اکثر افرادی که به استرس مزمن دچارند، غالبا اخمو هستند! پس بهتر است در قدم اول، از استرس، اضطراب و عوامل و موقعیت‌های استرس‌زا دوری کنید
شفاآنلاین>سلامت>از بین بردن خط اخم برای داشتن یک صورت شاداب و سرحال یک امر ضروری است. شما می‌توانید با روش‌های طبیعی و خانگی خط اخمتان را از بین ببرید و از به وجود آمدن چروک‌های جدید پیشگیری کنید.
به گزارش شفاآنلاین، این روز‌ها خط اخم دیگر فقط به افراد مسن محدود نمی‌شود و بسیاری از جوان‌ها به دلایل مختلفی همچون استرس و فشار، ژن‌های مرتبط، نور خورشید و ... ممکن است شاهد خط اخم خود باشند.
در این زمان بسیاری از افراد سریعا به بوتاکس پناه می‌برند. اما هزینه‌ی بالا و دردناک بودن این روش برای همه یک روش قابل انتخاب نیست!
جالب است بدانید برای از بین بردن خط اخم روش‌های مختلفی مانند ماساژ، دارو‌های گیاهی و ماسک‌های طبیعی خانگی وجود دارد که به راحتی این مشکل را حل می‌کند. با ما همراه باشید تا این روش‌ها را با هم بررسی کنیم.
۱. روغن نارگیل یا روغن زیتون
می‌توانید یکی از روغن‌ها را به مدت ۱۰ دقیقه به آرامی روی خط اخم و خطوط پیشانی ماساژ دهید. این روغن‌ها به دلیل آبرسانی بالا، با گذشت زمان خطوط را از بین می‌برند. حتی می‌توانید برای تاثیر بیشتر، سفیده تخم مرغ را با روغن نارگیل مخلوط کنید و سپس آن را روی پیشانی ماساژ دهید.
۲. روغن کرچک و رفع خط اخم
از بهترین درمان‌ها برای از بین بردن خط اخم، استفاده از روغن کرچک است. مقداری از این روغن را به آرامی روی خطوط ماساژ دهید و بگذارید یک شبانه روز بماند.
۳. ماسک موز یک بوتاکس طبیعی
بسیاری از تحقیقات ثابت کرده است که استفاده از ماسک‌های حاوی موز، همانند بوتاکس عمل می‌کنند! برای استفاده از موز شما می‌توانید یکی از ۲ روش زیر را استفاده کنید:
یک موز رسیده را کامل له کنید، کمی عسل را همراه با آووکادو له شده به آن بیفزایید. این مخلوط را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پیشانی و خط اخم خود نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید.
همینطور می‌توانید یک موز رسیده را کامل له کنید و ۱ قاشق غذاخوری ماست به همراه ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر به آن اضافه کنید و به خوبی با هم ترکیب کنید. بگذارید این مخلوط برای ۱۵ دقیقه روی خطوط اخم بماند و سپس آن را بشویید.
۴. سفیده تخم مرغ دشمن خط اخم
به مدت ۱۰ دقیقه سفیده تخم مرغ را روی خطوط پیشانی و بین دو ابرو نگه دارید سپس با آب سرد بشویید. همچنین می‌توانید یک سفیده تخم مرغ را همراه با کمی گلاب و ۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین به خوبی ترکیب کنید. ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پیشانی نگه دارید و سپس آن را بشویید.
۵. رفع چین و چروک و اخم با ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا را از داخل گیاه خارج کنید و مقداری از آن را با یک سفیده تخم مرغ ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را روی پیشانی بگذارید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را بشویید.
۶. زنجبیل اخم هایتان را باز می‌کند!
یک تکه از زنجبیل تازه را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هر روز صبح از آن بخورید. همچنین می‌توانید چای زنجبیل هم بنوشید.
۷. رفع خط اخم با شیر
تکه‌ای از پنبه را کاملا به شیر آغشته کنید و آن را روی خطوط پیشانی و بین ابرو‌ها بکشید. اجازه دهید شیر خشک شود و سپس آن را بشویید.
همچنین می‌توانید ۱ قاشق چای خوری شیر را همراه با مقداری پودر زردچوبه ترکیب کنید تا یک مخلوط خمیر مانند درست شود. خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه روی پیشانی به آرامی ماساژ دهید و سپس آن را بشویید.
۸. روغن میوه گل رز یا رزهیپ
چندین قطره از این روغن را در خط اخم ماساژ دهید تا جذب شود. می‌توانید پس از ماساژ، صورتتان را با آب ولرم بشویید. روغن گل رز سرشار از ویتامین A است که از پیری پوست جلوگیری می‌کند.
یک عدد خیار را رنده کنید و آب آن را بگیرید. جعفری خرد شده را به خیار‌های رنده شده اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را روی یک پارچه‌ی درشت بافت بریزید و پارچه را همراه با مخلوط، به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پیشانی بگذارید و سپس صورتتان را بشویید.
۱۰. درمان خط اخم با عسل و سیب
یک عدد سیب کوچک یا متوسط را پوست بکنید و به خوبی له کنید. ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. ماسک عسل و سیب را روی چین و چروک صورت قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه صورتتان را با آب سرد بشویید.
۱۱. ماساژ صورت و خداحافظی با اخم
ورزش صورت یا ماساژ صورت علاوه بر از بین بردن چروک‌ها، جلوگیری از به وجود آمدن چروک‌های جدید و افزایش گردش خون در صورت، باعث به وجود آمدن آرامشی عمیق در شما می‌شود. برای شروع می‌توانید انگشتانتان را روی پیشانی قرار دهید و به آرامی و ملایمت و به صورت دورانی ماساژ دهید. این روند پوست دور چشم و پیشانی شما را حرکت می‌دهد و به قوی‌تر شدن آن‌ها کمک می‌کند. اما فقط یک ناحیه از پیشانی را ماساژ ندهید!
شما حتی می‌توانید این ماساژ را همراه با روغن‌های گفته شده در بالا، امتحان کنید.
یکی دیگر از ورزش‌های صورت به این شکل است که شما باید انگشت اشاره و انگشت میانی خود را به حالت عدد ۷، روی خط اخم خود بگذارید و به آرامی و با حرکات رفت و برگشتی آن ناحیه را ماساژ دهید.
سبک زندگی‌تان را سالم‌تر کنید!
تمامی روش‌های گفته شده کاملا کاربردی و قابل اجرا هستند؛ اما بهتر است بدانیم با تصحیح روش زندگی‌مان، می‌توانیم از به وجود آمدن بیشتر چین و چروک‌ها، جلوگیری کنیم.
اگر دقت کرده باشید اکثر افرادی که به استرس مزمن دچارند، غالبا اخمو هستند! پس بهتر است در قدم اول، از استرس، اضطراب و عوامل و موقعیت‌های استرس‌زا دوری کنید.
در هنگام خروج از خانه حتما از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنید.
در طول روز به اندازه‌ی کافی آب بنوشید و غذا‌های سالم‌تری بخورید.
رو بالشتی و ملحفه‌ها را به طور مرتب بشویید و پس از گذشت مدتی آن‌ها را عوض کنید.
۸ ساعت در شبانه روز بخوابید و سعی کنید روی کمر بخوابید.
استفاده از کرم آبرسان و کرم‌های مرطوب کننده را فراموش نکنید.
انجام تمامی روش‌های گفته شده فقط برای یک بار کافی نیست! شما باید این روش‌ها را به طور مداوم انجام دهید و سبک زندگی شما باشد تا به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید. ستاره
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار