یکی از مشکلات رایج زنان هنگام کاهش وزن شدید، بروز اختلالات هورمونی یا اختلال در جریان قاعدگی است.
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از پژوهش ها نشان داده اند زنان درکاهش وزن به لحاظ هورمونی و فیزیولوژیکی با چالش های بیشتری مواجه اند.
به گزارش شفا آنلاین:یکی از مشکلات رایج زنان هنگام کاهش وزن شدید،<Severe weight loss> بروز اختلالات هورمونی یا اختلال در جریان قاعدگی است.
عقب افتادن زمان قاعدگی به علت کاهش چربی های شکمی نیز از دیگر مسائلی است که باعث دلسردی بانوان می شود.
باید به این نکته توجه داشته باشید که اگر کاهش وزن به شکل اصولی و زیر نظر پزشک متخصص انجام شود، از این مشکلات نیز تا حد زیادی پیشگیری می شود.از سوی دیگر، بانوانی که به تازگی زایمان کرده اند یا به فرزندشان شیر می دهند با برخی محدودیت ها مواجه اند، بنابراین نباید با فشار شدید به خود سعی کنند به سرعت و در بازه زمانی کوتاه وزن کم کنند. کاهش وزن آهسته و پیوسته اغلب بسیار مثبت تر از کاهش وزن سریع خواهد بود.
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار