اگر شما دارای سنگ کلیه هستید لازم است به منظور پیشگیری از تشکیل یک سنگ دیگر در کلیه، رژیم غذایی و مصرف داروهایتان را تحت کنترل داشته باشید
شفاآنلاین>سلامت>طبق اعلام بنیاد ملی کلیه آمریکا، از هر ۱۰ نفر تقریبا یک نفر در طول زندگی اش دچار سنگ کلیه خواهد بود.
به گزارش شفاآنلاین، سنگ‌های کلیه <Kidney>رسوبات سخت تشکیل شده از مواد معدنی و نمک هستند که دفع آنها دشوار و دردناک است.
طبق توصیه متخصصان این بنیاد، برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه می‌توان نکات زیر را موردتوجه قرار داد:
- نوشیدن میزان کافی آب مخصوصاً به هنگام ورزش کردن.
- مصرف مواد خوراکی سرشار از اگزالات همراه با مواد خوراکی مملو از کلسیم.
- کاهش مصرف نمک.
اگر شما دارای سنگ کلیه هستید لازم است به منظور پیشگیری از تشکیل یک سنگ دیگر در کلیه، رژیم غذایی و مصرف داروهایتان را تحت کنترل داشته باشید. مهر
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار