این کودکان بیشتر بیمار می شوند

5 دلیل بیماری کودکان
مواد پروبیوتیک استفاده نمی کنید
فراورده های پروبیوتیک حاوی باکتری های مفیدی هستند که بعد از مصرف در روده باقی می مانند و تاثیرات  مفیدی بر سلامتی انسان می گذارند.
افزایش فلور مفید روده (میکرو ارگانیسم های موجود در مجاری گوارشی که در سلامت انسان نقش دارند) به مقاومت بیشتر در برابر مشکلات معده و دیگر بیماری ها منجر می شود.
برای استفاده از فراورده های پروبیوتیک به عنوان یک مکمل روزانه، محصولات لبنی مانند شیر، ماست و حتی نوشیدنی های پروبیوتیک را می توان به راحتی در وعده های روزانه استفاده و آن را به یک شیوه آسان و کم هزینه برای تقویت سلامتی کودک تبدیل کرد.
خواب ناکافی
هیچ پدر و مادری آرزو نمی کند کودکش زمان بیشتری را به بازی با تلفن همراه بگذراند.
کمبود ویتامین های ضروری
 به قدر کافی باهم بازی نمی کنید
عادات بهداشتی خوبی ندارید
فرزندتان از شما تقلید می کند، پس در رفتارهایتان دقت کنید، به خصوص آن هایی که به بهداشت شخصی تان مربوط می شود. یکی از کم هزینه ترین راه های جلوگیری از ابتلا به بیماری های شایع در مدرسه، کمک به حفظ بهداشت کودک است. یکی از عادت های خوبی که می توانید به فرزندتان نشان و آموزش دهید، این است که دست های او را قبل از خوردن غذا و بعد از برگشت از مدرسه یا زمین بازی بشویید.

 
طبیعت برای تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار عالی است و بدن و ذهن را تقویت می کند . کسانی که کمبود ویتامین D  دارند، بیشتر بیمار می شوند.همچنین  عشق و محبت برای کودک مهم است و به تقویت سیستم ایمنی بدن  کمک می کند. کودک به محبت و داشتن یک زندگی شاد و امن نیاز دارد.احساسات مثبت و شاد  برای تحریک سلول های سیستم ایمنی بدن مفید است. برای نشان دادن عشق خود به کودک او را در آغوش بگیرید و ماساژ دهید.خراسان