کد خبر: ۲۲۶۵۱۲
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۰ - ۲۴ اسفند ۱۳۹۷ - 2019March 15
به‎خودتون اجازه بدین صبح‎ها یکی، دوساعت دیرتر از روال معمول بیدار بشید. بعد دست‎به‎کار بشید. نوبتی، خودتون رو به صبحانه‎هایی که هیچ‎وقت فرصت درست کردن‎شون رو نداشتید چون همیشه دیرتون می‎شده، مهمون کنید

شفا آنلاین>اجتماعی>بعضی‎ها، نوروز سفر می‎کنن و بعضی‎ها سفر رفتن در روزهای شلوغ رو دوست ندارن. بعضی‎ها هرروز مهمون دارن یا مهمونی میرن و بعضی‎ها در شهری دور از فامیل و آشنا زندگی می‎کنن. شما جزو کدوم دسته‏اید؟ اگه قراره خونه بمونید و کاری هم برای انجام دادن ندارید، اصلا بد به دل‎تون راه ندین. کی گفته تو خونه خوش نمی‎گذره؟ کمی خلاق باشید و استراحت کردن رو با زیاد خوابیدن اشتباه نگیرید. تا لنگ ظهر خوابیدن یعنی افتادن تو سیکل کسالت و بی‎حوصلگی. بعد سیزده‎به در میاد و می‎بینین اصلا تفریح نکردین چون به‎خاطر خواب زیاد، دل‎ودماغ هیچ کاری نداشتین.

به گزارش شفا آنلاین:به‎خودتون اجازه بدین صبح‎ها یکی، دوساعت دیرتر از روال معمول بیدار بشید. بعد دست‎به‎کار بشید. نوبتی، خودتون رو به صبحانه‎هایی که هیچ‎وقت فرصت درست کردن‎شون رو نداشتید چون همیشه دیرتون می‎شده، مهمون کنید. تا موقع ناهار به‎جای کز کردن گوشه اتاق، خودتون رو با بازی و مسابقه سرگرم کنید. چندتا آهنگ آشنا پلی کنید؛ بعد از کمی گوش دادن، آهنگ رو قطع کنید تا ببینید کی می‎تونه بقیه آهنگ رو از حفظ بخونه. می‎تونید کلی از این بازی‎ها طراحی کنید. از هوای خوب بعدازظهرها غافل نشید؛ یه پیاده‎روی خانوادگی در شهر که برای مدتی از دود و شلوغی دوره یا یه اردوی کنجکاوانه به جاهایی از شهر که هیچ‎وقت ندیدین‎شون، حال‎تون رو جا میاره.

نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: