» عمومی
آلرژي وضعيت ناخوشايند بدن است.در واقع نشان دهنده واکنش ارگانيسم در افراد با سيستم ايمني ضعيف و نازک شدن غشاء مخاطي آسيب ديده در سيستم گوارش و دستگاه تنفسي است.اگرچه گاهي اوقات آلرژي باعث سردرد، مي شود شما مي توانيد با برخي، تغييرات کوچک در رژيم غذايي از آلرژي خلاص شويد.
مواد لازم مورد نياز:
آماده سازي:
• 1 عدد هويج (متوسط)
• 2 عدد پرتقال (بزرگ)
• نصف عدد خيار (متوسط)
• 5-10 برگ نعناع تازه
• زنجبيل تازه
1. ميوه هار ا شسته و پوست مي گيريم
2. خيار و هويج پرتقال را برش مي دهيم.
3.همه مواد را در آبميوه گيري ريخته سپس نعناع مي ريزيم.
4. در يخچال قرار دهيد قبل از غذا بنوشيد
نظرشما
آخرین اخبار