ساندویچی که برای ناهار فرزندتان درست می کنید باید مقوی باشد. ساندویچ تن ماهی و کرفس یکی از این ساندویچ ها است
شفا آنلاین:ساندویچی که برای ناهار فرزندتان درست می کنید باید مقوی باشد. ساندویچ تن ماهی و کرفس یکی از این ساندویچ ها است
ساندویچ تن ماهی و کرفس
مواد لازم برای تهیه ساندویچ تن ماهی و کرفس
تون ماهی : 1 عدد ، روغن گرفته شده
کرفس خرد شده : 1 فنجان
سس مایونز کم چرب : 2 قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : 1 فنجان
آب لیمو تازه : 1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به مقدار لازم
طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و کرفس
ساندویچ تن ماهی و کرفس,طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و کرفس
تن ماهی را درون آبکش زیخته و روغن آن را کامل بگیرید.
کرفس خرد شده، پیاز خرد شده، تن ماهی را با هم مخلوط کنید.
نمک، فلفل، سس مایونز و آب لیمو را با هم مخلوط و به تن ماهی اضافه کنید.
مخلوط را درون نان ساندویچی ریخته و با خیارشور آن را پر کنید.سیمرغ