را همراه دارد بنابراین لزوم پیشگیری و تشخیص زودرس می‌تواند در کاهش ابتلا و عوارض ناشی از این اختلال کمک کند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: یکی از روش‌های تشخیصی برای ابتلا به پوکی استخوان دستگاه تراکم استخوان است که به وسیله آ‌ن ابتلا به پوکی استخوان و درصد آن تشخیص داده می‌شود.

این روماتولوژیست گفت: زنان بالای 65 سال، مردان بالای 70 سال، مصرف‌کنندگان کورتون، مبتلایان به تیروئید پرکار و قطع سیکل ماهیانه قبل از 45 سالگی می‌تواند موجب ابتلا به پوکی استخوان شود.

وی خاطرنشان کرد: مبتلایان به پوکی استخوان باید روزانه حدود هزار تا 1500 میلی‌گرم کلسیم و 800 واحد ویتامین D3 مصرف کنند و در صورت لازم از قرص و داروهایی که معمولاً هفته‌ای یکبار به صورت تزریقی تجویز می‌شود استفاده کنند درمان موجب می‌شود تا سرعت پوکی استخوان کاهش یابد بنابراین افرادی که به این اختلال مبتلا هستند برای جلوگیری از سرعت پوکی استخوان مصرف دارو را قطع نکند.

فارس